https://www.facebook.com/279460406094738/

Trắng răng cùng TEETH WHITENING_Hàng Nhật nội địa, 1A Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, HN, Hanoi (2026)

19/01/2019

‼️‼️ Lười đánh răng, quý ông tăng nguy cơ bị bất lực gấp 3 lần.

Nghiên cứu mới nhất, những người đàn ông không vệ sinh răng miệng đều đặn có khả năng bị rối loạn cương dương cao gấp 3 lần người thường.⁉️

🧐 Các nhà khoa học tại Đại học Tế Nam, Trung Quốc đã thực hiện nghiên cứu dựa trên 200.000 người và đưa ra mối liên hệ giữa việc vệ sinh răng miệng và khả năng làm chuyện ấy.

❌ Cụ thể, các chuyên gia cho biết bệnh nướu răng - do thói quen lười đánh răng gây nên sẽ làm hỏng mạch máu cung cấp cho dương vật, gây ra tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới. Nếu tiếp tục không vệ sinh răng miệng, tỷ lệ bị bất lực sẽ cao gấp 2,85 lần người thường.

🆘 Để chứng minh, các chuyên gia cho biết rối loạn chức năng cương dương và bệnh nướu răng đều được gây ra bởi cùng một loại viêm trong mạch máu.

Tình trạng viêm này được kích hoạt bởi một phân tử gọi là CRP. Phân tử này tăng cao bất thường ở nam giới bất lực và những người mắc bệnh nướu răng.

CRP cũng tăng ở những người đàn ông mắc bệnh tim, cho thấy nó bắt đầu bằng cách làm hỏng các mạch máu nhỏ trước khi ảnh hưởng đến các cơ quan chính.

Trước đó, một nghiên cứu được công bố vào năm ngoái bởi Đại học Granada, Tây Ban Nha cũng cho thấy mối liên hệ mật thiết giữa sức khỏe răng miệng và hiệu suất tình dục. Theo báo cáo, nếu nam giới không đánh răng đều đặn nguy cơ bất lực sẽ tăng gấp đôi.

Các chuyên gia cho biết, khi khảo sát ở châu Âu, gần ba phần tư nam giới - tương đương 74% - những người gặp trục trặc chuyện phòng the đều mắc bệnh liên quan đến răng miệng.

Trước công bố này, tiến sĩ Nigel Carter đưa ra khuyến cáo:

"Đây chính là lời cảnh tỉnh cho phái mạnh cần chú ý vệ sinh răng miệng đều đặn. Để giữ phong độ trong chuyện ấy, các quý ông nên đánh răng ít nhất 2 lần/ngày bằng kem đánh răng và làm sạch kẻ răng bằng chỉ nha khoa hoặc các dụng cụ chuyên dụng".

17/01/2019

‼️Cảnh báo: Có thể bị ung thư lưỡi, ung thư vòm họng khi tẩy trắng răng bằng thuốc tại nhà.

💦 Tẩy trắng răng bằng thuốc tại nhà là phương pháp được nhiều người tin dùng hiện nay bởi nó không những đem lại hiệu quả mà còn tiết kiệm được chi phí và thời gian phải đến phòng khám để làm trắng răng. Tuy nhiên, ít ai biết được rằng, tẩy trắng răng bằng thuốc tại nhà vẫn còn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng. Dưới đây là những chia sẻ của bác sĩ chuyên khoa Răng về vấn đề này.

💎 Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc tẩy trắng răng khác nhau. Tuy nhiên, thành phần chính của thuốc vẫn được chia thành hai loại chính là Hydrogen peroxide và Carbamide peroxide với nồng độ khác nhau. Với những ưu điểm là tiết kiệm thời gian, chi phí thấp và hiệu quả cao nên rất nhiều người đã sử dụng phương pháp tẩy trắng răng bằng thuốc tại nhà để đem lại hàm răng trắng sáng. Mặc dù, thành phần hóa học có trong thuốc tẩy trắng răng đã được chứng minh an toàn với cơ thể nhưng nó vẫn có thể xảy ra những nguy hại sau:

- Sử dụng thuốc tẩy quá liều có thể gây tổn hại cho răng

Khi tẩy trắng răng bằng thuốc tại nhà, bạn sẽ rất dễ gặp phải tình trạng sử dụng thuốc tẩy quá nhiều so với mức qui định. Khi đó, thuốc có thể sẽ bị thoát ra ngoài máng tẩy, tiếp xúc với nướu răng và làm nướu răng tổn thương.

Nguy hiểm hơn là khi chất tẩy dính vào lợi sẽ gây sưng, nhiễm trùng lợi, hoại tử lợi, gây đau buốt răng kéo dài. Thậm chí, việc dùng thuốc tẩy trắng răng quá liều còn dẫn tới ung thư lưỡi, ung thư vòm họng. Vì thế, bạn nên đọc kĩ chỉ định và hướng dẫn trước khi sử dụng phương pháp tẩy trắng răng bằng máng tẩy tại nhà .

- Những tác dụng phụ và các biến chứng có thể xảy ra
Bên cạnh việc sử dụng quá liều gây tổn hại răng thì tẩy trắng răng bằng thuốc tại nhà cũng có thể gặp phải những tác dụng phụ hoặc biến chứng. Nguyên nhân gây ra tình trạng này phải kể đến là do thuốc tẩy trắng không được đảm bảo, không rõ nguồn gốc và thường các loại thuốc tẩy trắng được bán tràn lan ngoài thị trường thường không qua các bước kiểm định về chất lượng và an toàn với cơ thể con người.

