Clínica do Mediterrâneo

Clínica do Mediterrâneo Clínica dentária no Parque das Nações, Lisboa.
+28 anos de experiência em saúde oral. Implantes, ortodontia e estética dentária. Marque sua consulta.

A limpeza dentária faz mais pela sua saúde oral do que parece.Mesmo lavando os dentes todos os dias, é normal acumular t...
02/06/2026

A limpeza dentária faz mais pela sua saúde oral do que parece.

Mesmo lavando os dentes todos os dias, é normal acumular tártaro em zonas onde a escova não chega bem.

A higiene oral profissional ajuda a remover placa bacteriana e tártaro, contribuindo para prevenir gengivas inflamadas, mau hálito e outros problemas.

Na Clínica do Mediterrâneo, este cuidado é feito com atenção à sensibilidade de cada paciente e com orientação simples para manter melhores hábitos em casa.

Se já passaram vários meses desde a sua última higiene oral, talvez esteja na altura de marcar.

218 922 370 | 968 495 410

Costuma fazer limpeza dentária com que frequência?

Nem sempre o bruxismo é óbvio, mas os sinais podem aparecer no dia a dia.Dor no maxilar, dores de cabeça, desgaste dentá...
01/06/2026

Nem sempre o bruxismo é óbvio, mas os sinais podem aparecer no dia a dia.

Dor no maxilar, dores de cabeça, desgaste dentário ou sensibilidade podem ser alguns indícios. Muitas vezes, a pessoa aperta ou range os dentes sem se aperceber, sobretudo durante a noite.

Reunimos alguns sinais importantes para ajudar a identificar o problema.

Na Clínica do Mediterrâneo, avaliamos cada caso e ajudamos a perceber o que poderá estar na origem do desconforto.

📍 Parque das Nações, Lisboa
📞 218 922 370 | 968 495 410

Os alinhadores transparentes podem ser uma excelente opção, mas não são iguais para toda a gente.São procurados por quem...
31/05/2026

Os alinhadores transparentes podem ser uma excelente opção, mas não são iguais para toda a gente.

São procurados por quem quer uma solução mais discreta, confortável e integrada na rotina diária. Ainda assim, nem todos os casos são indicados para este tipo de tratamento.

Por isso, o passo mais importante é sempre a avaliação.

Na Clínica do Mediterrâneo, explicamos com clareza se os alinhadores fazem sentido para o seu caso e quais são as alternativas disponíveis.

📍 Parque das Nações, Lisboa
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O mau hálito pode ter solução, mas primeiro é preciso perceber a causa.Nem sempre está relacionado apenas com a higiene ...
30/05/2026

O mau hálito pode ter solução, mas primeiro é preciso perceber a causa.

Nem sempre está relacionado apenas com a higiene oral. Em muitos casos, pode estar associado a placa bacteriana, gengivas inflamadas, boca seca, cáries ou higiene insuficiente da língua.

Neste carrossel explicamos, de forma simples, alguns sinais e causas que podem estar por trás deste problema.

Na Clínica do Mediterrâneo, ajudamos a identificar a origem e orientamos sobre os cuidados mais adequados para cada caso.

📍 Parque das Nações, Lisboa
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Vamos testar? Erro ou acerto depois da extração dos dentes do siso?Alguns cuidados simples podem ajudar bastante na recu...
26/05/2026

Vamos testar? Erro ou acerto depois da extração dos dentes do siso?

Alguns cuidados simples podem ajudar bastante na recuperação, mas há hábitos que podem atrapalhar a cicatrização sem a pessoa se aperceber.

Olhe para a imagem e diga-nos nos comentários:
qual acha que é erro e qual acha que é acerto?

Depois, se quiser, fazemos uma segunda publicação com as respostas explicadas.

📍 Clínica do Mediterrâneo - Parque das Nações
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Nem sempre é a dor que avisa primeiro.Há pequenos sinais que muitas vezes passam despercebidos, mas que podem indicar qu...
25/05/2026

Nem sempre é a dor que avisa primeiro.

Há pequenos sinais que muitas vezes passam despercebidos, mas que podem indicar que está na altura de fazer uma avaliação dentária.

