Nha khoa VT

17/07/2026

17/07/2026

🦷 Bạn đánh răng mỗi ngày nhưng bạn đã biết 8 điều này chưa ?

👩🏻‍⚕️ Là nha sĩ, mình gặp rất nhiều bệnh nhân chăm sóc răng miệng rất chăm chỉ nhưng vẫn bị sâu răng, viêm nướu hoặc ê buốt.

💡 Lý do thường không phải đánh răng quá ít, mà là đánh răng chưa đúng cách.

📚 Dưới đây là những khuyến cáo từ Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) và các hướng dẫn nha khoa hiện nay mà ai cũng nên biết.

━━━━━━━━━━━━━━━

🍋 1. Không phải lúc nào cũng nên đánh răng ngay sau khi ăn

❌ Quan niệm: Ăn xong phải đánh răng ngay.

✅ Đúng: Nếu vừa uống nước cam, chanh, nước ngọt có gas, nước tăng lực... hãy chờ khoảng 30 phút rồi mới đánh răng.

🦷 Acid làm men răng mềm hơn trong thời gian ngắn. Chải răng ngay, đặc biệt với lực mạnh, có thể làm tăng mòn men răng theo thời gian.

💧 Trong lúc chờ, chỉ cần súc miệng bằng nước hoặc uống vài ngụm nước.

━━━━━━━━━━━━━━━

🪥 2. Chải mạnh không có nghĩa là sạch hơn

❌ Chải ngang thật mạnh.

✅ Hãy dùng:

🪥 Bàn chải lông mềm

📐 Đặt khoảng 45° về phía viền nướu

🔄 Rung nhẹ rồi vuốt từ nướu về phía mặt nhai (Bass cải tiến)

❤️ Làm sạch mảng bám hiệu quả mà vẫn bảo vệ nướu và men răng.

━━━━━━━━━━━━━━━

⏱️ 3. Hai phút thật sự rất quan trọng

Khuyến cáo của ADA:

✅ Đánh răng 2 lần/ngày

⏱️ Mỗi lần khoảng 2 phút

🦷 Thời gian này giúp làm sạch hầu hết các bề mặt răng và tạo điều kiện để fluoride phát huy tác dụng bảo vệ men răng.

━━━━━━━━━━━━━━━

🍬 4. Sâu răng không chỉ vì ăn kẹo

Nhiều người nghĩ:

❌ "Ăn kẹo sẽ gây sâu răng."

Thực tế, sâu răng xảy ra khi có sự kết hợp của nhiều yếu tố:

🦠 Vi khuẩn trong mảng bám

➕

🍞 Carbohydrate dễ lên men (đường, tinh bột...)

➕

⏳ Tiếp xúc lặp đi lặp lại theo thời gian

⬇️

🧪 Vi khuẩn tạo acid → pH giảm → Men răng mất khoáng

➡️ Điều đáng lo không chỉ là ăn bao nhiêu đường, mà là ăn bao nhiêu lần trong ngày.

🍪 Mỗi lần ăn vặt hoặc uống đồ ngọt, vi khuẩn lại tạo acid trong khoảng 20–30 phút.

💡 Giảm tần suất ăn vặt sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ sâu răng.

━━━━━━━━━━━━━━━

🪥 5. Chọn đúng bàn chải

✅ Đầu bàn chải vừa miệng

✅ Lông mềm

🔄 Thay sau 3–4 tháng hoặc khi lông đã tòe

🚫 Không dùng chung bàn chải.

━━━━━━━━━━━━━━━

🌅 6. Buổi sáng nên đánh răng khi nào?

📖 ADA không bắt buộc phải đánh răng trước hay sau ăn sáng.

✔️ Đánh trước ăn: được.

✔️ Đánh sau ăn: cũng được.

🍊 Nếu bữa sáng có nhiều thực phẩm có tính acid, hãy chờ khoảng 30 phút rồi mới đánh răng.

🦷 Quan trọng nhất vẫn là sử dụng kem đánh răng có fluoride.

━━━━━━━━━━━━━━━

❄️ 7. Đang ê buốt thì đừng vội dùng kem làm trắng

⚠️ Nếu răng đang nhạy cảm:

✅ Ưu tiên kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm.

🚫 Hạn chế các sản phẩm làm trắng có độ mài mòn cao.

👨🏻‍⚕️ Nếu ê buốt kéo dài, hãy đi khám vì nguyên nhân có thể là:

• Mòn cổ răng

• Sâu răng

━━━━━━━━━━━━━━━

🦷✨ 8. Đừng chỉ đánh răng – hãy làm sạch cả kẽ răng

🪥 Bàn chải không thể làm sạch hoàn toàn vùng giữa hai răng.

ADA khuyến cáo nên làm sạch kẽ răng mỗi ngày bằng:

🧵 Chỉ nha khoa

🪥 Bàn chải kẽ răng

💦 Máy tăm nước (đặc biệt hữu ích với người niềng răng, implant hoặc cầu răng)

❤️ Không có dụng cụ nào phù hợp với tất cả mọi người.