Tẩy trắng răng bằng thuốc tại nhà có thể làm kích thích răng và mô mềm quanh răng, gây đau răng, lợi, khiến răng trở nên nhạy cảm hơn với nhiệt độ nóng, lạnh… Nghiêm trọng hơn, chúng ta còn có thể gặp phải các biểu hiện như lợi sưng, lở loét, đỏ tấy, hơi thở có mùi hôi, răng tê buốt, không thể ăn uống được…

Đặc biệt, rất nhiều người vẫn sử dụng thuốc tẩy trắng răng mà không hề chú ý tới các trường hợp được khuyến cáo không nên dùng như người bị dị ứng với thành phần thuốc, phụ nữ mang thai, trẻ em, vị thành niên… Điều này không chỉ gây ra các tác dụng phụ mà còn có thể dẫn đến nhiều biến chứng gây nguy hại cho răng như răng nhạy cảm kéo dài, nứt, vỡ, viêm tủy răng, thậm chí còn làm tiêu chân răng, bỏng lợi…

- Nguy hiểm từ hydrogen peroxide và chất mài mòn

Như trên đã nêu, Hydrogen peroxide là một trong những thành phần vô cùng quan trọng và không thể thiếu của thuốc tẩy trắng răng. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tác hại của chất này khi chúng ta sử dụng quá nhiều hoặc mua phải thuốc tẩy trắng có nồng độ hydrogen peroxide quá cao. Nó có thể gây ra ung thư lưỡi, vòm họng…

‼️‼️ Với một số loại thuốc tẩy trắng có nồng độ hydrogen peroxide thấp, chúng ta vẫn cần cảnh giác bởi có thể nó chứa chất mài mòn. Nó sẽ làm hỏng dần lớp men răng, khiến răng bị vàng vĩnh viễn mà không thể trắng lên được nữa.

15/01/2019

⁉️ Các vấn đề răng miệng nói lên điều gì về sức khỏe của bạn?

💦 Các vấn đề răng miệng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm. Nếu thấy bản thân gặp các vấn đề răng miệng dưới đây, hãy nhanh chóng đi khám để được bác sỹ để được chẩn đoán sớm và điều trị bệnh kịp thời.

1️⃣ Rụng răng, mất răng: Loãng xương

Bệnh loãng xương có thể ảnh hưởng tới tất cả các xương trong cơ thể - bao gồm cả xương hàm và có thể gây rụng răng, mất răng. Khi mất, rụng răng, bạn có thể bị biến dạng khuôn mặt, đau xung quanh khớp thái dương - hàm (phần kết nối hàm trên và hàm dưới).

Các xương ổ răng - các xương ngay dưới chân răng rất dễ bị thoái hóa khi cơ thể thiếu calci, gây nên tình trạng rụng răng, mất răng.

2️⃣ Rụng răng, mất răng: Bệnh thận

Những người trưởng thành bị rụng răng, mất răng sẽ có nguy cơ phát triển bệnh thận mạn tính cao hơn những người bình thường. Dù chưa làm rõ được nguyên nhân, nhưng các chuyên gia y tế cho rằng, tình trạng viêm mạn tính trong cơ thể có thể là cầu nối liên kết các vấn đề răng miệng với bệnh thận.

3️⃣ Lợi/nướu răng nhợt nhạt: Thiếu máu

Lợi có thể bị đau, nhợt nhạt khi bạn thiếu máu. Cụ thể, khi thiếu máu, cơ thể sẽ không thể sản sinh đủ hồng cầu, hoặc các tế bào hồng cầu không chứa đủ hemoglobin. Kết quả là cơ thể sẽ không có đủ oxy.

Ngoài ra, một vài dấu hiệu khác báo hiệu bạn đang bị thiếu máu bao gồm: Hay cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, khó chịu, khó thở. Da bạn sẽ trở nên tái xanh, chân tay lạnh, móng tay giòn, nhịp tim không đều…

4️⃣ Men răng bị ăn mòn: Rối loạn ăn uống

Nếu thấy men răng bị ăn mòn, các nha sỹ có thể cho rằng bạn đang gặp rối loạn ăn uống, đặc biệt là chứng ăn - ói. Những người này thường có thói quen ăn uống vô độ, sau đó lại cố gắng nôn, lạm dụng thuốc nhuận tràng… để kiểm soát cân nặng.
Việc nôn mửa lặp lại nhiều lần có thể khiến răng liên tục phải tiếp xúc với acid dạ dày, về lâu dài có thể làm xói mòn men răng, tăng nguy cơ sâu răng. Xói mòn men răng có thể khiến bạn nhạy cảm hơn với nhiệt độ, khiến răng nhỏ dần đi, thậm chí có thể dẫn tới rụng răng, mất răng. Người mắc chứng ăn - ói cũng thường cảm thấy miệng và lưỡi khô, đau cổ họng…

5️⃣ Tưa miệng: HIV, đái tháo đường

Người bị HIV/AIDS thường dễ bị tưa miệng, nhiễm nấm… do hệ miễn dịch bị suy yếu. Tình trạng tưa miệng có thể gây ra những tổn thương trên lưỡi, hoặc bên trong má, khiến bạn cảm thấy đau đớn. Người bị HIV/AIDS cũng thường cảm thấy khô miệng, có nguy cơ sâu răng cao và gặp khó khăn khi nhai, nuốt hoặc nói chuyện.

