01/09/2021
ĐI TIÊM VACCINE AN TOÀN TRONG MÙA DỊCH
1.CHUẨN BỊ:
-Khai báo y tế online ở nhà
-Tải trên internet hay trang web BV đến tiêm: 1. Phiếu khám sàng lọc và 2. Phiếu đồng ý tiêm chủng, hoàn tất ghi hành chánh (không đánh vào phần sàng lọc cuả BS và không ký tên vào Phiếu khám sàng lọc), chỉ hoàn tất và ký tên vào Phiếu đồng ý tiêm chủng.
-Mặc áo dễ kéo vai để tiêm và dễ đo huyết áp
-Đem theo CMND, GIẤY XÁC NHẬN ĐÃ TIÊM MŨI 1 (nếu đi tiêm mũi 2), Phiếu khám sàng lọc, Phiếu đồng ý tiêm chủng, các giấy tờ liên quan đến bệnh lý nền (nếu muốn khai kỹ cho an toàn), toa thuốc đang sử dụng (nếu có).
-Mang theo 1 cái khẩu trang phòng hờ, chai nước rửa tay sát khuẩn nhanh, 1 cặp găng tay phòng hờ.
-Nên mang theo 1 cây bút riêng, vì có thể phải điền thông tin cá nhân vào các tờ phiếu tiêm chủng, để ký tên, hạn chế dùng bút chung. Nếu phải dùng bút chung thì nhớ rửa tay sau khi dùng.
-Đi vệ sinh trước khi đi tiêm chủng, uống nước vừa phải để đỡ phải đi vệ sinh tại chỗ tiêm chủng và không cảm giác khát nước, hạn chế tối đa phải cởi khẩu trang uống nước tại chỗ tiêm chủng. Nếu cần thiết đi vệ sinh nên chỉ tháo găng tay và đảm bảo rửa tay trước và sau khi đi vệ sinh sau đó mang găng tay phòng hờ lại.
2.BẢO HỘ BẢN THÂN ĐÚNG CÁCH:
- MANG 2 KHẨU TRANG. Khẩu trang phải che chắn cả mũi-miệng-cằm, đeo khẩu trang N95 ở trong, khẩu trang y tế ở ngoài. Nhớ điều chỉnh gọng cao su hay kim loại ở phía trên khẩu trang cho ôm sát hai bên sống mũi, để khẩu trang thật kín, ôm sát khuôn mặt.
- Đeo mặt nạ chắn giọt bắn nhưng nhớ là, đã đeo thì đeo luôn cho đến lúc rời khỏi địa điểm tiêm chủng, đừng tháo ra rồi đeo vào, làm tăng nguy cơ lây nhiễm.
- Rửa tay thường xuyên bằng chai nước sát khuẩn nhanh mang theo và đặc biệt khi chạm vào những vật dùng chung. Tốt nhất nên tránh sờ mó những vật xung quanh nếu không cần thiết.
-Mang găng tay nhưng nhớ là vẫn phải tuân thủ việc rửa tay (rửa bên ngoài cái găng). Không được để tay dù có mang găng tay chạm lên mũi, miệng. Nếu thật sự cần sửa khẩu trang có thể lột găng tay, rửa tay bằng chai sát trùng nhanh, mang găng tay mới (găng tay phòng hờ) rồi mới sửa khẩu trang, Trước khi ra về, lột bỏ găng, bỏ vào thùng rác y tế (màu vàng) tại điểm tiêm chủng, rửa tay bằng chai sát trùng nhanh thật sạch. Đừng mang găng về nhà!
3.ĐẢM BẢO KHOẢNG CÁCH AN TOÀN
- Giữ khoảng cách với người xung quanh, nếu đứng xếp hàng thì nên giữ 2m cách người trước và người sau, hạn chế nói chuyện, đùa giỡn khi đang ở nơi đông người. Nếu không phải xếp hàng, thì tìm một nơi vắng người nhất mà đứng, không nên gia nhập vào 1 nhóm đông người.
- Hạn chế mặt đối mặt với nhân viên y tế: khi ngồi khai báo, khám sàng lọc hay tiêm ngừa thì nên ngồi “vuông góc” với nhân viên y tế, không mặt đối mặt trực tiếp với nhân viên y tế, trừ những trường hợp bất khả kháng.
4.VỆ SINH CƠ THỂ ĐÚNG CÁCH KHI VỀ ĐẾN NHÀ
Việc tắm gội ngay sau khi về đến nhà rất quan trọng, tuy nhiên, nên làm tuần tự theo các bước để hạn chế tối đa nguy cơ lây nhiễm
- Việc đầu tiên là rửa tay! Trước khi chạm vào cái gì trong nhà thì rửa tay thật sạch với nước sát khuẩn, mà tốt hơn là với nước và xà phòng diệt khuẩn.
- Giày dép nên cởi ra và bỏ ở ngoài, hoặc ở 1 góc nào đó không ai qua lại. Có thể xịt sát khuẩn giày dép trước khi mang vào nhà
- Cởi quần áo mặc bên ngoài (trong khi vẫn đang đeo khẩu trang, vì quần áo có thể dính virus và có thể tiếp xúc với mũi-miệng trong lúc cởi quần áo), bỏ quần áo vào máy giặt hoặc ngâm xà phòng ngay.
- Cởi bỏ khẩu trang, cho vào thùng rác.
Sau mỗi bước cần rửa tay với nước sát khuẩn.
- Sau đó gội đầu, tắm rửa sạch sẽ.
-Cuối cùng rửa mũi mắt bằng nước muối sinh lý (nếu có betadine xịt mũi càng tốt), khò miệng bằng Kin (dung dịch Chlorhexidine 0,12%) trong 2 phút.
