02/11/2021
Những lưu ý khi nắn chỉnh răng
Hôm nay mình muốn chia sẻ với mọi người những thắc mắc hay gặp phải và một vài kinh nghiệm khi bắt đầu nắn chỉnh răng:
1. Xử lý đau răng khi mang mắc cài
Hãy uống Panadol, hoặc Ibuprofen, hoặc Tylenol hoặc những thuốc giảm đau thông dụng khác. Răng của bạn sẽ nhức tuần đầu tiên, sau đó cơn đau sẽ giảm dần.
Lúc này, răng sẽ đau khi chạm vào, không cố ăn những thực phẩm cứng, giòn.
2. Thực phẩm nên ăn khi mang niềng mắc cài
Sử dụng những thức ăn mềm như súp, cháo,…, nên cắt nhỏ các loại thực phẩm trước khi ăn ( vật bất ly thân của mình là kéo cắt thực phẩm). Ngậm đồ lạnh như kem và nước đá sẽ làm tê miệng bạn và tạm thời giảm cơn đau, nhưng nhớ không được nhai chúng.
Bạn có thể ăn súp nóng, nước canh hoặc phở. Nhiệt thúc đẩy lưu lượng máu và sẽ giảm sưng.
3. Thực phẩm nên tránh khi mang niềng răng
+ Thực phẩm giòn : bỏng ngô, khoai tây chiên, nước đá.
+ Thực phẩm dính : bánh kẹo caramel, kẹo, các loại kẹo chewing gum.
+ Thức ăn cứng : xương, loại hạt cứng, đậu phụng rang, bắp rang, kẹo cứng, đá….
4. Phải làm gì khi môi má và nướu của mình bị trầy lúc mang mắc cài, hoặc vít.
Hầu như ai nắn chỉnh răng cũng sẽ gặp tình trạng này. Bạn có thể súc miệng bằng nước muối ấm (nhiều lần trong ngày sẽ giúp bớt kích thích).
Phủ sáp chỉnh nha lên những chỗ sắc nhọn giúp giảm ma sát giữa mắc cài với môi và nướu.
5. Cách vệ sinh răng
Đánh răng bằng bàn chải mềm, đầu thẳng nhẹ nhàng vào từng mắc cài ngày 3-4 lần sau ăn. Tốt hơn nữa là dùng máy tăm nước.
6. Quan trọng hơn cả là hãy là khách hàng thông thái để lựa chọn Bác sỹ có kinh nghiệm và uy tín nhé!
Chúc các bạn có hàm răng chắc khoẻ và nụ cười xinh. 😍
