28/08/2026
🪥 แปรงฟันทุกวัน…แต่แปรงสะอาดจริงหรือยัง?
การแปรงฟันที่ถูกวิธี ช่วยลดคราบจุลินทรีย์ ป้องกันฟันผุ และดูแลสุขภาพเหงือกได้ในระยะยาว เพียงจำหลักง่าย ๆ
✅ แปรงวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 2 นาที
✅ ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์
✅ แปรงเบา ๆ ให้ครบทุกด้าน รวมถึงบริเวณขอบเหงือก
✅ ทำความสะอาดซอกฟันทุกวัน
✅ หลังแปรงให้บ้วนฟองทิ้ง แต่ไม่ต้องรีบบ้วนน้ำตาม เพื่อให้ฟลูออไรด์ปกป้องฟันได้นานขึ้น
เพราะรอยยิ้มที่แข็งแรง ไม่ได้เกิดจากการดูแลเพียงครั้งเดียว แต่เกิดจากนิสัยเล็ก ๆ ที่เราทำอย่างสม่ำเสมอทุกวัน 💙🦷
📍 ดูแลทุกความมั่นใจในรอยยิ้ม
Smile House Dental Clinic บ้านพรุ
#แปรงฟันให้ถูกวิธี #สุขภาพช่องปาก #ป้องกันฟันผุ #ดูแลเหงือก #คลินิกทันตกรรมสไมล์เฮ้าส์บ้านพรุ
