24/05/2019
🔎 #วิธีดูแลสุขภาพเหงือกและฟัน
✅ #แปรงฟันอย่างน้อยวันละ2ครั้ง เพราะนอกจากจะทำให้ฟันสะอาดแล้วก็ยังทำให้ลมหายใจหอมสดชื่นอีกด้วย และช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคที่เรียที่มาจากคราบจุลินทรีย์ซึ่งเป็นสาเหตุของการฟันผุและโรคเหงือกอีกมากมาย
✅ #ใช้แปรงสีฟันที่มีขนอ่อนนุ่ม เพราะแปรงที่มีขนแข็งเกินไปอาจจะทำให้เหงือกร่นได้ และควรแปรงฟันไม่ต่ำกว่า 2 นาที
✅ #ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ และควรใช้แปรงสีฟันที่มีขนอ่อนนุ่ม เพราะแปรงที่มีขนแข็งเกินไปอาจจะทำให้เหงือกร่นได้
✅ #ควรใช้ไหมขัดฟันร่วมด้วยทุกครั้งเพื่อลดคราบหินปูน ที่เกาะอยู่ตามซอกฟันที่ขนแปรงเข้าไม่ถึง โดยพันไหมขัดฟันไว้ที่นิ้วชี้ ทั้งสองข้าง และใช้นิ้วโป้งช่วยจับไหมขัดฟันไว้ จากใช้ไหมขัดฟันพันรอบฟันทีละซี่ ขัดขึ้น-ลง อย่าขัดข้างหน้า-หลัง และอย่าขัดแรงเพราะจะทำให้เจ็บเหงือกได้
✅ #ไม่ควรใช้การเคี้ยวหมากฝรั่งหรือใช้น้ำยาบ้วนปากแทนการแปรงฟัน เพราะไม่ช่วยให้คราบจุลินทรีย์ต่าง ๆ หลุดออกไปได้
✅ #คนที่ใส่เหล็กดัดฟันหรือใส่ฟันปลอม อย่าลืมตรวจสอบและทำความสะอาดเป็นประจำ
✅ #ตรวจสุขภาพฟัน ตามกำหนดทุก 6 เดือน...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
สนใจสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
🚩 สาขามหานาค โบ๊เบ๊ (ซอยภุชงค์ ปากซอยมี 📌เซเว่นอีเลฟเว่น)
☎️ 0️⃣2️⃣ 2️⃣2️⃣3️⃣ 3️⃣7️⃣3️⃣7️⃣
🖨 0️⃣2️⃣ 2️⃣2️⃣1️⃣ 7️⃣8️⃣3️⃣7️⃣
👨⚕️ หากรอสายนานหรือติดต่อไม่ได้ ต้อง🙏ขออภัยด้วยนะครับ อาจเพราะคนไข้เยอะ
#ศิริลักษณ์ทันตแพทย์คลินิก #มหนานาค #หมออารมณ์ดี #จัดฟัน #จัดฟันดิจิตอล #จัดฟัน #วัยรุ่นจัดฟัน #คลินิกทันตกรรม #คลินิกทำฟัน #คลินิกจัดฟันโบ๊เบ๊ #คลินิกทันตกรรมดีที่สุด #ทันตกรรมรากเทียม #ของมันต้องมี #รากเทียม #รักษารากฟัน #จัดฟันเด็ก #ทันตกรรมยั้งยืน #ทันตกรรมผู้สูงวัย #หมอมือเบา