11/01/2026
🩵การดูแลฟันของเด็กๆ🩵
https://www.facebook.com/share/p/17RRWo2iDZ/?mibextid=wwXIfr
ขอบคุณความรู้ดีๆ จาก : สำนักทันตสาธารณสุข💕
หมอเดนท์ชวนคุณพ่อคุณแม่เริ่มดูแลฟันลูกตั้งแต่ “ซี่แรก” 🦷✨
-
รู้ไหมครับ…ฟันน้ำนมไม่ได้มีไว้แค่เคี้ยวอาหาร แต่ช่วยเรื่องการพูด
การเจริญเติบโตของขากรรไกร และมีผลต่อฟันแท้ในอนาคตด้วยนะครับ
-
โดยมากฟันซี่แรกจะเริ่มขึ้นช่วงประมาณ 6 เดือน ⏳
ถึงเวลาที่พ่อแม่ต้องเตรียมตัวดูแลอย่างถูกวิธีแล้วครับ
-
✅ 4 วิธีดูแลง่าย ๆ ตั้งแต่ซี่แรก
-
1️⃣ เริ่มแปรงทันทีเมื่อฟันซี่แรกขึ้น
▪️แปรงขนนุ่ม ขนาดเหมาะสมกับอายุเด็ก ดูได้จากฉลากแปรงสีฟัน 👶🪥
▪️ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ในปริมาณที่เหมาะสมตามวัย
เด็กอายุ 0-3 ปี เมื่อฟันซี่แรกขึ้นใช้ยาสีฟัน “แตะขนแปรงพอเปียก หรือเท่าเมล็ดข้าวสาร” 🫘
เด็กอายุ 3-6 ปี บีบยาสีฟัน “ปริมาณเท่ากับความกว้างของแปรง หรือเท่าเมล็ดข้าวโพด”
-
2️⃣ ฝึกแปรงฟันเช้า–ก่อนนอนเป็นนิสัย
▪️เด็กเล็กยังแปรงไม่สะอาด พ่อแม่ช่วยแปรงจนราว 6–7 ปี 👨👩👧👦
▪️ทำสม่ำเสมอ ช่วยสร้างวินัยดูแลช่องปาก 👍
-
3️⃣ ดูแลเรื่องอาหาร ลดหวาน ลดเสี่ยงฟันผุ
▪️เลี่ยงของหวาน น้ำอัดลม น้ำผลไม้หวาน 🍭
▪️เลี่ยงนมขวดตอนกลางคืน ไม่ดูดคาขวด 🍼💤
▪️ฝึกดื่มนมจากแก้ว และเลิกขวดช่วง 12–18 เดือน 🥛
-
4️⃣ ตรวจสุขภาพฟันตั้งแต่เริ่มขึ้น และทุก 6 เดือน
▪️พบหมอฟันตั้งแต่ฟันซี่แรกขึ้น เพื่อแนะนำการดูแลที่ถูกต้อง 🔰
▪️ตรวจทุก 6 เดือน เฝ้าระวังฟันผุและการสบฟัน 🦷
-
💬 เพราะ “สุขภาพฟันที่ดี” ไม่ได้เกิดจากลูกลำพัง
แต่เกิดจากความใส่ใจและความสม่ำเสมอของผู้ปกครองตั้งแต่วันนี้ ❤️
-
#ฟันซี่แรก #สำนักทันตสาธารณสุข
