24/06/2019
Советы по уходу за зубами: вреден ли шоколад зубам?
Всем нам в детстве твердили: не ешь много конфет, зубы испортишь. Но в последнее время появились хорошие новости: конфеты, конечно, по-прежнему вредны, а вот в составе шоколада обнаружились элементы, которые, наоборот, защищают зубы от кариеса. Давайте разберемся!
В процессе исследования Массачусетского технологического института выяснилось, что какао-бобы содержат антибактериальные вещества, флавоноиды и полифенолы, которые оказывают антибактериальное воздействие и останавливают появление зубного налета.
Значит ли это, что можно и нужно налегать на шоколадки?
Конечно нет! Во-первых, большая разница между натуральным шоколадом и шоколадными плитками из магазина. В последних доля сахара может доходить до 50 процентов, который разрушает зубы изнутри. Во-вторых, какао-бобы содержат дубильные и красящие вещества, которые, так же как и кофе, могут затемнить эмаль зубов.
Вывод простой: если не хотите, чтобы зубы портились, ешьте горький шоколад с высоким содержанием какао (выше 55%, а еще лучше – и вовсе 99%) и низким содержанием сахарной пудры.
Ну а если у вас есть проблемы с зубами, записывайтесь в клинику Demokrat по тел (831) 281 82 21 или на сайте https://demokratnn.ru/
#здороваяулыбка #стоматология #зубы #демократ #улыбка #голливудскаяулыбка #шоколад #уходзазубами #здоровыезубы