Tình trạng tưa miệng cũng có thể xảy ra ở những người bị đái tháo đường. Nếu không kiểm soát đường huyết tốt, nước bọt sẽ chứa lượng đường lớn, khuyến khích sự phát triển của nấm Candida.

6️⃣ Bệnh nướu răng: Viêm khớp dạng thấp

Những người bị viêm khớp dạng thấp sẽ có nguy cơ mắc các bệnh nướu răng cao gấp 8 lần so với người bình thường. Nguyên nhân là do tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể co thể ảnh hưởng xấu tới cả 2 căn bệnh. May mắn là khắc phục được tình trạng viêm nướu có thể giúp làm giảm đau và viêm khớp.

7️⃣ Bệnh nướu răng ở phụ nữ mang thai Sinh non

Phụ nữ mang thai mắc các bệnh về nướu sẽ có nhiều khả năng sinh non. Nguyên nhân chính xác gây nên tình trạng này chưa được làm rõ, nhưng các nhà khoa học cho rằng, tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng trong cơ thể có thể là nguyên nhân.

Những thay đổi hormone trong thời kỳ mang thai cũng có thể làm trầm trọng thêm các bệnh nướu răng. Hãy trao đổi với bác sỹ về tình trạng này để tìm ra các biện pháp điều trị an toàn cho cả mẹ và bé.

13/01/2019

💦💦 Nguyên nhân khiến bạn dễ bị bệnh răng miệng.

⁉️ Tại sao bạn lại hay bị những bệnh về răng miệng như: viêm lợi, chảy máu chân răng, sâu răng? Hãy cùng tìm hiểu nhé.

1️⃣ Cơ thể bạn thiếu một số chất?

Nếu như bạn không chú ý cải thiện chế độ ăn uống hằng ngày bằng cách ăn đa dạng các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất thì răng miệng sẽ bị ảnh hưởng trực tiếp từ sự thiếu hụt này đấy. Bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây - nguồn cung cấp các chất xơ cho lợi và các mô quanh răng. Các chất xơ có tác dụng chải sạch răng, kích thích hệ thống tuần hoàn ở niêm mạc miệng, lợi và mô quanh răng, kích thích nước bọt chảy nhiều để tiêu hóa tốt thức ăn. Do vậy, nó tác dụng rất lớn trong việc phòng ngừa bệnh răng miệng.

Ngoài ra, nếu bạn không ăn những thực phẩm giàu vitamin C thì hậu quả lợi của bạn sẽ bị chảy máu, dễ bị viêm nhiễm do không có sức đề kháng. Nếu thiếu những thực phẩm giàu vitamin A sẽ làm niêm mạc miệng bị b**g và khô miệng. Ngược lại nếu không ăn những thực phẩm giàu vitamin D sẽ khiến xương hàm bị biến dạng, răng mọc chậm, răng thiếu vững chắc. Đặc biệt những thực phẩm giàu vitamin B1sẽ làm tăng độ vững chắc của răng hơn. Bạn cũng nên từ bỏ thói quen sử dụng thực phẩm chứa nhiều đường và ăn quà vặt thường xuyên vì nó rất dễ gây bệnh răng miệng.

2️⃣ Bạn có quá nhiều cao răng?

Các mảng bám quanh răng thường được sinh ra rất nhanh sau khi bạn ăn uống. Nếu không được làm sạch kịp thời bằng bàn chải đánh răng và chỉ nha khoa, nó sẽ là nguyên nhân chủ yếu gây nên các bệnh về răng miệng.

Cao răng nếu không được lấy định kỳ có thể dẫn đến các bệnh như viêm lợi với các biểu hiện đánh răng chảy máu, hơi thở ra mùi. Cao răng cũng có thể là nguyên nhân gây viêm nha chu dẫn đến tiêu xương làm răng bị đau, ê buốt khi ăn uống, nặng hơn có thể gây lung lay và rụng răng. Ngoài ra, cao răng còn gây ra viêm tủy ngược dòng.

3️⃣ Thói quen vệ sinh răng miệng chưa tốt?

Hằng ngày nếu như lười vệ sinh răng miệng hoặc chải răng không đúng cách thì bạn sẽ bị trả giá bằng những bệnh về răng miệng. Vì thế, bạn nên học cách đánh răng đúng cách để làm sạch tất cả các mảng bám, nhất là mặt kẽ giữa 2 răng và phần cổ răng tiếp giáp với bờ lợi. Nên chải răng 2 lần/ ngày và sử dụng kem đánh đánh răng có Fluor cùng các loại nước súc miệng, chỉ tơ nha khoa để giúp loại bỏ các mảng bám trên 2 mặt bên của răng.

Hãy áp dụng một số phương pháp cải thiện màu răng như lấy cao răng hoặc tẩy trắng răng. Những phương pháp này phải do bác sĩ nha khoa thực hiện, bạn tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về tiến hành vì nó có thể gây sưng viêm, phỏng nướu do thao tác không đúng cách.

4️⃣ Chưa bổ sung Fluor cho răng

Bạn biết không, một lượng nhỏ Fluor dùng hàng ngày sẽ giúp phòng ngừa sâu răng hữu hiệu. Ngoài ra, Fluor thúc đẩy quá trình làm cho những vùng răng yếu cứng chắc trở lại, tăng cường sức đề kháng của men răng, làm cho răng cứng chắc dưới tác dụng của axit. Bạn có thể tìm thấy Fluor hiện diện tự nhiên trong nguồn nước và nhiều loại thức ăn.

