Bác sĩ Thu Dễ - Nha Khoa Lovely

22/05/2026

𝐁𝐚́𝐜 𝐬𝐢̃ 𝐃𝐞̂̃ 𝐱 𝐁𝐍𝐈 𝐂𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭
🧠 VÌ SAO ÁP LỰC CUỘC SỐNG, ÁP LỰC DOANH NGHIỆP LẠI ẢNH HƯỞNG ĐẾN KHỚP THÁI DƯƠNG HÀM?

Khi căng thẳng kéo dài, cơ thể mình sẽ có xu hướng “gồng” liên tục mà đôi khi chính mình cũng không nhận ra.

Nhiều người siết chặt cơ hàm khi stress.
Nhiều người nghiến răng lúc ngủ sau một ngày áp lực.
Và khi tình trạng này lặp đi lặp lại mỗi ngày, khớp thái dương hàm sẽ phải chịu áp lực liên tục trong thời gian dài.

Đó là lý do vì sao nhiều người bắt đầu xuất hiện:
• đau đầu
• mỏi cổ vai gáy
• há miệng có tiếng kêu
• mỏi hàm khi ăn nhai
• hoặc cảm giác căng vùng mặt vào buổi sáng

Điều Bác sĩ Dễ gặp rất nhiều hiện nay là các anh chị doanh nhân và người trẻ thường đã quá quen với áp lực công việc, nên nghĩ những dấu hiệu này chỉ là “mệt bình thường”.

Nhưng thật ra, cơ thể luôn phát tín hiệu trước khi nó kiệt sức 🌷

Việc nhận diện sớm TMJ không chỉ giúp giảm đau mỏi vùng hàm mặt, mà còn giúp cải thiện giấc ngủ, sự thoải mái và chất lượng sống mỗi ngày 🤍

______________
𝑵𝒉𝒂 𝒌𝒉𝒐𝒂 𝑳𝒐𝒗𝒆𝒍𝒚 - 𝑻𝒂̣̂𝒏 𝒕𝒂̂𝒎 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒖́𝒕 𝒎𝒐̣̂𝒕
Liên hệ tư vấn và đặt lịch:
◾Số điện thoại: 0901 414 559
◾Địa chỉ: 145 Calmette, phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp. HCM
◾Thời gian làm việc: 8h - 17h từ Thứ 2 đến Thứ 7

22/05/2026

NGÁP HOẶC ĂN NHAI CẢM THẤY ""SƯỢNG"" HÀM: ĐỪNG ĐỢI ĐẾN LÚC ĐAU MỚI LO!
Đã bao giờ bạn đang ăn hoặc vô tình ngáp một cái thật to, rồi bỗng cảm thấy khớp hàm hơi ""khựng"" lại, cảm giác không được trơn tru như mọi khi?

Trong chuyên khoa, Bác sĩ Dễ gọi đó là cảm giác ""sượng khớp"". Đây chính là hồi chuông cảnh báo sớm: Đĩa khớp của bạn đang bắt đầu lệch khỏi vị trí. Tin vui là nếu phát hiện ở giai đoạn này, bạn hoàn toàn có thể tự hỗ trợ phục hồi tại nhà bằng 3 cách đơn giản sau:

1️⃣ Loại bỏ các thói quen gây ""quá tải"" khớp
Khớp hàm bị ""sượng"" là do nó đang bị kéo lệch bởi những thói quen xấu lặp đi lặp lại:

- Hạn chế: Nằm nghiêng mãi một bên, thói quen chống cằm khi làm việc, hoặc nhai đồ quá dai/cứng.
- Nên làm: Tập ngủ tư thế nằm ngửa, ưu tiên thức ăn mềm và đặc biệt là phải tập nhai đều cả hai bên.

2️⃣ ""Tiếp tế"" dinh dưỡng để giảm viêm tự nhiên
Thực phẩm chính là ""thuốc"" giúp giãn cơ và làm dịu khớp hiệu quả:

- Omega-3: Có nhiều trong cá hồi, cá thu giúp kháng viêm vùng bao khớp.
- Magie: Có trong các loại rau xanh đậm (cải bó xôi, cải xoăn) giúp thư giãn các bó cơ hàm đang căng cứng.
- Nước ấm: Uống đủ nước và ưu tiên nước ấm để giữ cho tuần hoàn vùng mặt tốt hơn.

