Clínica Médico-Dentária RUTE Teixeira

Clínica Médico-Dentária RUTE Teixeira Os nossos tratamentos dentários: a Implantologia, Estética Dentária, Odontopediatria, Endodontia. Nº ERS: E119067

Nem só o café ou o vinho tinto podem influenciar a cor dos dentes.Existem alimentos consumidos no dia a dia que também p...
03/06/2026

Nem só o café ou o vinho tinto podem influenciar a cor dos dentes.

Existem alimentos consumidos no dia a dia que também podem contribuir para manchas superficiais, principalmente quando existe consumo frequente e alguns hábitos de higiene oral menos cuidados.

Especiarias intensas, molhos escuros e até alguns frutos com pigmentação forte podem aderir mais facilmente ao esmalte ao longo do tempo.

Mas isto não significa que tenha de deixar de consumir estes alimentos.

👉 Frequência, higiene oral, hidratação e acompanhamento dentário fazem diferença na manutenção da cor natural dos dentes.

Qual destes alimentos nunca imaginou que pudesse influenciar a cor dos dentes?

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Praça Dr António Meireles Nr 21, Lousada, Portugal 4620-130
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Quando existe perda dentária, existem diferentes formas de reabilitar o sorriso.As próteses removíveis e fixas têm carac...
28/05/2026

Quando existe perda dentária, existem diferentes formas de reabilitar o sorriso.

As próteses removíveis e fixas têm características diferentes
e podem fazer sentido em situações distintas.

A escolha não depende apenas da estética.
Conforto, estabilidade, higiene, estrutura óssea
e expectativas do paciente também influenciam a decisão.

👉 Guarde esta publicação se está a considerar reabilitar dentes perdidos ou quer perceber melhor as diferenças entre as opções disponíveis.

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Os alinhadores transparentes tornaram-se uma das opções mais procuradas para corrigir o alinhamento dentário.A principal...
21/05/2026

Os alinhadores transparentes tornaram-se uma das opções mais procuradas para corrigir o alinhamento dentário.

A principal vantagem?
Permitem alinhar os dentes de forma mais discreta e confortável, adaptando-se melhor à rotina do dia a dia.

Mas, como qualquer tratamento ortodôntico, precisam de planeamento, acompanhamento e indicação adequada para cada caso.

👉 Nem todos os sorrisos precisam do mesmo tratamento e é precisamente por isso que a avaliação faz diferença.

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A extração do siso é um procedimento comum, mas os dias seguintes exigem alguns cuidados.Muitas vezes, o desconforto não...
15/05/2026

A extração do siso é um procedimento comum, mas os dias seguintes exigem alguns cuidados.

Muitas vezes, o desconforto não está apenas na extração em si, mas na forma como a recuperação é gerida em casa.

Pequenos cuidados como gelo, alimentação, higiene oral e descanso podem fazer bastante diferença no pós-operatório.

📖 Guarde esta publicação antes da extração e reveja estes cuidados nos primeiros dias de recuperação.

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Ao longo do tempo, há padrões que se repetem.Os pacientes mais consistentes raramente são os que “nunca têm problemas”.S...
09/05/2026

Ao longo do tempo, há padrões que se repetem.

Os pacientes mais consistentes raramente são os que “nunca têm problemas”.
São os que acompanham, perguntam e percebem a importância da prevenção.

Na prática, são pequenas decisões que acabam por fazer diferença a longo prazo.

Com qual destes pontos mais se identifica?

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A saúde oral é muitas vezes associada apenas à higiene diária.E, embora seja essencial, não é suficiente para garantir q...
30/04/2026

A saúde oral é muitas vezes associada apenas à higiene diária.

E, embora seja essencial, não é suficiente para garantir que está tudo bem.

Existem alterações que não causam dor,
não são visíveis
e podem evoluir sem sinais claros.

Por isso, a saúde oral não depende apenas do que faz em casa.
Inclui também diagnóstico, acompanhamento
e decisões ao longo do tempo.

Cuidar não é só escovar. O que está a faltar na sua rotina? Partilhe nos comentários!

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Isto acontece mais vezes do que se pensa.Pequenos gestos — tapar a boca, evitar sorrir, controlar a forma como fala — ac...
29/04/2026

Isto acontece mais vezes do que se pensa.

Pequenos gestos — tapar a boca, evitar sorrir, controlar a forma como fala — acabam por se tornar automáticos.

Nem sempre existe um problema grave.
Mas existe algo que está a influenciar a forma como a pessoa se comporta.

E isso, com o tempo, pesa.

Mas não tem de continuar assim!
Dê o primeiro passo e agende uma consulta de avaliação.

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Preparar-se para uma consulta dentária não tem de ser complicado.Alguns pontos simples ajudam a tornar a consulta mais c...
22/04/2026

Preparar-se para uma consulta dentária não tem de ser complicado.

Alguns pontos simples ajudam a tornar a consulta mais clara e mais útil:
– chegar com tempo
– trazer informação sobre medicação ou problemas de saúde
– ter noção do que o motivou a marcar

Não precisa de saber exatamente o que tem nem de organizar tudo antes de vir.

A consulta serve para avaliar, esclarecer dúvidas
e perceber qual o melhor caminho para a sua situação.

Guarde esta publicação antes da sua consulta e use como checklist.

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Elixir Oral: sim, mas com o papel certo.Não substitui a escovagem nem o fio dentário, mas pode ser um bom complemento qu...
10/04/2026

Elixir Oral: sim, mas com o papel certo.

Não substitui a escovagem nem o fio dentário, mas pode ser um bom complemento quando bem escolhido.

Nem todos os elixires têm a mesma função, por isso o ideal é adaptar à necessidade de cada caso.

E desse lado?

Já usa elixir na sua rotina diária?

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Na Páscoa, os doces fazem parte e não precisam de ser evitados!Mas a forma como são consumidos pode fazer mais diferença...
02/04/2026

Na Páscoa, os doces fazem parte e não precisam de ser evitados!

Mas a forma como são consumidos pode fazer mais diferença do que imagina.

Pequenas quantidades ao longo de todo o dia mantêm os dentes expostos ao açúcar durante mais tempo, o que pode ter impacto na saúde oral.

Desfrute da Páscoa com equilíbrio e com tranquilidade 😊

E desse lado?

Prefere ir petiscando ou concentrar em momentos específicos?

Responda com “1” ou “2” nos comentários 👇

Feliz Páscoa 🐣

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