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Dra. Ana Mexia

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Dra. Ana Mexia

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Página oficial da Dra Ana Mexia. Médica Dentista e CEO da Clinica AM SMILING e Clinica AM BEAUTY.

Mais de 21 anos de experiência, centenas de casos de implantes colocados e sorrisos transformados com facetas e reabilitacões dentárias estéticas.

15/10/2026

Envelhecer é inevitável. A forma como envelhecemos pode ser uma escolha.

13/10/2026

𝗢 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲𝗶𝘅𝗼𝘂 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮𝘀. 𝗠𝗮𝘀 𝗻ã𝗼 𝘁𝗶𝗻𝗵𝗮 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗼 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗼.
Durante muitos anos, este paciente foi adiando os cuidados com a sua saúde oral. Um percurso de vida difícil, escolhas que tiveram consequências e uma situação que, com o passar do tempo, se tornou cada vez mais complicada.
Os dentes foram-se perdendo. A confiança também. E a sua qualidade de vida ficou profundamente condicionada.

Na primeira consulta de avaliação, veio acompanhado pela sua mulher. Ambos queriam mudar aquela realidade, mas havia nela uma preocupação especial: queria vê-lo cuidar de si, recuperar a saúde e voltar a sorrir.
Era tempo de começar de novo.
Na avaliação clínica, identificámos uma lesão de grandes dimensões na mandíbula, há muito negligenciada.
Antes dos implantes, havia uma prioridade: a sua saúde.
Foi necessária uma cirurgia de várias horas em bloco operatório. Só depois pudemos avançar com a colocação dos implantes e a reabilitação oral, num percurso cuidadosamente planeado para lhe devolver função, conforto e confiança.

Hoje, vemos muito mais do que uma transformação dentária.

Vemos um homem que decidiu voltar a cuidar de si. Uma mulher que esteve ao seu lado. E um novo capítulo nas suas vidas.

Porque na 𝗔𝗠 𝗦𝗠𝗜𝗟𝗜𝗡𝗚 a nossa forma de estar é ouvir sem julgar, compreender quem temos à nossa frente e reconhecer que, por trás de cada sorriso, existe uma história que merece ser ouvida e respeitada.

𝗡ã𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗺𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗼 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗺 𝗻𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝘂𝗿𝗮. 𝗠𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗮𝗷𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿 𝗼 𝘀𝗲𝘂 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗼.

11/10/2026

A mudança começa muito mais perto de nós do que imaginamos.

Ontem tive o privilégio de ouvir o Presidente Barack Obama , ao vivo, em Lisboa, no Game Changers - Forum & Talks Forum.

Há pessoas que nos inspiram pelo que conquistaram. Outras, pela forma como pensam, comunicam e olham para o mundo. E há aquelas que nos fazem sair de uma sala com vontade de refletir sobre aquilo que somos e sobre o que ainda podemos fazer melhor.

Ouvir o Presidente Barack Obama falar, com tanta serenidade, inteligência e sentido de humor, sobre educação, democracia, liderança, inteligência artificial e os desafios das novas gerações foi uma experiência verdadeiramente enriquecedora.

Mas houve uma reflexão que me marcou particularmente: a importância de não perdermos a nossa dimensão humana numa sociedade cada vez mais tecnológica e especializada.

Vivemos numa época em que o conhecimento está à distância de um clique e em que a excelência técnica é cada vez mais valorizada. Mas será que, no meio de tanto progresso, não estaremos a deixar para trás outras dimensões igualmente importantes?

A literatura, a música, a arte, a cultura e a curiosidade pelo que desconhecemos. Tudo aquilo que nos permite desenvolver uma visão mais ampla do mundo, cultivar o pensamento crítico e compreender melhor os outros.

Porque saber muito sobre uma determinada área não significa necessariamente compreender melhor o mundo.

Outra ideia que me ficou foi a responsabilidade que cada um de nós tem na construção de uma sociedade melhor. A mudança não depende apenas de grandes líderes ou de decisões tomadas longe da nossa realidade. Começa também na forma como nos relacionamos com quem está à nossa volta.
E foi inevitável trazer esta reflexão para a minha própria vida.

Não tenho a pretensão de mudar o mundo. Mas acredito que posso fazer a diferença no meu pequeno universo.
Saí desta conferência com muitas ideias, algumas inquietações e, sobretudo, com vontade renovada de continuar a aprender, a questionar e a evoluir.

Num mundo que avança a uma velocidade extraordinária, talvez o nosso maior desafio seja evoluir em conhecimento e tecnologia sem perder aquilo que nos torna humanos.