Ngoài ra, Fluor còn có nhiều trong kem đánh răng, nước súc miệng, gel fluo, vec-ni fluo và các dạng viên/ giọt fluo bổ sung. Fluo sẽ phát huy hiệu quả khi phối hợp với một chế độ ăn lành mạnh và vệ sinh răng miệng tốt. Những bệnh về răng miệng không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến răng lợi và hơi thở của bạn mà còn gây ra các bệnh khác như tiêu hoá kém, hấp thu giảm, viêm loét đường tiêu hoá,... Vì thế, bạn nên chăm sóc răng miệng hằng ngày để tránh được những bệnh về răng miệng nhé!

11/01/2019

💦💦 8 cách đơn giản để chống lại các bệnh răng miệng.

⁉️⁉️ Giống như bất kỳ bộ phận quan trọng nào khác của cơ thể, răng cần sự chú ý và chăm sóc một cách hợp lý. Bạn có thể bảo vệ răng miệng bằng cách vệ sinh thường xuyên và có một số thay đổi trong chế độ ăn.

Dưới đây là một số các thủ thuật đơn giản và tự nhiên mà bạn có thể áp dụng để ngăn ngừa sâu răng và mảng bám.

1️⃣ Thay đổi thói quen ăn uống của bạn

Bất kể mục tiêu bạn muốn đạt được là gì, việc chuyển sang một chế độ ăn uống lành mạnh luôn giúp tăng cường sức khỏe của bạn. Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y khoa Anh cho rằng, thay đổi chế độ ăn uống thực sự có thể làm thay đổi tình trạng sức khỏe răng miệng.
Chúng ta biết rằng tiêu thụ các sản phẩm có đường dẫn đến sâu răng và acid phytic có thể ngăn chặn sự hấp thu canxi. Tuy nhiên, nếu bạn thay đổi thói quen ăn uống, bạn sẽ không bao giờ phải đối mặt với những vấn đề như vậy.

Không nên uống nước ngọt, các loại nước soda, nước trái cây và đồ uống có ga. Bạn có thể thay thế bằng nước tinh khiết và trà không đường.

2️⃣ Nhai kẹo cao su không có đường

Nhai kẹo cao su không có đường thực sự có thể giúp bạn ngăn ngừa sâu răng. Hầu hết các loại kẹo cao su này có chứa một thành phần gọi là xylitol, chất làm ngọt tự nhiên. Xylitol không dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn trong miệng của bạn.

3️⃣ Đánh răng thường xuyên và thay đổi bàn chải theo định kỳ

Công cụ quan trọng nhất mà chúng ta sử dụng để làm sạch răng chính là bàn chải đánh răng. Điều đó cho thấy tầm quan trọng của việc lựa chọn một chiếc bàn chải phù hợp và chải răng đúng cách.
Hãy lựa chọn một bàn chải nhỏ hoặc vừa, chắc chắn rằng lông bàn chải có thể chạm vào các kẽ răng của bạn. Không cần thiết dùng loại bàn chải có nắp đậy vì chúng có thể chứa nhiều vi khuẩn. Thay vào đó bạn chỉ cần rửa bàn chải bằng nước sau mỗi lần sử dụng và để nó khô ráo. Không nên để bàn chải của bạn trong nhà vệ sinh vì vi khuẩn từ bồn cầu có thể bám lên chúng. Thay đổi bàn chải đánh răng của bạn theo định kỳ 3 tháng một lần để đảm bảo bàn chải có thể làm sạch mảng bám và kẽ răng.

4️⃣ Làm theo thói quen chăm sóc nha khoa cơ bản

Theo Hiệp hội Nha khoa Quốc tế, gần 42% người lớn chỉ dùng bàn chải đánh răng để chăm sóc răng miệng. Nếu bạn muốn bảo vệ răng chắc khỏe dài lâu hãy làm theo các bước chăm sóc răng sau đây: đánh răng trong hai phút, ít nhất hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.
Ghé thăm nha sĩ để làm sạch răng thường xuyên
Dù bạn chải răng đều đặn và chăm sóc răng miệng tốt thì vẫn luôn có những vùng khó tiếp cận. Nha sĩ có thể giúp bạn làm sạch các mảng bám trên răng bằng các thiết bị chuyên dụng, bảo vệ răng khỏi bị sâu. Nhiều người nói rằng họ thấy thích cảm giác sau khi lấy cao răng vì có cảm giác rất sạch sẽ. Hãy cố gắng hẹn gặp nha sĩ hai lần một năm.

5️⃣ Bổ sung thực phẩm và vitamin
Bên cạnh việc loại bỏ đồ ngọt và bánh kẹo trong chế độ ăn thì bạn nên bổ sung vitamin để tạo ra sức khỏe răng miệng tốt. Bạn cần ăn thực phẩm giàu chất xơ như hoa quả, các loại hạt và rau. Những thứ tốt nhất là táo, chuối, bắp và đậu Hà Lan... Bạn cũng nên sử dụng các loại thức ăn nguyên chất, chứa rất nhiều vitamin B và sắt. Ngoài ra, ngũ cốc chứa magiê, khoáng chất giúp hấp thụ canxi và tăng cường sức khỏe của răng. Ăn hải sản thường xuyên hơn nếu bạn muốn cung cấp nhiều vitamin D. Cá hồi, cá trích, cá ngừ đóng hộp và cá mòi là nguồn cung cấp vitamin D.

