26/02/2026
🤷♀️ ฝุ่น PM 2.5 เกี่ยวอะไรกับฟัน?
เมื่อฝุ่นเยอะ > ภูมิแพ้กำเริบ จมูกตัน > ทำให้เราเผลอ ”หายใจทางปาก“ โดยไม่รู้ตัว (โดยเฉพาะตอนนอน!)
พอลมเข้าออกทางปากบ่อยๆ จะทำให้ ปากแห้ง ขาดน้ำลาย ซึ่งน้ำลายคือนางเอกที่ช่วยชะล้างเชื้อโรค พอปากแห้งปุ๊บ... แบคทีเรียก็ปาร์ตี้เลยค่ะ!
🎉 นำไปสู่ปัญหา:
❌ กลิ่นปากกวนใจ
❌ เสี่ยงฟันผุง่ายขึ้น
❌ คราบหินปูนสะสม คอแห้ง เหงือกอักเสบ
💡 Gift‘s House ขอแนะนำทริคดูแลตัวเองช่วงฝุ่นบุก
✅ ดื่มน้ำเปล่าบ่อยๆ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นในช่องปาก
✅ แปรงฟันให้สะอาดอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
✅ ใส่หน้ากากอนามัย N95 เมื่อต้องออกนอกบ้าน
ดูแลสุขภาพกายแล้ว อย่าลืมดูแลสุขภาพฟันด้วยนะคะ ถ้าช่วงนี้รู้สึกปากแห้ง มีกลิ่นปาก หรือเสียวฟัน แวะมาให้คุณหมอที่คลินิกช่วยเช็กได้เลยน้าาา 🥰
#ฝุ่นลำปาง #ทำฟันลำปาง #คลินิกทำฟันลำปาง #จัดฟันลำปาง
