04/12/2024
Desi periajul dentar la prima vedere poate parea un obicei banal, este bine de precizat ca marea majoritate dintre noi nu il efectuam intr-un mod corect.
Acesta este cel mai des mijloc utilizat cu scopul indepartarii placii bacteriene de la nivelul cavitatii orale si de cele mai multe ori fie lasam suprafete dentare necuratate, fie acordam un timp prea scurt periajului, fie uitam sa schimbam periuta de dinti etc.
Este ideal de a ne peria dintii d**a fiecare masa sau gustare consumata dar daca acest lucru nu este posibil, trebuie sa respectam macar cele doua sedinte obligatorii de periaj dentar dimineata si seara iar in cursul zilei ne putem folosi de mijloace auxiliare de curatire precum apa de gura, guma de mestecat cu xylitol.Paşii de urmat pentru un periaj corect:
• Aplicăm o cantitate mică din pasta de dinţi aleasă pe periuţă, fără a o umezi înainte. Există o mare varietate de paste de dinţi şi de producători din care să alegeţi ; în general orice pastă este eficientă dacă avem o tehnică de periaj eficientă.
• Aşezăm periuţa de-a lungul marginii gingiei în unghi de 45 de grade. Periuţa să atingă atât dinţii, cât şi gingia. Vom începe curăţirea de la dinţii posteriori către dinţii anteriori.
• Curăţăm un grup de 2-3 dinţi simultan. Pentru fiecare suprafaţă a fiecărui grup se executa 8-10 mişcări. Vom curăţi astfel suprefetele vestibulare(care privesc spre obraji) şi orale (care privesc spre limbă).
• Pentru suprafeţele ocluzale, cele care intervin în masticaţie, vom realiza 8-10 mişcări circulare pentru fiecare grup de dinţi .Periajul se realizează prin deplasarea periuţei în zona imediat învecinată, mentinand-o şi pe jumătate din zona anterior curăţată.
• După ce am terminat de periat toţi dinţii, să nu uităm de celelate suprafeţe orale cu care aceştia vin în contact. Vom peria faţa dorsală (superioară) a limbii cu capul opus perilor, pentru a îndepărta bacteriile şi reziduurile alimentare care pot cauza un miros neplăcut.
• Urmează clătirea viguroasă a gurii şi am terminat.
Pentru programari, puteti suna la nr. de telefon 0748776010.