6️⃣ Thử dùng dầu dừa
Dầu dừa là cách tự nhiên để bảo vệ răng chống lại các lỗ sau li ti, đẩy vi khuẩn ra ngoài và phục hồi men răng. Đơn giản bạn chỉ cần dùng một muỗng canh dầu dừa ngậm trong miệng trong 15-20 phút cho đến khi nước bọt và dầu dừa biến thành màu trắng sữa, nhổ ra và súc miệng sạch.

Dầu dừa không đảo ngược tác động của sâu răng, nhưng nó giúp ngăn ngừa sâu răng. Sử dụng hiệu quả khi kết hợp cùng với kem đánh răng và chỉ tơ nha khoa.

09/01/2019

💝💝 Ngoài việc đánh răng, dùng nước súc miệng hằng ngày hay khám răng định kỳ 6 tháng/lần thì việc sử dụng một số loại thực phẩm lành mạnh cũng rất có lợi cho hàm răng của bạn.

💎 Đánh răng thường xuyên vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là điều cần thiết để loại bỏ các hạt thức ăn bám trên răng và cũng để loại bỏ vi khuẩn có thể gây ra các mảng bám hoặc mùi trong miệng.

‼️ Một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp phòng chống sâu răng. Ngược lại, khi bạn có thói quen ăn uống không lành mạnh, axit trong khoang miệng sẽ bào mòn lớp men răng, làm cho răng nhạy cảm hơn và dễ bị sâu.

1. Thực phẩm giàu canxi

Răng và hàm của chúng ta được cấu tạo chủ yếu từ canxi. Việc canxi trong răng bị thiếu hụt có thể dẫn đến sâu răng và nguy cơ viêm lợi. Thế nên, ăn thường xuyên những thực phẩm giàu canxi là cách tốt nhất để có thể bảo vệ răng miệng hiệu quả. Bạn nên sử dụng những thực phẩm giàu tốt cho răng lợi như: rau chân vịt, cải xoăn, súp lơ xanh, sữa và các chế phẩm từ sữa như phô mai, phô mát, sữa chua.

2. Rau xanh

Rau quả luôn là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà bạn không thể thiếu trong mỗi bữa ăn. Với lượng chất xơ dồi dào, giúp nước bọt được lưu thông và tạo màng khoáng giúp chống sâu răng, rau quả sẽ là thực phẩm tốt cho răng lợi, giúp đem đến nụ cười tự tin. Đặc biệt, rau còn có axit folic giúp điều trị bệnh nướu, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai.

Bận nên ăn các loại rau xanh như: rau bina, bông cải xanh, cải xoăn… để góp phần bảo vệ sức khỏe của răng.

3. Dầu dừa

Với thành phần có khả năng chống lại vi khuẩn hiệu quả, dầu dừa cũng là một trong những thực phẩm tốt cho răng lợi của bạn đấy. Dầu dừa có thể giúp vi khuẩn phải tránh xa, bảo vệ khoang miệng bạn khỏi những tác nhân gây hại từ vi khuẩn. Do đó, bạn có thể cho thêm một chút dầu dừa vào trong kem đánh răng, sau đó chải trực tiếp lên răng để tạo môi trường kháng khuẩn cho răng miệng hiệu quả.

4. Dầu dừa

Với thành phần có khả năng chống lại vi khuẩn hiệu quả, dầu dừa cũng là một trong những thực phẩm tốt cho răng lợi của bạn đấy. Dầu dừa có thể giúp vi khuẩn phải tránh xa, bảo vệ khoang miệng bạn khỏi những tác nhân gây hại từ vi khuẩn. Do đó, bạn có thể cho thêm một chút dầu dừa vào trong kem đánh răng, rồi chải trực tiếp lên răng để tạo môi trường kháng khuẩn cho răng miệng hiệu quả.

5. Thịt

Thịt cũng giúp tạo ra môi trường kiềm tính trong khoang miệng và trung hòa lượng axit phytic pH từ một số loại trái cây. Bên cạnh đó, các loại thịt gà, thịt đỏ, cá và hải sản cũng đem lại rất nhiều vitamin B2 và vitamin B12 cho cơ thể mà nếu cơ thể thiếu hụt các loại vitamin này sẽ rất dễ sinh ra nhiệt miệng.

6. Rau cần tây

Rau cần tây là loại rau có nhiều chất xơ và có tinh dầu thơm nên được sử dụng là gia vị trong các món xào. Loại rau này giúp làm sạch răng và đồng tác dụng massage nướu của bạn, tăng sự lưu thông. Rau cần tây còn nhanh chóng loại bỏ vi khuẩn có thể gây sâu răng và đánh bay các mảng bám trên răng.

7. Trà xanh

Các chuyên gia của Đại học Kyushu (Nhật Bản) đã rút ra kết luận trên sau khi nghiên cứu và phân tích tình trạng nướu răng của 940 đàn ông từ 49 đến 59 tuổi, kết quả cho thấy với mỗi tách trà xanh hằng ngày, cả 3 chỉ số có liên quan đến tình trạng bệnh nha chu đều giảm hẳn. Các nhà khoa học cho rằng khả năng giảm các triệu chứng nha chu có thể là do sự hiện diện của chống ôxy hóa catechin có nhiều trong trà xanh.

Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy catechins trong trà xanh có thể làm giảm bớt khuẩn cầu chuỗi biến hình gây nên bệnh sâu răng trong khoang miệng, đồng thời cũng có thể khử được mùi hôi của răng miệng. Do vậy, sau khi ăn đồ ngọt nên uống trà xanh giúp răng miệng sạch rằng thơm. Tuy nhiên, phụ nữ có thai và một số bệnh nhân mạn tính cần hạn chế dùng.

