15/12/2022
Ao contrário do que muitas vezes se pensa, não se deve escovar os dentes logo após as refeições. Se tivermos ingerido bebidas e alimentos ácidos, a saliva também ficará ácida e precisará de cerca de 30 minutos para voltar a neutralizar o seu pH.
Se os dentes forem escovados logo a seguir à refeição, corremos o risco de aumentar a erosão do esmalte, provocando sensibilidade dentária e aumentando o risco de aparecimento de cáries.