3️⃣ Thực hiện các bài tập thư giãn hàm cơ bản
Chỉ cần dành ra 3-5 phút mỗi ngày với các bài tập nhẹ nhàng mà Bác Dễ đã hướng dẫn:

- Bài tập mở hàm có kiểm soát.
- Massage thư giãn cơ cắn (Masseter) và cơ thái dương.
- Lưu ý: Thực hiện thật Chậm - Nhẹ - Đều để khớp dần thích nghi và quay lại quỹ đạo cũ.

💡Giai đoạn ""sượng khớp"" là thời điểm vàng để điều trị mà không cần can thiệp quá sâu. Áp dụng ngay 3 cách trên để khớp hàm êm ái trở lại nhé!

Tuy nhiên, nếu sau vài ngày áp dụng mà cảm giác khó chịu vẫn còn, hoặc bắt đầu xuất hiện tiếng kêu ""cụp"", hãy nhắn tin ngay để Bác Dễ kiểm tra chuyên sâu và xử lý kịp thời.

______________
𝑵𝒉𝒂 𝒌𝒉𝒐𝒂 𝑳𝒐𝒗𝒆𝒍𝒚 - 𝑻𝒂̣̂𝒏 𝒕𝒂̂𝒎 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒖́𝒕 𝒎𝒐̣̂𝒕
Liên hệ tư vấn và đặt lịch:
◾Số điện thoại: 0901 414 559
◾Địa chỉ: 145 Calmette, phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp. HCM
◾Thời gian làm việc: 8h - 17h từ Thứ 2 đến Thứ 7

21/05/2026

𝐁𝐚́𝐜 𝐬𝐢̃ 𝐃𝐞̂̃ 𝐱 𝐁𝐍𝐈 𝐂𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭
🎬 PHÍA SAU MỘT BUỔI SHOWCASE THÀNH CÔNG LÀ CẢ MỘT TEAM ÂM THẦM CỐ GẮNG

Sau buổi chia sẻ về Khớp thái dương hàm (TMJ) tại BNI Connect, điều Bác sĩ Dễ biết ơn nhất… chính là đội ngũ Lovely luôn đứng phía sau hỗ trợ hết mình 🌷

Từ những khâu chuẩn bị nhỏ nhất, mọi người đều âm thầm lo chu toàn để buổi showcase diễn ra thật chỉn chu và trọn vẹn.

Bác sĩ Dễ chuẩn bị 1, nhưng team đã lo đến 9, 10 ✨
Và thật sự, năng lượng tích cực cùng sự tận tâm của mọi người chính là điều giúp Bác sĩ Dễ tự tin hơn rất nhiều trong buổi chia sẻ lần này.

Cảm ơn team Lovely vì luôn đồng hành, luôn hết lòng và luôn giữ đúng tinh thần: “Tận tâm từng chút một” 🤍

______________
𝑵𝒉𝒂 𝒌𝒉𝒐𝒂 𝑳𝒐𝒗𝒆𝒍𝒚 - 𝑻𝒂̣̂𝒏 𝒕𝒂̂𝒎 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒖́𝒕 𝒎𝒐̣̂𝒕
Liên hệ tư vấn và đặt lịch:
◾Số điện thoại: 0901 414 559
◾Địa chỉ: 145 Calmette, phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp. HCM
◾Thời gian làm việc: 8h - 17h từ Thứ 2 đến Thứ 7

21/05/2026

Những khoảnh khắc nhỏ nhưng thật nhiều cảm xúc 💙
Cảm ơn mọi người đã lắng nghe, kết nối và cùng Bác sĩ Dễ lan tỏa thêm một góc nhìn về sức khỏe khớp thái dương hàm ✨

21/05/2026

🤱 MẸ SAU SINH BỊ ĐAU KHỚP THÁI DƯƠNG HÀM: VÌ SAO VÀ PHẢI LÀM THẾ NÀO?
""Mới sinh xong em bé mà sao cái hàm cứ đau nhức, ăn nhai nghe tiếng cụp cụp, sáng dậy thì cứng đờ..."" – Đây là tâm sự của rất nhiều mẹ bỉm khi đến thăm khám cùng Bác sĩ Dễ.

