16/08/2026
Иногда после сна может казаться, будто жевательные мышцы всю ночь работали вместо вас.
Челюсть напряжена, мышцы уставшие, а иногда появляется дискомфорт при открывании рта.
Причин может быть несколько: привычное напряжение мышц, стресс, особенности прикуса или непроизвольное сжатие зубов во сне.
Если такое состояние повторяется регулярно, игнорировать его не стоит.
Стоматолог может оценить состояние зубов, прикус и жевательных мышц и понять, есть ли признаки повышенной нагрузки.
А уже в следующем Reels разберём ситуацию, когда человек даже не подозревает, что ночью скрипит зубами.
💬 А вы просыпаетесь с ощущением, что челюсть всю ночь была напряжена?