Dra Sofia Carreira

Dra Sofia Carreira Medica Dentista FMDUP | Harmonização Orofacial

Clínica de Medicina Dentária localizada em Matosinhos, Porto.

Dentisteria
Implantologia
Prótese Removível e Fixa
Ortodontia e Cirurgia Maxilo-Facial

01/06/2026

Não existe um tratamento milagroso quando o objetivo é uma pele saudável e bonita a longo prazo.

Os tratamentos ajudam, e muito, mas a qualidade da pele também depende de tudo o resto: sono, alimentação, hidratação, stress, exercício físico, proteção solar… e consistência.

É o conjunto que faz a diferença.
Porque cuidar da pele não é só o que se faz em clínica. É também a forma como se cuida de si todos os dias 😉

E quando os dois mundos se juntam? Os resultados aparecem de forma muito mais natural e duradoura.

28/05/2026

O que torna o Profhilo tão especial? 🙃

Hoje explico-lhe porque é considerado como um bioremodelador que vai além da hidratação, devolvendo a firmeza natural da pele.

Tem dúvidas? Deixe nos comentários! 👇

Estive no congresso da , na Costa da Caparica.Foram dias de partilha, atualização científica e conversas muito interess...
24/05/2026

Estive no congresso da , na Costa da Caparica.

Foram dias de partilha, atualização científica e conversas muito interessantes sobre o futuro da medicina estética — cada vez mais regenerativa, integrativa e personalizada. 🧬

Falou-se muito sobre algo em que acredito profundamente: os resultados dos tratamentos não dependem apenas da técnica ou do produto utilizado..

Dependem também do equilíbrio hormonal, da alimentação, do sono, da gestão de stress, da suplementação e do estilo de vida de cada paciente.

A medicina estética moderna vai muito além da estética..✨

É sobre qualidade da pele, saúde, regeneração e envelhecer de forma mais consciente e natural.

E claro… foi também muito especial rever colegas queridas, trocar experiências e perceber como esta área continua a evoluir de forma tão inspiradora ❤️

21/05/2026

A menopausa não é o fim da sua beleza, é apenas uma nova fase que exige cuidados diferentes 😉

Muitas pacientes chegam até mim com a sensação de que o rosto “caiu” ou que a pele perdeu a vida. A boa notícia é que a ciência e a estética avançada permitem-nos devolver a firmeza e o brilho que as hormonas levaram.

O objetivo será sempre um resultado natural, onde você se olhe ao espelho e se sinta… você mesma. Novamente.

Partilhe este vídeo com uma amiga que precise de saber que não está sozinha nesta jornada.

19/05/2026

Muito prazer, eu sou a Sofia Carreira 👋

A minha missão é ajudar as minhas pacientes a recuperarem a sua melhor versão. Através da harmonização facial, trabalhamos a juventude e a vitalidade da pele de dentro para fora.

Amo o que faço porque acredito que cuidar de nós é uma forma de estarmos disponíveis para as restantes vertentes da nossa vida. E esse cuidado deve ser sempre feito com segurança, ética e, claro, muita naturalidade.

Se se identifica com a minha abordagem, fique por aí e acompanhe-me desse lado 😉

Um rosto magro e queixas de flacidez agravadas pela utilização de Mounjaro: um cenário cada vez mais comum no consultóri...
15/05/2026

Um rosto magro e queixas de flacidez agravadas pela utilização de Mounjaro: um cenário cada vez mais comum no consultório.

A perda de peso rápida tende a acentuar a flacidez facial e a evidenciar sinais de envelhecimento que, até então, passavam despercebidos. E é aqui que a abordagem combinada faz toda a diferença 💡

Os melhores resultados raramente vêm de um único tratamento. Vêm da combinação certa, pensada para aquela pele, aquele rosto, aquela fase da vida.

Por isso, em cada consulta, avalio individualmente e desenho um plano à medida para si 😉

Há uma frase que ouço repetidamente em consulta:"Mas isto faz parte da idade, não há nada a fazer."Há e chama-se Laser M...
13/05/2026

Há uma frase que ouço repetidamente em consulta:
"Mas isto faz parte da idade, não há nada a fazer."

Há e chama-se Laser ME.

Deslize para conhecer a tecnologia que tem transformado a pele das minhas pacientes sem queimaduras, sem dias em casa e sem complicações 😉

👉 Agende a sua consulta de avaliação através do link na bio!

Estive no evento da ToxExpert com a Allergan, um encontro entre médicos dedicado às últimas evidências sobre toxina botu...
12/05/2026

Estive no evento da ToxExpert com a Allergan, um encontro entre médicos dedicado às últimas evidências sobre toxina botulínica 💉

E trouxe de lá uma certeza reforçada: não há tratamentos universais. Há rostos, padrões musculares e expressões, e é a esses três que a aplicação se deve adaptar, sempre.

Cada vez mais defendo que individualizar é o primeiro gesto de quem trata com rigor 🙌

08/05/2026

A pergunta que me fazem muitas vezes: "sou nova demais para começar?"

A resposta honesta? Provavelmente não 🙃

Na harmonização facial, o erro mais comum não é começar cedo… é começar tarde. Quando os tecidos já caíram, quando a flacidez já se instalou, quando a pele já perdeu estrutura, o trabalho que conseguimos fazer é sempre mais limitado do que aquele que teríamos feito cinco anos antes.

A prevenção com tratamentos como os bioestimuladores de colagénio, que induzem a produção do nosso próprio colagénio, permite gerir o envelhecimento em vez de tentar corrigi-lo depois.

Envelhecer é inevitável, mas envelhecer mal, não 💡

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