Điều quan trọng là duy trì đều đặn mỗi ngày.

━━━━━━━━━━━━━━━

🦷 Chăm sóc răng miệng không cần quá phức tạp

✔️ Đúng kỹ thuật

✔️ Đều đặn mỗi ngày

✔️ Kem đánh răng có fluoride

👉 Chỉ vậy thôi cũng đã giúp giảm đáng kể nguy cơ sâu răng và bệnh nha chu.

📌 Lưu lại để áp dụng dần và chia sẻ cho người thân nếu thấy hữu ích!

26/06/2026

🦷 MÁY QUÉT TRONG MIỆNG 3SHINING AORALSCAN ELF

✨ Bước tiến mới trong hành trình số hóa nha khoa

Với mong muốn mang đến trải nghiệm điều trị chính xác – nhẹ nhàng – hiện đại hơn cho khách hàng, Nha khoa VT đã đưa vào sử dụng máy quét trong miệng 3Shining Aoralscan ELF– một trong những hệ thống quét kỹ thuật số tiên tiến hiện nay.

Thay vì phải lấy dấu bằng vật liệu truyền thống dễ gây khó chịu, giờ đây chỉ với vài phút quét trong miệng, bác sĩ đã có thể thu được mô hình răng 3D có độ chính xác rất cao.

Máy scan mang lại những lợi ích gì?

✅ Không còn cảm giác buồn nôn khi lấy dấu.

✅ Quét nhanh, thoải mái chỉ trong vài phút.

✅ Hình ảnh 3D sắc nét, giúp bác sĩ phân tích và lập kế hoạch điều trị chính xác hơn.

✅ Dễ dàng trao đổi với khách hàng về tình trạng răng miệng ngay trên màn hình.

✅ Tăng độ chính xác trong:

Cấy ghép Implant

Răng sứ CAD/CAM

Mặt dán sứ Veneer

Phục hình toàn hàm và nhiều chỉ định khác.

Đối với điều trị Implant, dữ liệu từ máy scan còn có thể kết hợp với phim CT Cone Beam để hỗ trợ lập kế hoạch cấy ghép kỹ thuật số và thiết kế máng hướng dẫn phẫu thuật, giúp tối ưu độ chính xác và an toàn.

💙 Đầu tư công nghệ là đầu tư cho chất lượng điều trị.

Nha khoa VT luôn cập nhật những công nghệ nha khoa tiên tiến nhằm mang đến kết quả điều trị chính xác, an toàn và trải nghiệm thoải mái nhất cho mỗi khách hàng.

Xin cảm ơn Quý khách đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng Nha khoa VT!

📍 NHA KHOA VT 🏥 30 Đại Cồ Việt, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 Hotline: 0963010597 🌐 Đặt lịch khám để trải nghiệm công nghệ nha khoa số thế hệ mới.

01/05/2026

𝐒𝐮̛́𝐜 𝐦𝐚̣𝐧𝐡 đ𝐞̂́𝐧 𝐭𝐮̛̀ 𝐤𝐲̃ 𝐭𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́ 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐊𝐞̂́𝐭 𝐪𝐮𝐚̉ đ𝐞̂́𝐧 𝐭𝐮̛̀ 𝐭ì𝐧𝐡 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢

Ý tưởng chúng tôi nêu tiêu đề trên và viết những dòng tâm sự này là khi Pk vừa kết thúc quá trình phục hồi răng trên vạt xương mác tự do và nhìn lại 1 chặng đường 22 năm phát triển kỹ thuật này.
Việc người bệnh không may mắc phải các bệnh lý về xương hàm giờ đây đã được phẫu thuật cắt bỏ và thay thế bằng nối vi phẫu tái tạo xương hàm từ xương cẳng chân tự thân. Đây là điều tuyệt vời. Sau phẫu thuật người bệnh có khuôn mặt biến dạng tùy theo mức độ, mất khả năng ăn nhai những vùng phẫu thuật xương.
Cách đây 22 năm chúng tôi đã cấy ghép Implant nha khoa vào xương mác mà bệnh nhân đã được ghép vào vùng xương bệnh lý. Cấy ghép trên vùng xương hàm bình thường là một kỹ thuật đơn giản nhưng cấy vào vùng xương mác rất phức tạp về lý thuyết cũng như kỹ thuật thực tế. Từ những bệnh nhân đầu tiên hạn chế về chẩn đoán hình ảnh, dụng cụ phẫu thuật và đặc biệt là khả năng chế tác các răng giả trong labo. Bệnh nhân có thể cải thiện về thẩm mỹ do có răng nâng đỡ phần mềm môi má, cải thiện sức nhai… Tuy nhiên vẫn không đạt sự mong muốn của người bệnh và bác sỹ.
Những tiến bộ của y khoa đến từ sự phát triển của kỹ thuật số nhanh chóng và trải trên tất cả các chuyên ngành. Máy chụp tia hình nón cắt lớp, máy CNC, công nghệ in 3D bằng nhựa, bằng kim loại, lấy dấu bằng Scan, rồi Scan Body nhờ các Physio, máng hướng dẫn phẫu thuật, cấy ghép bằng indication...các kỹ thuật đó đã mang đến một kết quả thật kỳ diệu. Bệnh nhân cách đây 22 năm vẫn còn răng tốt nhưng bệnh nhân của chúng tôi ngày nay đã có kết quả khác xa: hàm răng vững chắc, đẹp. Hình thức cải thiện rất rõ. Tất cả những tiến bộ này đến từ sức mạnh công nghệ kỹ thuật số.
Thật là may mắn về kỹ thuật, tuy nhiên việc áp dụng những tiến bộ này lại rất tốn kém mà không phải ai cũng chi trả được. Đặc biệt những bệnh nhân này thường hay rơi vào các gia đình có những hoàn cảnh éo le. Các cháu mồ côi, bệnh nhân sống một mình, các bệnh nhân tự ti với hình thức không bình thường, tâm lý ngại giao tiếp, kinh tế hạn hẹp. Đứng trước các bệnh nhân này, các Bác sỹ phải có sự đồng cảm, tình thương sâu sắc tới người bệnh. Kỹ thuật thì sử dụng tối đa nhưng không để người bệnh chi trả toàn bộ. Vừa làm vừa động viên. Vậy chúng tôi mới nói “Sức mạnh đến từ kỹ thuật số nhưng Kết quả đến từ tình tình người”.

