Deniz Ayşe Deniz

Deniz Ayşe Deniz Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Deniz Ayşe Deniz, Dentist & Dental Office, Bağdat Caddesi 84-1 Mutlu Apt. Daire:14 Kızıltoprak, Istanbul.

Musmutlu bayramlarımız olsun 🥰🧿🌈
02/05/2022

Musmutlu bayramlarımız olsun 🥰🧿🌈

Canım Özlem hocama teşekkürlerimle 🥰🙏🏻
07/11/2021

Canım Özlem hocama teşekkürlerimle 🥰🙏🏻

19/08/2021

MEDİTASYON BAŞLANGIÇ EĞİTMİ
Online

En zor şeydir başlamak ve sürdürmek, hadi gelin birbirimize destek olarak, tekniklerini anlayarak, deneyimleyerek başlayalım meditasyona.

Kadim bir öğreti olan meditasyonu, günümüz mındfulness tekniği ile birlikte uygulamayı öğrenerek deneyimleyeceğimiz bir çalışmadır.
Meditasyonun bize faydası?
Sinir sistemi?
Meditasyon teknikleri, eğitim konularımız içinde.
*Meditasyon pratikleri kayıt alınarak kalıcı olarak paylaşılacaktır.

KİMLER KATILABİLİR?

Daha önce hiç meditasyon yapmamış veya deneyimi olmasına rağmen meditasyonu hayatına geçirememiş herkes katılabilir.

TARİHLER

09.09.2021 Perşembe
10.09.2021 Cuma
16.09.2021 Perşembe
17.09.2021 Cuma
saat 20:30-22:30

Ücret: 400 TL dir.
Eğitmenler
Yeşim Atik
Deniz Ayşe Kumbasar

İyi ki doğdun bitanem 🥰🧿🙏🏻
12/08/2021

İyi ki doğdun bitanem 🥰🧿🙏🏻

01/06/2021

Sınava günler kalmış, bunca hazırlığın meyvelerini toplama vakti gelmiş..
Masa başında oturan yorgun bedenlere hareketin şifası, yorulan zihinlere şefkatli bir gevşeme gelse güzel olmazmıydı sınav öncesinde..
Yeşim Atik Online Stüdyo’da Deniz Ayşe Kumbasar ile 4 Haziran Cuma akşam saat 21:00-21:30 arasında planladığımız Yoga Nidra uygulaması, tüm LGS’ye girecek öğrencilerimiz için ücretsiz olacaktır..
Yorgun bedenler için kısa bir rahatlatıcı hareket uygulamasından sonra yerde uzanarak devam edeceğimiz derin gevşeme uygulaması ile sınavdan önce zihinler rahatlasın..
Yanınızda 3 adet ince yastık ve birkaç battaniye/örtü bulundurmanız tavsiye edilir..
Zoom ID: 411 270 2806

25/05/2021

🧘🏻‍♀️🙏🏻🌸
Nezaketle öfkenin üstesinden gel
Cömertlikle cimriliğin üstesinden gel
Doğruyla hilenin üstesinden gel
Gautam Buddha - Dhammapada

Her gün için canım ile dönüşümlü yaptığımız ücretsiz meditasyonlarımızda bizlere eşlik etmek isterseniz bekleriz 🙏🏻

21/05/2021

Yeşim Atik ile Yin Yoga Uzmanlaşma Programını tamamlamış yeni mezun öğrencilerimizin vereceği staj derslerimiz başlıyor 🌸🧘🏻‍♀️

Her derste farklı bir hoca ve faklı bir enerji ile olacağımız staj derslerine kayıt yaptırmak için
📩 [email protected]
veya ya da bana yazabilirsiniz 💜

13/05/2021

yapmış paylaşmış
tavsiye etmiş
Bendeniz denedim
yemiş beğenmiş
Görenler hani bana hani bana demiş 😅🤩🍰
Ailemizle ve sevdiklerimizle bir arada tatlı yiyip tatlı konuştuğumuz güzel bayramlara 🌸🙏🏻
🍫
🥥 hindistan cevizi şekeri
🧈 hindistan cevizi yağı
🌰 iç ceviz

13/05/2021

Mutluluğumuzu ve umudumuzu yitirmediğimiz güzel bir bayram dilerim 🌸🙏🏻
Bayram gibi bayramlarımız olsun her daim 🥰🤩🙏🏻

Bayram kutlamak ciddiyet gerektirir 😻🙏🏻 Sağlıklı huzurlu mutlu patili bayramlar dileriz 🌸🧿 😹
13/05/2021

Bayram kutlamak ciddiyet gerektirir 😻🙏🏻 Sağlıklı huzurlu mutlu patili bayramlar dileriz 🌸🧿 😹

12/05/2021

Yoga Nidra, fiziksel, zihinsel ve duygusal gevşemeyi sağlayan sistemik bir yöntemdir.
Sanskritçe Yoga birlik veya anlık (noktasal) farkındalık, Nidra ise uyku demektir. Yoga Nidra uygulamasında beden uykuda gibi görünürken bilinç, farkındalığın daha derin seviyesinde gezinir. İşte bu nedenledir ki yoga nidra, psişik (zihinsel) uyku veya içsel farkındalıkla derin gevşeme olarak tanımlanır. Uyku ve uyanıklık arasındaki bu eşikte, bilinçaltı ve bilinçsizlik boyutları kendiliğinden oluşur. Eğer bilinç, dış farkındalık ve uykudan ayrılıp bu ikisinin arasındaki boyutta kalabilirse işte o zaman bu uygulama çok güçlü olacaktır.
Özetle Yoga Nidra uygulamasında amaç, bedeni uyanıklık ve rüya görme hali arasında tutmaktır. Bu alanda kaldıkça derin gevşeme gelmeye başlayacaktır.

Bu uygulamamızda kısa bir Yoga Nidra sohbeti ardından yaklaşık 30 dakika eklemleri ısıtan, bedeni açan ve yumuşatan bir yoga pratiği yapacağız. Sonrasında mat ve battaniye desteği ile yerde yatarak yaklaşık 40 dakika sesim rehberliğinde derin gevşeme yolculuğuna çıkacağız. Uygulama bittiğinde soru-cevap ve paylaşım bölümü için de zamanımız olacak.

Uygulama detayını içeren metni sizinle paylaşabilmemiz için 1 gün öncesine kadar kaydınızı netleştirmenizi tavsiye ederim.

Bilgi ve Kayıt için DM veya [email protected]

Günümüzde online platformda ders ve sınavlarla sıkışmış kalmış gençlerimiz için, online platformu eğlenceli ve dinlendir...
10/05/2021

Günümüzde online platformda ders ve sınavlarla sıkışmış kalmış gençlerimiz için, online platformu eğlenceli ve dinlendirici hale getirmeyi amaçladık..
Yoga duruşlarını eğlenceli, güçlendirici ve dinlendirici bir hale getirdik, içerisine biraz rahatlatıcı nefes çalışması ve sakinleştirici derin gevşeme ekledik 🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🙏🏻
14-18 yaş gençlerimizle her pazar 11:00-11:50 arası buluşmaya niyet ettik 🌈🥰🙏🏻
Detaylı bilgi almak ve kayıt yaptırmak için [email protected] veya DM’den ulaşabilirsiniz 📩

Address

Bağdat Caddesi 84-1 Mutlu Apt. Daire:14 Kızıltoprak
Istanbul

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Deniz Ayşe Deniz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Deniz Ayşe Deniz:

Shortcuts

Share

Category