17/08/2023
MẸO vệ sinh răng đúng cách khi đeo niềng răng:
- Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm để tránh làm tổn thương mắc cài. Bàn chải đánh răng điện có thể giúp làm sạch xung quanh mắc cài tốt hơn.
- Xoay lông bàn chải nghiêng một góc 45 độ tại vị trí nướu tiếp xúc với răng. Chải nhẹ từng mắc cài, dây cung và bề mặt răng.
- Hãy dành thời gian của bạn và chải cẩn thận. Dành 2-3 phút mỗi lần để đảm bảo bạn làm sạch kỹ lưỡng.
- Tập trung vào các khu vực xung quanh mắc cài, sử dụng các chuyển động rung ngắn. Chải bên trên và bên dưới mỗi dây và giá đỡ.
- Sử dụng kem đánh răng có florua và súc miệng kỹ sau khi đánh răng để loại bỏ các hạt thức ăn còn sót lại.
- Đánh răng sau mỗi bữa ăn nếu có thể. Điều này ngăn chặn sự tích tụ thức ăn xung quanh mắc cài.
- Sử dụng dụng cụ làm sạch kẽ răng hoặc dụng cụ luồn chỉ nha khoa đặc biệt để luồn chỉ lên, xuống và xung quanh mỗi dây. Dùng chỉ nha khoa cẩn thận giữa tất cả các răng.
- Sử dụng tăm nước là một công cụ tuyệt vời để làm sạch kẽ răng và xung quanh niềng răng
- Gặp bác sĩ chỉnh nha thường xuyên để được vệ sinh niềng răng và dây cung một cách chuyên nghiệp.
Kỹ thuật đánh răng đúng cách cần có sự kiên nhẫn nhưng rất quan trọng để có răng và nướu khỏe mạnh.
