30/07/2022
LÀM SAO ĐỂ RĂNG NƯỚU LUÔN KHOẺ MẠNH
♻ Theo các Chuyên gia tại Nha khoa Hoàn Mỹ vệ sinh răng miệng sạch sẽ là điều cần thiết để giữ cho răng và nướu khỏe mạnh.
Dưới đây là 5 lời khuyên bổ ích giúp răng, nướu chắc khỏe.
1.Đánh răng ngày 2 lần: Đánh răng 2 lần/ngày giúp loại bỏ mảng bám, vi khuẩn và giữ cho răng luôn sạch sẽ. Tuy nhiên, nên đánh theo chuyển động tròn nhỏ, chú ý chải mặt trước, mặt sau và mặt trên của răng.
2.Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày 1 lần: Chỉ nha khoa có thể loại bỏ mảng bám và vi khuẩn giữa các kẽ răng, nơi mà bàn chải đánh răng không thể chạm tới. Đặc biệt, giúp ngăn ngừa hôi miệng bằng cách loại bỏ các mảnh vụn và thức ăn bị mắc kẹt giữa các kẽ răng.
3.Không nên hút thuốc: Hút thu.ốc l.á gây hại cho hệ thống miễn dịch của cơ thể, khiến cơ thể khó chữa lành các mô, nhất là các mô trong miệng. Bên cạnh đó, hút thuốc cũng ảnh hưởng đến thẩm mỹ nghiêm trọng như răng ố vàng và hơi thở có mùi hôi.
4.Hạn chế đồ uống có Gas: Một số loại nước ngọt có gas chứa nhiều phosphoric, citric cùng lượng đường cao dễ khiến răng bị xỉn màu. Bên cạnh đó, các axit trong nước ngọt làm men răng mòn đi, tạo cơ hội thuận l.ợi cho các vi khuẩn tấn công răng dẫn đến tình trạng sâu răng.
5: Khám răng định kỳ 6 tháng/ lần: Gặp nha sĩ 6 tháng một lần để kiểm tra sức khỏe răng miệng. Trong quá trình khám răng định kỳ, nha sĩ sẽ làm sạch răng cũng như loại bỏ cao răng. Ngoài ra, nha sĩ có thể chẩn đoán và điều trị các vấn đề sức khỏe răng miệng trước khi xảy ra những vấn đề nghiêm trọng.
🔰 Với đội ngũ Y Bác Sĩ có kiến thức chuyên môn cao, trang thiết bị hiện đại. Nha khoa Hoàn Mỹ luôn sẵn sàng tư vấn và chăm sóc sức khỏe răng miệng. Để bạn có một hàm răng chắc khỏe, nụ cười cũng tự tin hơn.
⏩ IB Nha Khoa Hoàn Mỹ để được tư vấn trực tiếp.
Nha Khoa Hoàn Mỹ
"Nơi gửi trọn niềm tin "
Địa chỉ : Số 02- Đường Trần Quốc Toản, Phường Quang Trung, TP. Uông Bí, Quảng Ninh.
☎️ Hotline: 0826 140 641
💻 Mail: [email protected]
⏰ Lịch làm việc tất cả các ngày trong tuần (kể cả t7 và chủ nhật)