28/07/2026
🪥 Dişlerinizi ne kadar süre fırçalıyorsunuz?
Pek çok kişi dişlerini düzenli fırçaladığını düşünse de, 2 dakikadan kısa süren fırçalama diş yüzeylerindeki plakların tamamen temizlenmesi için yeterli olmayabilir.
Yetersiz fırçalama süresi zamanla;
🦷 Diş çürüklerine
🦷 Diş eti hastalıklarına
🦷 Ağız kokusuna
🦷 Diş taşı oluşumuna ve hassasiyete neden olabilir.
Uzmanlar, dişlerin günde en az 2 kez ve 2 dakika boyunca doğru teknikle fırçalanmasını öneriyor. Ayrıca diş ipi kullanımı ve düzenli diş hekimi kontrolleri, ağız ve diş sağlığını korumanın en önemli adımlarındandır.
📍 Özel Adnan Coşkun Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği olarak; rutin kontroller, diş taşı temizliği, estetik dolgu, kanal tedavisi, implant tedavisi, zirkonyum kaplama ve protez uygulamaları başta olmak üzere ağız ve diş sağlığınıza yönelik kapsamlı hizmet sunuyoruz.
Sağlıklı bir gülüş için sadece düzenli değil, doğru süreyle ve doğru teknikle fırçalamayı da ihmal etmeyin. 😊