(Nhân dịp kỷ niệm 29 năm ngày thành lập Nha khoa VT - 01/05/1997-01/05/2026)

01/05/2026

🎂✨ 29 NĂM – MỘT HÀNH TRÌNH 🎉
(01/05/1997 – 01/05/2026)
Có những con số chỉ là thời gian.
Nhưng cũng có những con số là cả một câu chuyện.
29 năm của Nha khoa VT là như vậy.
Bắt đầu từ năm 1997, tại số nhà 30 Đại Cồ Việt,
từ một phòng khám nhỏ, với những ngày đầu nhân lực còn mỏng, trang thiết bị còn thiếu thốn, và những buổi tối muộn vẫn còn bệnh nhân ngồi chờ.
29 năm trôi qua,
phòng khám đã thay đổi rất nhiều:
Hệ thống trang thiết bị ngày một hoàn thiện, hiện đại hơn.
Không gian điều trị được chăm chút, chỉn chu hơn.
Các phương pháp điều trị cũng liên tục được cập nhật.
Nhưng có những điều chỉ có thời gian mới tạo ra được:
• những bệnh nhân gắn bó nhiều năm
• những câu chuyện được nối tiếp qua nhiều thế hệ
• những mối quan hệ dần trở nên gần gũi —không chỉ là bác sĩ và bệnh nhân, mà như những người quen lâu năm, như bạn bè, như một phần của gia đình.
Có những bệnh nhân từng là sinh viên, đến khi đi làm, lập gia đình vẫn quay lại.
Có những em bé ngày nào đến nhổ răng sữa, nhiều năm sau lại trở thành phụ huynh, đưa con mình đến khám ở chính nơi này.
Có những người đến một mình, rồi quay lại cùng cả gia đình.
29 năm, không phải là một hành trình lớn lao,
mà là rất nhiều ngày bình thường được xếp lại với nhau:
Những ngày mở cửa.
Những ngày đông bệnh nhân.
Những ngày vắng bệnh nhân.
Những ngày thuận lợi.
Và cả những ngày rất khó khăn.
Đi qua tất cả,
Nha khoa VT vẫn ở đây, theo một cách rất giản dị, chăm sóc từng nụ cười.
🎂✨ Và hành trình này… vẫn đang tiếp tục.

27/02/2026

Xin gửi lời chúc thân thương đến các y bác sỹ và các CBNV trong ngành Y nhân ngày Thầy thuốc Việt Nam

25/02/2026

🎉 KHAI XUÂN NHƯ Ý - NỤ CƯỜI RẠNG RỠ 🎉
Nha khoa VT chính thức mở cửa trở lại, hân hoan đón chào Quý khách!
🦷 Chúc quý khách năm mới răng chắc, khỏe đẹp, cười xinh.
👨‍⚕️ Đội ngũ nha sĩ VT cam kết tiếp tục mang đến những dịch vụ chất lượng, tận tâm nhất.

🌸🌸🌸🌸🌸

16/02/2026

🌸CHÀO XUÂN 2026!🌼

NHA KHOA VT xin gửi lời chúc năm mới tốt đẹp nhất tới toàn thể Quý khách hàng và gia đình.
Chúc một năm mới dồi dào sức khỏe, rạng rỡ nụ cười, thành công và nhiều niềm vui.

Sự tin yêu và đồng hành của Quý khách chính là động lực để chúng tôi không ngừng hoàn thiện và phát triển. Xin gửi lời càm ơn chân thành nhất❤️
Năm 2026 – Cùng nhau lan tỏa những nụ cười khỏe đẹp!

29/01/2026

Tết đến nơi rồi