25/02/2026
⚖️ pH слюны — ☝️важный показатель, от которого зависит здоровье ротовой полости.
Нормальное его значение находится в диапазоне от 6,0 до 7,6: ✔именно в этом промежутке мы наблюдаем равновесие между тканями зуба и окружающей средой; ✔минералы, которые выходят из зубной эмали, естественным образом возвращаются в нее вместе со слюной, и деминерализации не происходит 👍
Когда же баланс смещается в сторону кислотности, зубная эмаль не успевает восстановиться после углеводной атаки, и это приводит к деминерализации.
Почему меняется кислотность?
▪️ Плохая гигиена зубов
▪️ Слишком частое употребление сладостей
▪️ Системные заболевания
▪️ Прием некоторых лекарств
▪️ Наследственный фактор
▪️ Употребление кислой еды или щелочей
Когда кислотность слюны повышается, то из эмали вымываются нужные минералы. Повышается ее чувствительность, появляются эрозии и прогрессируют в кариозные полости 😱
Что делать? Со стороны стоматологии 👇
✔️Уделять время тщательной и правильной чистке зубов
✔️ Ополаскивать полость рта после еды чистой водой
✔️Скорректировать питание
✔️Приходить вовремя на профосмотры, чтобы врач на приеме вовремя заметил слабые участки эмали, провел реминерализацию и назначил специальные продукты, например, гели.
А если вы давно не были у стоматолога, то самое время записаться на чек-ап! Это точно сбережет и время, и финансы 😉