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Dra. Sara Rios

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09/11/2023

"mamã, mamã,... Olha já sei cuspir..."
Se o seu filho tem entre 3-6 anos e já sabe cuspir está na hora de trocar a sua pasta dos dentes para uma pasta com 1450ppm de flúor!!

Boas escovagem!! ❤️👌

22/10/2023

😅 Pois é mamã e papá a tarefa de comprar pasta dos dentes correta pode não ser fácil.
🚨 As pastas dos dentes no mercado normalmente apresentam 500 ppm de flúor, 1000ppm de flúor ou 1450ppm de flúor. Para complicar um pouco mais também apresentam as idades "recomendadas" e aqui estragam tudo!!

Não era mais fácil existir apenas 1000ppm de flúor e 1450ppm de flúor?! 🤔

✅ Logo que aparece o primeiro dentinho usamos a pasta de 1000ppm de flúor e esqueçamos a idade que está lá.

Quando a criança começa a saber cuspir então iniciamos a pasta com os 1450ppm de flúor.

Vamos partilhar com todas as pessoas que supervisionam a escovagem dos mais pequenos!!! 🙌❤️

07/09/2023

Para terem sempre disponível e poderem partilhar com outros papás. E não se esqueçam que após o nascimento do primeiro dentinho a pasta deve conter 1000ppm de flúor!

05/09/2023

Não desvalorize as suas dores!
Já parou para pensar que existe uma posição ideal para o descanso da boca?

Posição de relaxamento importante tanto para pacientes COM E SEM DTM!!

Encontrar a posição ideal para o descanso da boca pode fazer uma grande diferença na qualidade de vida das pessoas com DTM.

Ao adoptar estas orientações, estará no caminho certo para minimizar o desconforto e aliviar a tensão nos músculos do rosto.

Lembro que cada pessoa pode responder de forma diferente e o acompanhamento profissional é o que vai garantir um tratamento seguro e ef**az.

03/09/2023

✨ ATENÇÃO: DEDEIRA NÃO É ESCOVA DE DENTES ✨

🔅Nunca é demais repetir porque diariamente aparece papás e mamãs com esta mesma dúvida: NÃOOOOO, não pode escovar os dentinhos dos bebês e crianças com dedeira ⛔️

🔅As cerdas da dedeira são de silicone, e este material não remove a sujeira dos dentinhos, só espalha tudooo mas limpar que é bom naaaada 🫠

🔅 Dedeiras de silicone foram criadas para massajar as gengivas dos bebés quando os dentinhos estão a nascer e a coceira toma conta de tudo, mas a partir do primeiro dentinho na boca do bebê, é necessário uma escova de dentes com cerdas de nylon para que a escovagem seja realizada !! 🪥

🔅 Além das dedeiras, diversas escovas com cerdas de silicone também são encontradas para venda, lembre-se que essas tambémmmmm não serveeeem para escovar os dentinhos ⛔️⛔️

🔅 E para finalizar, é sempre bom lembrar que as crianças devem ter supervisão na hora da escovagem até os 9 anos 👶🏼👧🏽👦🏼🧒🏿

01/09/2023

⚠️ A regra é igual para todos, crianças e graúdos: escovagem dentária, alimentação e visitas de 6 em 6 meses ao dentista. Se cumprirem estas 3 indicações dificilmente irão apresentar problemas orais. 🤲

30/08/2023

Quem é que vai regressar à escolinha com a saúde oral em dia? Aproveitem estes últimos dias de férias para me fazerem uma visita. Iremos perceber se a saúde oral está ok, iremos conversar sobre as instruções de higiene oral, indicar qual a pasta e escova indicada para cada um e principalmente motivar a escovagem e a alimentação saudável.

19/08/2023

🚨⚠️ Nos antibióticos e medicamentos, principalmente nos infantis, existe uma grande quantidade de açúcar que leva ao aparecimento de cáries. Por isso se a sua criança está a fazer medicação por favor faça uma escovagem dentária rigorosa e nunca deixe ir para a cama sem lavar os dentes.

15/08/2023

A primeira impressão é a avaliação imediata que as pessoas fazem depois de conhecer ou ver outras pessoas. Um sorriso saudável e amigável pode ter um impacto signif**ativo na sua primeira impressão. O que você faz para manter os seus dentes saudáveis e limpos!?

15/08/2023

Durante os primeiros seis meses de vida, todos os bebês têm uma necessidade muito forte de sucção. Para uma criança, mamar várias vezes é suficiente para atender a essa necessidade de sucção (principalmente crianças amamentadas em livre demanda). A outra criança ainda tem uma enorme necessidade de sucção além das mamadas e vai ch**ar no dedo ou na chupeta. Depois dos seis meses, a necessidade de sucção diminui um pouco, mas acontece que o dedo ou a chupeta já se tornou um hábito e a criança também encontra conforto. A sucção dá uma sensação de segurança, relaxamento e familiaridade. Quando a criança f**a um pouco mais velha, ch**ar o dedo é realmente apenas um hábito porque a criança não precisa mais disso para conforto ou relaxamento. Tem outros meios para isso. Os riscos de sucção de dedo e uso de chupeta incluem sobremordida, dificuldade de fala, respiração bucal, etc.

10/07/2023

A Inês fez-me o dia 😍 na semana passada precisou de uma motivação extra para a sua escovagem diária e aqui está ela hoje a mostrar que durante toda a semana não se esqueceu nenhum dia de lavar os dentes. Parabéns Inês, estou muito orgulhosa de ti! 🙏❤️

20/06/2023

A saúde oral dos seus pequenos é da sua responsabilidade. Compete aos pais incentivar a escovagem dentária, escovar os seus dentes, impedir o consumo excessivo de açúcares e marcar as consultas regulares com o seu médico dentista de confiança!!

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Rua Almada Negreiros
Vila Praia De Âncora
4910-456

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