Các mẹ đừng quá lo lắng, tình trạng này không hiếm gặp và hoàn toàn có lý do khoa học đằng sau. Cùng Bác Dễ điểm qua 4 nguyên nhân chính khiến khớp hàm của mẹ ""biểu tình"" nhé:

1️⃣ Thay đổi Hormone & Thiếu hụt Canxi
Sau sinh, sự sụt giảm hormone khiến các mô liên kết và bao khớp dễ bị kích ứng, nhạy cảm hơn bình thường. Bên cạnh đó, việc thiếu hụt Canxi (do dồn dưỡng chất cho con qua sữa) cũng làm hệ thống cơ xương hàm dễ bị co cứng và đau nhức dai dẳng.

2️⃣ Stress và Thiếu ngủ kéo dài
Việc chăm bé, thức đêm cho bú khiến mẹ luôn trong trạng thái căng thẳng. Stress âm thầm khiến mẹ có thói quen nghiến răng hoặc siết chặt hàm khi ngủ. Hệ quả là cơ hàm bị quá tải, kéo lệch đĩa đệm và gây viêm khớp thái dương hàm (TMJ).

3️⃣ Sai tư thế khi bế và cho con bú
Mẹ thường có xu hướng cúi đầu nhìn con, ngồi nghiêng một bên hoặc giữ một tư thế quá lâu khi ru con ngủ. Việc này vô tình làm căng cứng toàn bộ hệ thống cơ cổ - vai - gáy, từ đó gián tiếp gây áp lực cực lớn lên khớp hàm.

4️⃣ Cơ thể chưa kịp phục hồi
Hệ thống dây chằng toàn cơ thể sau sinh thường lỏng lẻo hơn, khớp thái dương hàm cũng không ngoại lệ. Chỉ cần một tác động nhỏ từ việc ăn đồ dai hoặc há miệng rộng cũng dễ gây đau.

💡Khớp thái dương hàm không chỉ gây đau tại chỗ mà còn dẫn đến đau đầu, mất ngủ, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa và tâm trạng chăm con.

Việc điều trị TMJ cho phụ nữ sau sinh tại phòng khám của Bác Dễ cực kỳ nhẹ nhàng, ưu tiên các phương pháp vật lý trị liệu và điều chỉnh thói quen, tuyệt đối an toàn và không ảnh hưởng đến việc cho con bú.

______________
𝑵𝒉𝒂 𝒌𝒉𝒐𝒂 𝑳𝒐𝒗𝒆𝒍𝒚 - 𝑻𝒂̣̂𝒏 𝒕𝒂̂𝒎 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒖́𝒕 𝒎𝒐̣̂𝒕
Liên hệ tư vấn và đặt lịch:
◾Số điện thoại: 0901 414 559
◾Địa chỉ: 145 Calmette, phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp. HCM
◾Thời gian làm việc: 8h - 17h từ Thứ 2 đến Thứ 7

20/05/2026

𝐁𝐚́𝐜 𝐬𝐢̃ 𝐃𝐞̂̃ 𝐱 𝐁𝐍𝐈 𝐂𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭
🤍 CẢM ƠN BNI CONNECT VÌ MỘT BUỔI CHIA SẺ ĐẦY KẾT NỐI VÀ CẢM XÚC VỀ KHỚP THÁI DƯƠNG HÀM

Trong buổi Corporate Meeting tại BNI Connect lần này, Bác sĩ Dễ rất vui vì đã có cơ hội cùng mọi người nhìn TMJ ở một góc nhìn khác hơn, gần hơn với cuộc sống, công việc và sức khỏe tinh thần của rất nhiều người hiện nay.