Sensibilidade, gengivas a sangrar, tempo excessivo sem consulta ou vontade de melhorar o sorriso são alguns dos motivos mais comuns para marcar um check-up.

Na Clínica do Mediterrâneo, ajudamos a perceber o que se passa e quais os cuidados mais adequados para o seu caso.

📍 Parque das Nações, Lisboa
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Nem toda a gente procura a mesma coisa quando pensa no sorriso.Há quem queira dentes mais brancos.Há quem queira alinhar...
24/05/2026

Nem toda a gente procura a mesma coisa quando pensa no sorriso.

Há quem queira dentes mais brancos.
Há quem queira alinhar os dentes.
Há quem queira melhorar a estética de forma mais global.
E há quem só queira perceber por onde começar.

Na Clínica do Mediterrâneo, o mais importante é fazer uma avaliação cuidada e indicar a solução mais adequada para cada pessoa.

📍 Parque das Nações, Lisboa.
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A limpeza dentária não serve apenas para deixar os dentes com melhor aspecto.A destartarização remove tártaro e placa ba...
13/05/2026

A limpeza dentária não serve apenas para deixar os dentes com melhor aspecto.

A destartarização remove tártaro e placa bacteriana que a lavagem diária dos dentes não consegue eliminar totalmente. Este cuidado ajuda a prevenir inflamações nas gengivas, mau hálito e outros problemas de saúde oral.

Mesmo quem lava os dentes todos os dias pode acumular tártaro, sobretudo em zonas mais difíceis de alcançar.

Na Clínica do Mediterrâneo, fazemos a higiene oral de forma cuidada, adaptada à sensibilidade de cada paciente e com explicação simples sobre os cuidados a manter em casa.

Se já não faz uma limpeza dentária há vários meses, talvez esteja na altura de marcar.

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Costuma fazer higiene oral com que frequência?

Alinhar os dentes já não tem de significar usar aparelho fixo tradicional.Os alinhadores transparentes podem ser uma opç...
11/05/2026

Alinhar os dentes já não tem de significar usar aparelho fixo tradicional.

Os alinhadores transparentes podem ser uma opção para quem procura corrigir o alinhamento dentário de forma mais discreta e adaptada à rotina diária.

São removíveis, transparentes e planeados de acordo com cada caso. Mas há um ponto importante: nem todos os casos são indicados para este tipo de tratamento. A avaliação profissional é essencial para perceber se é a solução certa para si.

Na Clínica do Mediterrâneo, avaliamos o seu sorriso, explicamos as opções disponíveis e indicamos o caminho mais adequado.

Quer saber se os alinhadores invisíveis são indicados para o seu caso?

Envie mensagem ou ligue para marcar uma avaliação:
218 922 370 | 968 495 410

Já pensou em corrigir o alinhamento dos seus dentes?

A recuperação depois da extração dos dentes do siso começa nas primeiras horas.Depois da extração, é normal sentir algum...
10/05/2026

A recuperação depois da extração dos dentes do siso começa nas primeiras horas.

Depois da extração, é normal sentir algum desconforto, inchaço ou sensibilidade. O mais importante é seguir as orientações do médico dentista e evitar comportamentos que possam atrasar a cicatrização.

Aplicar gelo nas primeiras horas, preferir alimentos moles e frios, evitar bochechos vigorosos, não usar palhinha, repousar e tomar a medicação indicada são cuidados simples que ajudam a tornar a recuperação mais tranquila. Estas recomendações estão alinhadas com orientações gerais de pós-extração, que alertam para a importância de proteger o coágulo e evitar sucção, bochechos fortes, álcool, tabaco e esforço físico nas primeiras 24 horas.

Se tiver dor intensa, febre, hemorragia persistente, mau cheiro, inchaço excessivo ou qualquer sintoma fora do normal, contacte a clínica.

Na Clínica do Mediterrâneo, acompanhamos cada caso com orientação clara antes e depois do tratamento.

Marque a sua consulta ou peça mais informações:
218 922 370 | 968 495 410

Já sabia que não deve usar palhinha depois de uma extração dentária?

Endereço

Avenida Mediterrâneo Parque Da Nações, Nº 3-A
Lisbon
1990-156

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Terça-feira 10:00 - 19:30
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