08/10/2026

Na estética dentária, são os pequenos detalhes que fazem toda a diferença. A forma, a textura, a translucidez, a maneira como a luz se reflete em cada dente. Nada é deixado ao acaso.

Depois de milhares de casos realizados, continuo a acreditar que o verdadeiro desafio das facetas estéticas não está apenas em transformar um sorriso, mas em fazê-lo com naturalidade, equilíbrio e respeito pela identidade de cada paciente.

Este é mais um desses casos.

Um resultado onde a experiência, a precisão e a sensibilidade estética se encontram.

Porque um sorriso bonito não deve parecer feito. Deve parecer seu.

05/10/2026

Se acha normal ver pessoas com dentes em mau estado ou sinais evidentes de uma saúde oral mal cuidada, então este vídeo é para si.

Habituámo-nos. E esse é o problema.
Habituámo-nos a ver gengivas que sangram.
Dentes em mau estado.
Dentes em falta.
Problemas que se arrastam durante anos.
E deixámos de estranhar.

Mas pense: se sangrasse de um olho, esperava meses para procurar um oftalmologista?

Então porque é que aceitamos uma gengiva que sangra durante anos?

Há coisas que são frequentes. Não quer dizer que sejam normais.

Talvez esteja na altura de voltarmos a estranhar.

Partilhe este vídeo. Há “normalidades” que precisamos de deixar de normalizar.

03/10/2026

Quem se identifica?? 😂😂 Marquem/identifiquem as Vossas amigas que reconhecem nos comentários !!

02/10/2026

Há pessoas que conhecemos há uma vida. E depois há conversas que nos fazem perceber tudo o que aconteceu entretanto.

Conheci o Paulo Valério há mais de 40 anos. Crescemos, seguimos caminhos diferentes, construímos as nossas vidas e, tantos anos depois, sentámo-nos frente a frente para conversar.
Sobre a inquietação de quem não gosta de estar quieto. Sobre a necessidade de criar, de fazer mais, de pensar sempre um pouco mais além. Sobre o gosto pelos desafios — e sobre essa sensação de que uma vida só nunca chega para tudo aquilo que ainda queremos fazer.
Falámos de percursos, de escolhas, de empresas, de pessoas, de desafios e das várias vidas que cabem dentro de uma vida.
Mas, acima de tudo, foi uma conversa entre amigos. Daquelas que acontecem naturalmente e que nos fazem perceber que, apesar de tudo o que mudou em 40 anos, há coisas que continuam exatamente no mesmo sítio.

Obrigada, Paulo, pelo convite e por esta conversa tão boa.

30/09/2026

A Carla já se ria assim antes. E ainda bem, porque nós também nos fartámos de rir com ela. 😄

Chegou à clínica cheia de medo — dos tratamentos, da anestesia, da cadeira — e, consulta após consulta, esse nervosismo foi desaparecendo. O sentido de humor, esse, ficou sempre.

A Carla é daquelas pessoas que entra e muda logo a energia da clínica. Entretanto adotou-nos, nós adotámo-la e eu tive o privilégio de acompanhar e fazer esta transformação.
Adorei fazer este caso em que coloquei 4 facetas em cerâmica e refiz coroas antigas, já desadaptadas.
Pelo resultado, mas também por tudo o que aconteceu pelo caminho.

Obrigada, Carla, pela confiança e, sobretudo, pelas gargalhadas.

27/09/2026

𝐅𝐚𝐳 𝐣𝐞𝐣𝐮𝐦 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐥𝐡𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚ú𝐝𝐞 𝐨𝐮 𝐞𝐦𝐚𝐠𝐫𝐞𝐜𝐞𝐫?

Nem tudo o que pode trazer benefícios para a nossa saúde tem exatamente o mesmo impacto em todas as partes do corpo. O jejum intermitente pode fazer parte de um estilo de vida saudável, mas também pode provocar algumas alterações na nossa boca.

Menos estímulo salivar, sensação de boca seca ou alterações no hálito são alguns dos efeitos que podemos sentir durante períodos prolongados sem comer.

Isto significa que deve deixar de fazer jejum intermitente? Não.

Significa apenas que, se o faz, há alguns cuidados que deve ter para proteger a sua saúde oral.

Neste vídeo explico o que acontece na nossa boca durante o jejum e partilho algumas recomendações simples para poder fazê-lo sem comprometer a saúde dos seus dentes e gengivas.

26/09/2026

Bom fim-de-semana ☺️☺️

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