Buổi showcase với chủ đề:
“𝑨́𝒑 𝒍𝒖̛̣𝒄 𝒄𝒐̂𝒏𝒈 𝒗𝒊𝒆̣̂𝒄, 𝒂́𝒑 𝒍𝒖̛̣𝒄 𝒅𝒐𝒂𝒏𝒉 𝒏𝒈𝒉𝒊𝒆̣̂𝒑 & 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 𝒕𝒉𝒂́𝒊 𝒅𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒉𝒂̀𝒎 (𝑻𝑴𝑱)”
đã mang đến cho Bác sĩ Dễ rất nhiều cuộc trò chuyện thú vị cùng các anh chị doanh nhân.

Nhiều người đã khá bất ngờ khi biết rằng:
stress kéo dài, áp lực công việc, mất ngủ hay siết cơ khi căng thẳng… đều có thể âm thầm ảnh hưởng đến khớp hàm và chất lượng sống mỗi ngày.

Điều Bác sĩ Dễ vui nhất không chỉ là được chia sẻ kiến thức chuyên môn, mà là khi thấy mọi người thật sự lắng nghe, đặt câu hỏi và bắt đầu quan tâm hơn đến những tín hiệu cơ thể mình đang gửi ra mỗi ngày ✨

Cảm ơn BNI Connect cùng tất cả anh chị em doanh nhân đã giúp Bác sĩ Dễ có một buổi chia sẻ thật nhiều năng lượng và cảm xúc 🤍

Hy vọng sau buổi gặp gỡ này, sẽ có thêm nhiều người hiểu hơn về TMJ để không tiếp tục “chịu quen” với những cơn đau đầu, mỏi hàm hay căng cổ vai gáy kéo dài nữa 🌷

______________
𝑵𝒉𝒂 𝒌𝒉𝒐𝒂 𝑳𝒐𝒗𝒆𝒍𝒚 - 𝑻𝒂̣̂𝒏 𝒕𝒂̂𝒎 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒖́𝒕 𝒎𝒐̣̂𝒕
Liên hệ tư vấn và đặt lịch:
◾Số điện thoại: 0901 414 559
◾Địa chỉ: 145 Calmette, phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp. HCM
◾Thời gian làm việc: 8h - 17h từ Thứ 2 đến Thứ 7

19/05/2026

🦷 SAI KHỚP CẮN: ""KẺ GIẤU MẶT"" GÂY VIÊM KHỚP THÁI DƯƠNG HÀM
Nhiều người nghĩ răng khấp khểnh, hô, móm hay sai khớp cắn chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Nhưng với góc độ chuyên môn, Bác sĩ Dễ muốn cảnh báo: Đây chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh lý Viêm khớp thái dương hàm (TMJ) nguy hiểm.

❓ Tại sao sai khớp cắn lại làm hỏng khớp hàm?
Khi răng hai hàm không chạm nhau chuẩn xác, hệ thống nhai sẽ bị rối loạn:

- Lực nhai bất thường: Lực không được phân bổ đều mà dồn cục bộ vào một vài răng hoặc một bên hàm.
- Cơ hàm làm việc quá tải: Để bù đắp cho sự lệch lạc, nhóm cơ hàm phải gồng mạnh hơn để giữ hàm hoạt động.

Hệ lụy: Gồng lâu ngày khiến cơ co thắt, kéo đĩa đệm lệch khỏi vị trí. Đây là lúc những tiếng kêu ""cụp cụp"" và cơn đau bắt đầu xuất hiện.

Nếu không điều trị sớm, tình trạng này sẽ dẫn đến đau đầu mạn tính, mỏi cổ vai gáy và thậm chí là biến dạng khuôn mặt.

🕒 ""GIAI ĐOẠN VÀNG"" ĐỂ CAN THIỆP (7 – 12 TUỔI)
Đối với trẻ em, đây là thời điểm xương hàm đang phát triển mạnh mẽ nhất:
- Chỉnh khớp cắn sớm giúp định hướng xương hàm phát triển cân đối.
- Ngăn chặn triệt để nguy cơ mắc bệnh TMJ khi trưởng thành.
- Giúp gương mặt trẻ hài hòa, tự tin hơn.

