18/06/2026
Când temperaturile cresc, corpul pierde mai multă apă, iar acest lucru se poate simți inclusiv la nivelul cavității orale: gură uscată, respirație neplăcută, senzație de disconfort sau chiar risc mai mare de apariție a cariilor.
Saliva are un rol important: ajută la curățarea naturală a gurii, menține echilibrul bacterian și protejează dinții. Atunci când bem prea puțină apă, cantitatea de salivă poate scădea, iar gura devine mai vulnerabilă. Uscăciunea gurii este asociată cu risc mai mare de carii și infecții orale, tocmai pentru că saliva ajută la ținerea sub control a bacteriilor.
De aceea, vara este bine să bem apă constant, nu doar când apare senzația de sete. Apa ajută la hidratarea organismului, dar și la îndepărtarea resturilor alimentare și la menținerea unei respirații mai proaspete.
Ține o sticlă cu apă aproape de tine și evită să înlocuiești hidratarea cu sucuri sau băuturi îndulcite. Sănătatea orală începe și cu obiceiurile mici, repetate zilnic.
Hidratare, igienă corectă și controale periodice — mai ales vara...
📍 Str. Trivale nr. 30, Pitești
📞 0723 648 884 | ✉️ [email protected]..