8. Hành tây

Đây là loại củ được chế biến thành nhiều món khác nhau trong bữa ăn hàng ngày như xào, làm nộm với vị hăng và hoạt chất allium từ hành tây rất tốt cho răng. Alium không màu, sẽ không gây mảng bám trên bề mặt răng của bạn. Ăn hành tây có tác động đến răng của bạn tương tự như bạn vừa đánh răng, làm cho răng của bạn sáng bóng dần lên. Ngoài ra, trong hành tây hỗn hợp lưu hóa là thành phần kháng khuẩn rất mạnh, thí nghiệm cho thấy, hành tây có thể giết chết rất nhiều vi khuẩn, trong đó bao gồm khuẩn chuỗi cầu biến hình gây bệnh sâu răng.

9. Vitamin D

Vitamin D đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp cơ thể chuyển hóa và hấp thụ toàn bộ lượng canxi trong cơ thể. Do đó, để tăng chuyển hóa và tận dụng tối đa lượng canxi, bạn hãy thường xuyên ăn các loại thực phẩm giàu vitamin D như cá thu, cá hồi, cá sardine, trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa,… Hoặc bạn cũng có thể bổ sung vitamin D đã được bào chế sẵn dưới dạng nước để dùng. Tuy nhiên, nếu sử dụng vitamin D dạng uống, bạn hãy hỏi thăm ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhé.

03/01/2019

⛔ " TẾT TẾT TẾT RỒI - ĐÁNH BAY MẢNG BÁM RĂNG "
--------------------------
☑️ Răng bạn trắng một cách tự nhiên.

☑️ Tạo lớp màng nhẹ bao phủ – Giúp răng trắng sáng

☑️ Giúp bạn giữ hơi thở thơm tho .

☑️ Loại bỏ các mảnh vụn trong răng, chống lại sự tích tụ mảng bám.

💢[Comment để và ]💢
--------------------------
🔥 BỘT TRẮNG RĂNG TEETH WHITENG THAN HOẠT TÍNH XÓA_TAN_MỌI_RÀO_CẢN🔥

✔ BÀO CHẾ TỰ NHIÊN NGOẠI NHẬP.

✔ KHÔNG ĐỘC HẠI, KHÔNG TẨY, BÀO MÒN MEN RĂNG.

✔ LOẠI BẢO HÔI MIỆNG, RĂNG Ố VÀNG, NƯỚU VIÊM, MẢNG BÁM .

✔ RĂNG TRẮNG KHỎE SAU MỖI LẦN SỬ DỤNG
‼️ ĐÁNH LÀ TRẮNG, DÙNG LÀ THÍCH.
‼️ TRẮNG SÁNG, AN TOÀN KHÔNG CẦN ĐI NHA KHOA.
-------------------------------------------
Địa chỉ: 1A Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân Bắc, HN
☎️ 0966.994.019

01/01/2019

‼️‼️ Hơi thở hôi cảnh báo bệnh gì?

Hơi thở hôi không phải chỉ là do vấn đề về răng miệng gây ra. Nhiều hơn thế, hơi thở hôi có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khác.

1. Hơi thở hôi trong khi cố giảm cân

Đây là dấu hiệu cho thấy rất có thể bạn đang lạm dụng chế độ ăn kiêng. “Nếu bạn không ăn đủ chất và đủ bữa thì miệng sẽ không được thấm đủ nước bọt. Nước bọt lại có khả năng làm trung hòa vi khuẩn. Tình trạng này sẽ gây hôi miệng”, Reader’s Digest dẫn lời bác sĩ Ada Cooper, người phát ngôn của Hiệp hội Nha khoa Mỹ.
Nếu gặp trường hợp này, cách tốt để kiểm soát hôi miệng là hạn chế bớt chế độ ăn kiêng và uống nhiều nước, các chuyên gia cho biết.

2. Bệnh thận

Thận có chức năng loại bỏ độc tố ra khỏi máu và bài tiết qua nước tiểu. Khi thận gặp vấn đề và không hoạt động tốt, chất thải trong máu do đó cũng không được đào thải hết ra khỏi máu. Khi suy thận ảnh hưởng đến hệ hô hấp thì hơi thở sẽ bắt đầu có mùi, theo Reader’s Digest.

Tuy nhiên, không thể cứ thấy hơi thở hôi là nghi ngờ mình bị thận. Vì thông thường, chúng ta không thể chẩn đoàn bệnh thận bằng cách dựa vào hơi thở, bác sĩ Cooper lưu ý.

3. Đốm trắng trên lưỡi

Hơi thở có mùi cộng với các đốm trắng bất thường xuất hiện trên lưỡi thì rất có thể là đã bị nhiễm nấm men ở miệng. Những người có nguy cơ nhiễm nấm men miệng cao là người thường xuyên mang răng giả khi ngủ, đang hóa trị, có tình trạng miễn dịch kém, sử dụng các loại thuốc hít trị hen suyễn hoặc các loại thuốc thuộc nhóm steroid, theo Reader’s Digest.

Các triệu chứng khác của nhiễm nấm men ở miệng là đau nhức vùng miệng, khó nuốt và xuất hiện vết nứt ở khóe miệng, các chuyên gia lưu ý.