Dù là người lớn hay trẻ em, nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu như răng lệch lạc, cắn sâu, cắn hở, cắn chéo... thì nên đi kiểm tra ngay. Điều trị sai khớp cắn đúng thời điểm không chỉ vì một nụ cười đẹp, mà còn để bảo vệ sức khỏe hệ thống khớp hàm suốt đời.

👉 Nhắn tin cho Bác sĩ Dễ ngay để được tư vấn về khớp cắn và sức khỏe răng miệng cho cả gia đình!

______________
𝑵𝒉𝒂 𝒌𝒉𝒐𝒂 𝑳𝒐𝒗𝒆𝒍𝒚 - 𝑻𝒂̣̂𝒏 𝒕𝒂̂𝒎 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒖́𝒕 𝒎𝒐̣̂𝒕
Liên hệ tư vấn và đặt lịch:
◾Số điện thoại: 0901 414 559
◾Địa chỉ: 145 Calmette, phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp. HCM
◾Thời gian làm việc: 8h - 17h từ Thứ 2 đến Thứ 7

18/05/2026

Nhiều người bị đau đầu, mỏi cổ vai gáy suốt một thời gian dài…
và nghĩ rằng nguyên nhân chỉ là do stress hoặc ngồi sai tư thế.

Nhưng thật ra, có những trường hợp nguyên nhân lại đến từ khớp thái dương hàm.

Điều đáng nói là TMJ không chỉ ảnh hưởng đến vùng hàm…
mà còn có thể tác động đến giấc ngủ, cơ cổ vai gáy và chất lượng sinh hoạt mỗi ngày.

Nếu bạn cũng đang có những dấu hiệu như:
há miệng có tiếng kêu, mỏi hàm khi ăn nhai hoặc đau vùng cổ vai gáy kéo dài…
đừng cố chịu quen nữa nhé 🌷

17/05/2026

🛑 MỎI MIỆNG KHI ĂN NHAI: DẤU HIỆU CẢNH BÁO VIÊM KHỚP THÁI DƯƠNG HÀM!
""Chắc do đồ ăn dai quá"", ""Chắc tại hôm nay nhai hơi nhiều""... Đừng tự trấn an mình như vậy nếu bạn thường xuyên thấy mỏi nhừ cơ hàm chỉ sau vài miếng ăn đầu tiên.

Theo kinh nghiệm điều trị của Bác sĩ Dễ, mỏi miệng khi ăn nhai không bao giờ là cơ chế hoạt động bình thường. Đó chính là lời ""phàn nàn"" của hệ thống cơ - khớp đang bị quá tải.

❓ Tại sao bạn lại bị mỏi hàm nhanh đến thế?
Bình thường, cơ hàm chúng ta hoạt động rất nhẹ nhàng. Nhưng khi khớp thái dương hàm bị lệch:

- Cơ bắp quá tải: Một bên cơ phải gồng gấp đôi, gấp ba để giữ cho khớp ổn định khi bạn há ngậm.
- Mất cân bằng lực: Gồng lâu ngày dẫn đến mỏi, mỏi dần chuyển sang đau, và cuối cùng là viêm nhiễm.
- Hệ lụy: Khi cơ đã mỏi và căng cứng, chỉ cần ăn đồ hơi dai một chút là bạn sẽ thấy nhức nguyên bên mặt, đau lan lên vùng thái dương.

⚠️ Những dấu hiệu đi kèm không thể ngó lơ:
Nếu tình trạng mỏi hàm đi kèm với các biểu hiện sau, chắc chắn bạn đang ở giai đoạn sớm của bệnh TMJ (Viêm khớp thái dương hàm):

- Nhai nghe tiếng ""cụp"" hoặc ""lục cục"" ở vùng tai.
- Há miệng không được rộng, cảm giác hàm bị ""khựng"" lại.
- Đau đầu, mỏi cổ vai gáy thường xuyên mà không rõ nguyên nhân.

