10/12/2025
🌻 Mất men răng chủ yếu do tiếp xúc quá nhiều với axit từ thực phẩm, đồ uống (nước ngọt, trái cây chua), trào ngược dạ dày, và các thói quen xấu như nghiến răng, chải răng mạnh, hoặc nhai vật cứng; ngoài ra còn có nguyên nhân bẩm sinh, thiếu hụt dinh dưỡng, khô miệng, hoặc tác dụng phụ của thuốc.
➡️. Nguyên nhân từ bên ngoài
1/ Thói quen ăn uống: Ăn nhiều đồ ngọt, tinh bột, thực phẩm có tính axit (cam, chanh, soda), hoặc uống rượu bia thường xuyên.
2/ Chải răng quá manh, dung ban chải cứng, hoặc chải răng quá thường xuyên làm mòn men răng, đặc biệt ở cổ răng.
3/Thói quen xấu: Nghiến răng (bruxism), cắn móng tay, nhai vật cứng, hoặc dùng răng mở vật cứng.
➡️ Nguyên nhân từ bên trong
Axit dạ dày: Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) hoặc chứng cuồng ăn (bulimia) làm axit dạ dày trào lên miệng, bào mòn men răng.
Khô miệng: Giảm tiết nước bọt khiến axit bám trên răng lâu hơn, tăng nguy cơ mòn răng.
Thuốc men: Sử dụng một số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến men răng.
Bệnh lý bẩm sinh/di truyền: Thiểu sản men răng (men răng không phát triển đầy đủ/chất lượng kém), các bệnh lý di truyền, hoặc sinh non.
Chấn thương: Chấn thương răng trong giai đoạn hình thành mầm răng.
Dinh dưỡng: Thiếu hụt Canxi, Flour, Vitamin A, C, D.
➡️ Nguyên nhân khác
Vi khuẩn: Vi khuẩn phân hủy đường bột thành axit gây sâu răng và ăn mòn men.
Fluor dư thừa: Dùng nước có hàm lượng fluor quá cao hoặc dùng thuốc fluor quá liều làm răng đục men (fluorosis).
↗️ Để bảo vệ men răng, bạn nên đánh răng đúng cách, giảm đồ ăn/thức uống có axit, nhai kẹo cao su không đường, uống nhiều nước và đi khám nha sĩ định kỳ.