4. Hơi thở có mùi trái cây

Đây rất có thể là triệu chứng của tiểu đường. Mùi trái cây hoặc acetone, mùi giống như sơn móng tay, có thể xuất hiện nếu người bị tiểu đường không dùng thuốc hay không có bất kỳ biện pháp nào để kiểm soát bệnh.

Nguyên nhân là khi bị tiểu đường, cơ thể không sản xuất đủ insulin nên buộc phải chuyển hóa các loại axit béo để cung cấp năng lượng. Hệ quả của hiện tượng này là hơi thở hôi, bác sĩ Cooper cho biết.

31/12/2018

🌈🌈 Tìm hiểu công hiệu trị hôi miệng của gừng.

💦 Hôi miệng là tình trạng khá phổ biến diễn ra ở nhiều người với mọi độ tuổi khác nhau, khiến người bị hôi miệng cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp.

🔵 Đầu tiên, cần chuẩn bị 2-3 củ gừng tươi, đem rửa sạch rồi thái lát mỏng. Đem đun cùng với 350ml nước lạnh đến khi nào sôi thì tắt bếp. Sau đó cho nước gừng ra, có thể vớt gừng ra hoặc để lại tùy ý. Khi nào nước nguội thì dùng nước đó để súc miệng.

💜 Nên súc miệng trong khoảng từ 5 đến 10 phút, mỗi ngày 2 hoặc 3 lần, thực hiện đều đặn mỗi ngày. Bạn sẽ thấy hiệu quả chữa hôi miệng sau 1 thời gian kiên trì thực hiện. Không chỉ sạch miệng, cho hơi thở thơm mát, mà nước gừng còn ngăn ngừa được bệnh sâu răng, viêm lợi, vàng răng...

🔥 Gừng tươi là nguyên liệu khá dễ tìm. Bạn có thể dễ dàng mua được nó ngoài chợ hoặc siêu thị với giá thành rất rẻ. Chính vì thế việc sử dụng gừng để chữa hôi miệng vừa hiệu quả lại tiết kiệm thời gian, chi phí cho mọi người.
Nếu bạn đang mắc bệnh hôi miệng, bạn cảm thấy mất tự tin trong cuộc sống, mọi người xa lánh bạn, công việc của bạn bị ảnh hưởng vì chứng hôi miệng. Bạn đã từng phải chi nhiều tiền cho việc mua kem đánh răng mắc tiền, nước súc miệng hàng hiệu, hay những chai xịt khử mùi hôi miệng nhưng tình trạng hôi miệng vẫn cứ tiếp diễn kéo dài từ ngày này sang ngày khác và thậm chí có thể nặng hơn.

Chỉ cần áp dụng cách trị hôi miệng bằng gừng, mọi vấn đề của bạn sẽ được giải quyết hiệu quả.

30/12/2018

🌈🌈 VAI TRÒ CỦA RĂNG VÀ LỢI VỚI SỨC KHOẺ

I- VAI TRÒ CỦA RĂNG VÀ LỢI VỚI SỨC KHOẺ:

1. Răng miệng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khoẻ con người.

- Răng miệng là bộ phận đầu tiên của hệ thống tiêu hoá. Răng đảm nhiệm việc nhai và nghiền thức ăn cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

- Ở người có hàm răng khoẻ mạnh, ăn nhai kỹ giúp cho sự ngon miệng, làm quá trình tiêu hoá hấp thụ thức ăn dễ dàng và tốt hơn.

- Nếu mắc bệnh răng miệng sẽ không ăn uống được, trẻ biếng ăn, mất ngủ, gầy sút nhanh và nếu kéo dài có khả năng dẫn đến suy dinh dưỡng.

2. Răng lợi còn có các vai trò:

- Thẩm mỹ: răng lành mạnh, đều đặn, lợi không viêm tạo cho con người có vẻ mặt và nụ cười đẹp.

- Phát âm: nếu mất răng sẽ phát âm không chuẩn ảnh hưởng đến sinh hoạt và công tác hàng ngày.

- Hơi thở: Răng lợi tốt, hơi thở thơm tho. Răng sâu là nơi chứa vụn thức ăn, lên men gây hôi miệng. Viêm lợi sinh dịch rỉ viêm rất hôi miệng.

II. SỰ LIÊN QUAN CỦA RĂNG MIỆNG ĐẾN BỆNH TOÀN THÂN:

Các bệnh nhiễm trùng ở răng miệng là một trong những nguyên nhân trực tiếp gây nhiễm khuẩn ở các bộ phận gần như: viêm họng, viêm mũi, viêm xoang hay gây viêm xa hơn như: tim, thận, khớp.

Các nhà nghiên cứu thấy rằng 27% bệnh viêm màng ngoài tim OSLER có nguyên nhân do răng.

Ngoài ra, khi cơ thể thiếu các yếu tố vi lượng cũng gây ảnh hưởng quá trình mọc răng:

+ Thiếu vitamin C: gây chảy máu do thành mạch yếu.

+ Thiếu vitamin D: gây rối loạn chuyển hoá xương.

+ Thiếu canxi, fluor làm yếu cấu trúc Hydro Apatit hình thành răng làm răng yếu dễ bị sâu răng. Cho trẻ xúc miệng bằng Fluor sẽ thành cấu trúc Fluor Apatit cứng hơn từ 2 đến 5 lần răng khó bị sâu hơn.Ở nước ta bệnh sâu răng, viêm lợi rất phổ biến vì vậy phải luôn luôn quan tâm đến công tác điều trị răng miệng cho cộng đồng và đặc biệt chú trọng đối với lứa tuổi học đuờng, với phương châm phòng bệnh hơn chữa bệnh.

