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Clínica de Saúde Dentária e Integrativa � Os nossos serviços:
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13/10/2026

🦷 O branqueamento estraga o esmalte?

É uma das dúvidas que mais ouvimos por consulta — e neste vídeo a Dra Patrícia explica de forma simples o que acontece ao esmalte durante um branqueamento dentário.

Se ainda ficou com dúvidas ou se está a pensar fazer um branqueamento, o mais importante é avaliar primeiro a saúde dos seus dentes e gengivas. Uma consulta de avaliação permite perceber se é indicado para si e qual a melhor abordagem.

Não se esqueça que até 31 de outubro, pode aproveitar as condições especiais para branqueamentos dentários em ambulatório!

📩 Para mais informações ou para marcar a sua avaliação, envie-nos uma mensagem.
📞244 020 041 (chamada para rede fixa nacional)
⏱ 2ª a 6ª, das 9h30 às 19h.

10/10/2026

A saúde mental faz parte da nossa saúde e merece a mesma atenção, cuidado e acompanhamento.

Nem sempre é fácil reconhecer quando precisamos de parar, pedir ajuda ou simplesmente falar sobre aquilo que estamos a sentir. O acompanhamento psicológico pode ser um espaço seguro para compreender emoções, ultrapassar dificuldades e desenvolver estratégias para lidar com diferentes fases da vida.

Neste Dia Mundial da Saúde Mental, lembramos que pedir ajuda não é sinal de fraqueza. É um ato de cuidado.

Faça a sua marcação:
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06/10/2026

A medicina estética pode ter um papel importante na prevenção, através de uma avaliação individualizada e de estratégias adequadas às características e necessidades de cada pessoa.

Prevenir não signif**a procurar parar o envelhecimento. Signif**a cuidar da qualidade da pele, preservar a sua aparência e atuar atempadamente, mantendo resultados naturais e respeitando a individualidade de cada rosto.

Na Clínica StartWell, cada abordagem começa pela avaliação e pelo aconselhamento médico, para definir o que realmente faz sentido para si.

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02/10/2026

Hoje celebramos aquilo que não precisa de tradução: um sorriso.

Um sorriso pode transmitir confiança, alegria, carinho e até mudar o nosso dia.

Neste Dia Mundial do Sorriso, celebramos todos os sorrisos — os mais tímidos, os mais espontâneos, os que estamos a descobrir e os que cuidamos todos os dias.

Na Startwell, acreditamos que cuidar da saúde oral é também cuidar da forma como nos sentimos e sorrimos.

Feliz Dia Mundial do Sorriso! 🦷✨

30/09/2026

Nem sempre a diferença é enorme ou imediata, mas os pequenos detalhes fazem toda a diferença 🦷

Neste caso, com uma higiene oral completa, conseguimos observar uma melhoria na remoção de placa e pigmentação, deixando os dentes com um aspeto mais limpo e a gengiva com um aspeto mais cuidado.

Uma higiene oral profissional não é apenas uma questão estética — é também uma parte essencial da prevenção e manutenção da saúde oral.

Para agendamentos contacte-nos!
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26/09/2026

Gostaria de alinhar os seus dentes sem alterar a sua rotina? 😁✨

Os alinhadores invisíveis são uma opção discreta e confortável para corrigir determinadas posições dentárias, podendo continuar a sorrir, falar e viver o dia a dia com confiança.

✔️ Discretos e praticamente invisíveis
✔️ Removíveis para comer e realizar a higiene oral
✔️ Confortáveis e adaptados ao teu sorriso
✔️ Tratamento planeado de forma personalizada

Cada sorriso é único e, por isso, o primeiro passo é uma avaliação para perceber se os alinhadores são indicados para o seu caso.

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22/09/2026

As férias terminam, os horários regressam e, com eles, aparece muitas vezes aquela vontade de “voltar a cuidar de mim”.

Mas recomeçar não signif**a fazer uma dieta restritiva, eliminar tudo aquilo de que gosta ou tentar mudar a sua vida inteira de um dia para o outro.

Na Nutrição, os melhores resultados começam com objetivos realistas, personalizados e possíveis de manter.

Talvez o seu objetivo para os próximos meses seja:
• Perder peso de forma saudável
• Organizar melhor as refeições
• Ter mais energia durante o dia
• Melhorar a relação com a alimentação
• Cuidar da saúde metabólica
• Ou simplesmente voltar a sentir-se bem com os seus hábitos

Na Startwell, a consulta de Nutrição começa por conhecer a sua rotina, necessidades e objetivos para construir uma estratégia alimentar verdadeiramente adaptada a si.

Faça a sua marcação:
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19/09/2026

Na Startwell acreditamos que um bom tratamento começa muito antes do procedimento: começa na confiança, na atenção aos detalhes e no trabalho em equipa.

Médico e assistente trabalham lado a lado para que cada consulta decorra com segurança, rigor e, acima de tudo, cuidado com cada paciente.

Porque a Medicina Dentária também se faz de pessoas que cuidam de pessoas. 🤍

15/09/2026

Setembro traz novos horários, novas rotinas e, para muitos, um ritmo que parece não dar espaço para parar.

Regresso ao trabalho, aulas, horários familiares, trânsito, responsabilidades… e aquele stress que se vai acumulando sem darmos conta.

Por isso, este mês, encontre também espaço para si!

A massagem de relaxamento proporciona um momento de pausa, ajudando a aliviar a tensão muscular, promover o relaxamento e recuperar aquela sensação de leveza que tantas vezes f**a esquecida no meio da correria.

Marque a sua sessão de massagem de relaxamento
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12/09/2026

A primeira visita ao dentista: quando deve acontecer e como preparar os mais pequenos?

A primeira ida ao dentista não precisa de acontecer apenas quando surge uma dor ou um problema. Idealmente, a primeira consulta deve acontecer quando nasce o primeiro dente ou, no máximo, até ao primeiro ano de vida.

E como podemos tornar este momento mais tranquilo?

Prepare-os sem criar ansiedade. Fale do dentista de forma simples e positiva. Evite palavras como “dor”, “injeção” ou “vai custar”, mesmo com a intenção de os tranquilizar.

Transforme a higiene oral numa rotina divertida!
Escovar os dentes juntos, cantar uma música ou deixá-los escolher a própria escova pode ajudar a criar uma relação positiva com os cuidados dentários.

Explique o que vai acontecer.
Conte-lhes que vão conhecer o dentista, abrir a boca e mostrar os dentinhos. Sem grandes detalhes — quanto mais simples, melhor!

E não é preciso esperar pelos dentes de leite todos nascerem!
A prevenção começa desde o primeiro dentinho.

Guarde este post para mais tarde e partilhe com outro pai ou mãe que esteja prestes a viver esta primeira vez.
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