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28/04/2021

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12/03/2021


Cuando sonreímos, en nuestro cerebro se liberan neurotransmisores secretados por la glándula pituitaria, entre los que e...
12/03/2021

Cuando sonreímos, en nuestro cerebro se liberan neurotransmisores secretados por la glándula pituitaria, entre los que encontramos la endorfina, dopamina y serotonina. Estas son las llamadas “hormonas de la felicidad”

Reír, además, reduce los niveles de cortisol, la conocida “hormona del estrés”. Disminuyendo el estrés y los niveles de ansiedad y depresión.
Mejora el sistema inmunológico: pues se estimula la producción de endorfinas, encargadas de la defensa del organismo.
La felicidad es salud.

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