29/12/2018

🌈🌈 Trị hôi miệng hiệu quả chỉ với 3 loại rau thơm
Dưới đây là 3 loại rau thơm quen thuộc với nhiều người, chúng có tác dụng chữa hôi miệng vô cùng hiệu quả và nhanh chóng. Hãy 'bỏ túi' bí quyết đơn giản này ngay hôm nay.

1. Húng chanh

Húng chanh (rau tần khô, rau thơm) có thể đem sắc lấy nước đặc để ngậm và súc miệng trong ngày. Ngậm nước húng chanh trong miệng một lúc mới nhổ đi, ngày súc miệng vài lần là làm liên tục trong vài ngày thì hơi thở sẽ bớt mùi hôi.

2. Cây hương nhu

Hương nhu còn gọi là cây é (é tía và é trắng nhưng é tía tốt hơn). Lấy 40 gr hương nhu sắc với 200 ml nước và cô đặc lại lấy nước để ngậm và súc miệng.

Súc miệng nước này thường xuyên vào buổi sáng ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ. Khi súc miệng nên ngậm trong miệng 1-2 phút rồi mới nhổ ra. Súc miệng liên tục như vậy trong nhiều ngày để cho hơi thở thơm tho hơn.

3. Lá ngò g*i

Rau ngò g*i còn gọi là mùi tàu, mùi tây, rau ngò tàu…, tên chữ Hán là Dã nguyên tuy…

Theo y học cổ truyền, ngò g*i vị the, tính ấm, có mùi thơm hắc, công dụng trục hàn tà, khử thấp nhiệt, mạnh tỳ vị, thanh uế, giải khí trướng, kích thích tiêu hóa v.v…

Lấy một nắm ngò g*i sắc lấy nước đặc, thêm vào vài hạt muối làm nước súc miệng, khò họng nhiều lần trong ngày, sau khoảng 5-6 ngày là có công hiệu.

Bạn hãy tận dụng những loại rau thơm quen thuộc trên để có sức khoẻ răng miệng an toàn và nụ cười luôn tươi sáng.

28/12/2018

💦💦 Các loại rau được dùng làm gia vị hàng ngày không chỉ đem lại mùi thơm hấp dẫn cho món ăn mà còn có công dụng chữa nhiều loại bệnh.

1. Húng quế
Lá húng quế giúp dễ tiêu hóa, chữa đau đầu và mất ngủ. Dầu từ lá còn có tác dụng chống viêm đối với đường tiêu hóa và các khớp. Ngoài ra lá còn chứa nhiều chất chống ô xy hóa và là một chất lợi tiểu nhẹ.

2.Ngò tây
Rau ngò tây giàu chất chống ô xy hóa giúp giảm viêm ở thận, ngăn hơi thở có mùi, giúp dễ tiêu hóa, có tác dụng lợi tiểu và chữa táo bón. Vitamin K trong ngò tây cũng rất tốt cho xương.

3 Bạc hà
Dầu trong lá bạc hà có đặc tính sát trùng và kháng khuẩn làm giảm chứng khó tiêu, làm dịu rối loạn dạ dày và giảm hội chứng ruột kích thích. Lá bạc hà còn giúp tăng cường hệ thần kinh, giảm đau đầu.

4. Cây tía tô
Trị cảm cúm, ho: Ninh cháo trắng cho nhừ rồi thêm 10g lá tía tô thái chỉ cho vào, ăn nóng. Đắp chăn kín để mồ hôi tiết ra để giải cảm. Ngoài ra, bạn có thể dùng lá tía tô tươi từ 15-20g đem giã nát, đun sôi với nước và uống.

Chữa táo bón: Dùng 15g hạt tía tô, 15g hạt hẹ giã nhỏ, trộn với 200ml nước, lọc lấy nước cốt và đem nấu với cháo ăn để trị táo bón.

5. Rau kinh giới
Dầu rau kinh giới có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, chống ô xy hóa. Ăn rau kinh giới làm giảm đau bụng thường và đau bụng kinh. Đây cũng là một chất lợi tiểu, chữa đau đầu, cảm cúm, cảm lạnh và các vấn đề về hô hấp.

6. Cây Thì Là
Hạt thì là tươi đem giã, vắt lấy nước uống hay phơi khô, tán thành bột và sắc lấy nước uống để trị chứng sốt rét nguy hiểm.

7. Lá lốt
Lá lốt thường mọc dại và rất dễ trồng, có công dụng ấm dạ dày, trung tiêu. Lá lốt dùng để chứa đau nhức xương, chữa bệnh phụ khoa, đau răng, say nắng, đau bụng lạnh, buồn nôn,…

8. Hương thảo
Hương thảo có tác dụng giảm viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn, bệnh gan và bệnh tim nhờ đặc tính chống viêm và chống ô xy hóa. Dầu từ lá hương thảo còn giúp chữa rụng tóc, giảm đau bụng và cải thiện trí nhớ.

9.Sả
Sả ngoài công dụng làm gia vị cho các món ăn còn có tác dụng hạ sốt, lợi tiểu và điều trị các chứng co thắt cơ, thấp khớp, đau

Trắng răng cùng TEETH WHITENING_Hàng Nhật nội địa

19/01/2019

17/01/2019

15/01/2019

13/01/2019

11/01/2019

09/01/2019

03/01/2019

01/01/2019

31/12/2018

30/12/2018

29/12/2018

28/12/2018

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category