Đừng để đến lúc ""há miệng không lên nổi"" mới đi tìm bác sĩ. Ở giai đoạn mới chớm mỏi, việc điều chỉnh khớp và thư giãn cơ diễn ra rất nhanh và hiệu quả cao. Đừng để niềm vui ăn uống bị gián đoạn chỉ vì sự chủ quan.

Nếu bạn đang gặp tình trạng mỏi hàm, đau cơ hàm khi ăn, hãy nhắn tin ngay để Bác Dễ kiểm tra và tư vấn hướng điều trị phù hợp nhất nhé!

______________
𝑵𝒉𝒂 𝒌𝒉𝒐𝒂 𝑳𝒐𝒗𝒆𝒍𝒚 - 𝑻𝒂̣̂𝒏 𝒕𝒂̂𝒎 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒖́𝒕 𝒎𝒐̣̂𝒕
Liên hệ tư vấn và đặt lịch:
◾Số điện thoại: 0901 414 559
◾Địa chỉ: 145 Calmette, phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp. HCM
◾Thời gian làm việc: 8h - 17h từ Thứ 2 đến Thứ 7

16/05/2026

Nhiều bạn trẻ nghĩ rằng chỉ khi lệch hàm nặng mới ảnh hưởng đến khớp thái dương hàm.
Nhưng thật ra… những dấu hiệu rất nhỏ như:
mỏi hàm, há miệng có tiếng kêu, đau khi ăn nhai hay cảm giác mặt lệch nhẹ theo thời gian… đều có thể là cảnh báo sớm của TMJ.

Điều Bác sĩ Dễ gặp nhiều nhất là mọi người thường cố chịu quen, hoặc nghĩ chỉ là mệt tạm thời thôi.

Nhưng càng phát hiện sớm, việc điều chỉnh và phục hồi sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều ✨

16/05/2026

Có lẽ điều đáng quý nhất trong công việc này…
là khi một cô chú, anh chị từng điều trị ở Lovely lại yên tâm đưa người thân của mình đến ❤️

Với Dễ, đó luôn là một cảm giác rất vui và rất biết ơn…
khi được mọi người tin tưởng, và để Lovely dần trở thành một phần nhỏ trong hành trình chăm sóc sức khỏe của cả gia đình 🌷

𝐅𝐞𝐞𝐝𝐛𝐚𝐜𝐤 𝐜𝐮̉𝐚 𝐤𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 - 𝐌𝐞̣ 𝐜𝐮̉𝐚 𝐁𝐚́𝐜 𝐬ĩ 𝐕𝐚̂𝐧 𝐘𝐞̂́𝐧🌹
ĐIỀU DỄ THƯƠNG NHẤT Ở LOVELY LÀ… 🤍

Có những ngày phòng khám đón:

Bà dẫn cháu đi khám răng
Mẹ đưa con đi cạo vôi
Hai vợ chồng cùng kiểm tra định kỳ
Anh chị em giới thiệu nhau đến chăm sóc răng miệng

Và lần này là mẹ của bác sĩ Vân Yến — cũng là một vị khách thân thuộc của Nha Khoa Lovely.

Tụi mình luôn cảm thấy rất biết ơn vì Lovely không chỉ là nơi điều trị, mà dần trở thành một phần nhỏ trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều gia đình.

Có những sự tin tưởng không đến từ một lần làm dịch vụ, mà đến từ cảm giác an tâm đủ lâu để:
“Mình muốn đưa người thân của mình đến đây.”

Đối với Lovely, đó luôn là điều đáng quý nhất. 🌷

______________
𝑵𝒉𝒂 𝒌𝒉𝒐𝒂 𝑳𝒐𝒗𝒆𝒍𝒚 - 𝑻𝒂̣̂𝒏 𝒕𝒂̂𝒎 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒖́𝒕 𝒎𝒐̣̂𝒕
Liên hệ tư vấn và đặt lịch:
◾Số điện thoại: 0901 414 559
◾Địa chỉ: 145 Calmette, phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Tp. HCM
◾Thời gian làm việc: 8h - 17h từ Thứ 2 đến Thứ 7