Dra Marisa Zenha

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Dra Marisa Zenha Sou Médica Dentista, especializada em estética orofacial e em reabilitação oral. Diploma em prótese dentária em 2001.

A Marisa Zenha é médica dentista, especializada em estética orofacial e em reabilitação oral complexa. Graduada em Medicina Dentária, pelo ISCS-N em 2007, com maior reconhecimento, concluiu posteriormente pós-graduação em Reabilitação Oral e Oclusão. Começa a prática clínica privada (Porto) e hospitalar (Vila Nova de Gaia) em 2007 onde, simultaneamente, produz publicações científicas e orientação clínica com alunos de licenciatura. Em 2010, com uma carreira bastante activa, inicia o doutoramento na Universidade de Barcelona, onde conclui o Diploma de Estudos Avançados. Até hoje, acumula funções na equipa médica hospitalar do Prof. Doutor Horácio Costa na Área da Patologia e Cirurgia Oral e Disfunção Temporomandibular e Dor Orofacial no Serviço de Cirurgia Plástica Reconstrutiva e Maxilofacial do CHVNG e exerce ainda clínica privada entre o Porto e Lisboa. Viaja pelo mundo para se actualizar em cursos independentes com profissionais de referência. Dá formação, palestras e procura estar presente nas mais importantes conferências e congressos nacionais e internacionais.

24/10/2026

Se há coisa que aprendi com a minha experiência com o cancro da mama, é que há muito mais em nós para além de um diagnóstico. 🩷

Neste Outubro Rosa, quis partilhar não só a minha história, mas também a de outras mulheres. O que sentimos quando recebemos a notícia, o que nos faz sorrir, os sonhos que temos e tudo aquilo que ainda queremos viver.

Porque a vida não se resume ao que nos aconteceu. E eu quero continuar a vivê-la com muitos sonhos por realizar.

Se este vídeo vos tocou de alguma forma, partilhem-no. Pode chegar a alguém que precise de ouvir estas histórias. 🤍

Há uma coisa curiosa em ser mãe de meninas: começamos a pensar mais no exemplo que damos sem sequer perceber.Elas repara...
19/10/2026

Há uma coisa curiosa em ser mãe de meninas: começamos a pensar mais no exemplo que damos sem sequer perceber.

Elas reparam na forma como trabalhamos, como falamos de nós, como lidamos com os dias difíceis e como voltamos a tentar quando alguma coisa não corre bem.

Não quero que cresçam a achar que têm de acertar sempre. Quero que saibam que podem ser ambiciosas e sensíveis, seguras e inseguras, fortes e vulneráveis. Que podem mudar de ideias, recomeçar e continuar a descobrir quem são.

E eu, no fundo, vou fazendo o mesmo ao lado delas. 🤍

A autoestima também se constrói nas coisas mais pequenas.Na forma como cuidamos de nós, como nos apresentamos ao mundo, ...
14/10/2026

A autoestima também se constrói nas coisas mais pequenas.

Na forma como cuidamos de nós, como nos apresentamos ao mundo, como falamos connosco próprias e como nos sentimos quando olhamos ao espelho.

Talvez por trabalhar todos os dias com sorrisos, tenha ainda mais consciência disso. Um sorriso não muda quem somos, mas pode mudar a forma como nos sentimos connosco.

E às vezes esse pequeno detalhe faz uma diferença enorme. 🤎

O melhor de mim está nestas duas. 🤎
12/10/2026

O melhor de mim está nestas duas. 🤎

Outubro é o mês em que se fala mais sobre cancro da mama. Para mim, é impossível falar sobre este tema de fora.Desde o m...
07/10/2026

Outubro é o mês em que se fala mais sobre cancro da mama. Para mim, é impossível falar sobre este tema de fora.

Desde o meu diagnóstico, em 2024, passei a olhar para este mês de outra forma. Mais do que assinalar uma data, é uma oportunidade para lembrar outras mulheres de algo muito simples: não adiem os vossos cuidados.

Façam os rastreios recomendados, estejam atentas ao vosso corpo e procurem avaliação médica sempre que notarem alguma alteração.

No meio de tudo o resto, também temos de arranjar tempo para cuidar de nós. 🩷

Eu a tentar perceber como é que já estamos no fim de setembro. 😅
30/09/2026

Eu a tentar perceber como é que já estamos no fim de setembro. 😅

Há cerca de dois anos terminava a quimioterapia.E hoje penso sobretudo em todas as pessoas que estão, neste momento, a p...
27/09/2026

Há cerca de dois anos terminava a quimioterapia.

E hoje penso sobretudo em todas as pessoas que estão, neste momento, a passar por ela.

É difícil explicar a quem nunca viveu isto o que a quimioterapia exige. Há o cansaço, o corpo que não responde como antes, os dias maus, o medo, a incerteza. E depois há uma parte que quase ninguém vê: a força que é preciso encontrar todos os dias para voltar a levantar, aparecer e continuar, mesmo quando tudo em nós pede o contrário.

Por isso, hoje não celebro esta data apenas por mim. Celebro-a com um carinho enorme por quem está no início, a meio, quase no fim ou simplesmente a tentar chegar ao dia seguinte.

Sei o quão difícil é. E sei a coragem que existe em continuar. 🤎

O calendário diz outono, eu continuo emocionalmente em agosto. 😅
23/09/2026

O calendário diz outono, eu continuo emocionalmente em agosto. 😅

O meu porto seguro, mesmo nos dias em que eu própria sou uma tempestade. 🤎
21/09/2026

O meu porto seguro, mesmo nos dias em que eu própria sou uma tempestade. 🤎

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