19/08/2026
DO TOOTHBRUSHES HAVE AN EXPIRATION DATE?
When was the last time you replaced your toothbrush? If it has been more than three months, it may no longer be cleaning as effectively as you think.
Dentists generally recommend replacing your toothbrush or electric toothbrush head every three to four months, or sooner if the bristles become frayed, splayed, or lose their shape.
Why does this matter?
▫️ Worn bristles are less effective at cleaning, especially between teeth.
▫️ An old toothbrush can accumulate bacteria and plaque over time.
▫️ Replacing your toothbrush after recovering from a cold, flu, or sore throat may help reduce the risk of reintroducing germs.
A small toothbrush can play a surprisingly important role in your oral health. So, if you cannot remember the last time you changed yours, this might be a good time to take a look at the one sitting in your bathroom.
At Cam Tu, we believe that a healthy smile often begins with the smallest habits and sometimes, it is as simple as replacing your toothbrush at the right time.
------❃------
CAMTU DENTAL - High Tech International Dentistry
📩Chat with us: m.me/nhakhoacamtu
☎ Hotline: +84 356822800 / +84 769728288
🖥 Find out more about us: www.camtudental.com
BÀN CHẢI ĐÁNH RĂNG CŨNG CÓ "TUỔI THỌ"?
Lần cuối bạn thay bàn chải đánh răng là khi nào? Nếu đã hơn 3 tháng, chiếc bàn chải ấy có thể không còn làm sạch hiệu quả như bạn nghĩ.
Các nha sĩ thường khuyến nghị thay bàn chải đánh răng hoặc đầu bàn chải điện sau mỗi 3 đến 4 tháng, hoặc sớm hơn nếu lông bàn chải đã bị tòe, xơ hoặc mất độ đàn hồi.
Vì sao điều này lại quan trọng?
▫️ Lông bàn chải bị mòn sẽ làm giảm hiệu quả làm sạch, đặc biệt ở các kẽ răng.
▫️ Bàn chải sử dụng quá lâu có thể tích tụ vi khuẩn và mảng bám.
▫️ Sau khi bị cảm cúm hoặc viêm họng, việc thay bàn chải mới cũng có thể giúp hạn chế nguy cơ tái nhiễm.
Một chiếc bàn chải nhỏ bé đôi khi lại đóng vai trò lớn trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng. Vì vậy, nếu bạn không nhớ lần cuối mình thay bàn chải là khi nào, có lẽ đây là thời điểm để nhìn lại chiếc bàn chải đang nằm trong phòng tắm của mình.
Tại Cẩm Tú, chúng tôi tin rằng một nụ cười khỏe mạnh thường bắt đầu từ những thói quen rất nhỏ và đôi khi chỉ đơn giản là thay bàn chải đúng lúc.
------❃------
𝐂𝐀𝐌𝐓𝐔 𝐃𝐄𝐍𝐓𝐀𝐋 - Nha khoa Quốc tế Công nghệ Cao
📩Nhắn tin tư vấn ngay:m.me/nhakhoacamtu
☎ Hotline: 0961 07 89 26
🖥 Để biết thêm về Cẩm Tú:www.nhakhoacamtu.com