Incisus - Clínica Médica Dentária

05/04/2026

✨ A nossa equipa deseja-lhe uma Páscoa cheia de sorrisos, saúde e momentos especiais junto de quem mais gosta.

Feliz Páscoa! 🐣🌿

17/03/2026

📅 Qual a frequência ideal para ir ao dentista?

Não existe uma resposta única.

De acordo com recomendações internacionais de Medicina Dentária, a frequência das consultas deve ser definida com base no nível de risco individual e não numa regra fixa-

🔎 De forma geral:

✔ Pacientes com baixo risco de cárie ou doença gengival�→ acompanhamento a cada 6 meses

✔ Pacientes com maior risco (doença periodontal, fumadores, diabetes, histórico de cáries frequentes)�→ controlo a cada 3 a 4 meses

✔ Crianças podem necessitar de consultas mais frequentes, especialmente em fases de crescimento ou tratamento ortodôntico.

Estudos demonstram que intervalos personalizados permitem:�
• Diagnóstico precoce�
• Prevenção de complicações�
• Redução de tratamentos invasivos�
• Melhor controlo da saúde gengival

A frequência ideal é aquela que se adapta ao seu perfil clínico.

📍 Na INCISUS avaliamos cada caso de forma individual para definir o plano mais adequado.

12/03/2026

Parecem inofensivos… mas estão a comprometer a sua saúde oral sem que se aperceba.

Conheça 5 hábitos surpreendentes que podem estar a danificar os seus dentes:

1️⃣ REFLUXO GASTROESOFÁGICO FREQUENTE
O ácido proveniente do estômago quando ascende até à cavidade oral ataca diretamente o esmalte dentário. Com o tempo, provoca erosão dentária: uma deterioração silenciosa e progressiva que, frequentemente, só é detetada numa fase avançada.

2️⃣ BOCHECHAR COM ÁGUA IMEDIATAMENTE APÓS A ESCOVAGEM
Ao enxaguar a boca com água logo após escovar, está a eliminar o flúor que deveria continuar a atuar. O recomendável é dispensar o excesso de pasta sem bochechar. Desta forma, o flúor permanece em contacto com o esmalte, promovendo a sua remineralização e proteção contra a cárie.

3️⃣ ESCOVAR OS DENTES LOGO APÓS REFEIÇÕES ÁCIDAS
Citrinos, refrigerantes, vinho ou café — ao escovar imediatamente após o seu consumo, está a espalhar os elementos ácidos e pigmentantes por toda a superfície dentária. O recomendável é aguardar, pelo menos, 30 minutos. Este período permite que a saliva emulsione esses agentes, tornando a sua remoção mais eficaz durante a escovagem.

4️⃣ UTILIZAR ESCOVA DE CERDAS DURAS E EXERCER PRESSÃO EXCESSIVA
Maior pressão não significa melhor higiene — significa maior desgaste. As cerdas duras, aliadas a uma força exagerada, provocam abrasão do esmalte e agressão às gengivas. Uma escovagem eficaz realiza-se com escova de cerdas macias, movimentos suaves e técnica adequada.

5️⃣ RECORRER AO PALITO EM VEZ DO FIO DENTÁRIO
O palito, pela sua rigidez e forma pontiaguda, pode causar lesões nas gengivas e empurrar resíduos para os espaços interdentários. Ao contrário do fio dentário, não higieniza eficazmente as superfícies entre os dentes, proporcionando apenas uma falsa sensação de limpeza.

📍URB. DAS MADEIRAS, Nº2 RC B | 2415-596 LEIRIA
🟡 INCISUS - CLÍNICA MÉDICA DENTARIA, LDA
🟡 NIF: 514582332
🟡 ERS: E138399
🟡 Licença: 14999/2018

👨‍⚕Dr. João Rosa - OMD 10408

25/02/2026

𝟱 𝗖𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗘𝘀𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗶𝘀
para preservar o seu sorriso ✨

Sabia que a maioria dos problemas dentários pode ser evitada com hábitos simples do dia a dia? 👀

Deslize para descobrir os 5 cuidados que fazem toda a diferença na sua saúde oral 👉

💬 Diga-nos nos comentários: qual destes cuidados já faz parte da sua rotina?

🔖 Guarde este post para não se esquecer!

📩 Se tem dúvidas sobre a sua saúde oral ou quiser marcar uma consulta, envie-nos uma mensagem. Estamos aqui para si.

02/02/2026

20/03/2023

Faça o favor de ser feliz! Nós podemos ajudar, cuidando do seu sorriso 😁

Marque já a sua consulta:
📞 244 037 203
✉️ [email protected]

08/03/2023

Hoje celebramos o Dia Internacional da Mulher com aquelas que dão vida ao nosso consultório. Que seja sempre assim: um "woman power" ligado a um compromisso de bem-estar com o cliente 😁

Um grande dia para vocês, meninas! 😊

21/02/2023

Na Incisus também temos como missão obter resultados estéticos para uma maior autoconfiança do paciente. Um sorriso bonito e alinhado pode fazer toda a diferença no seu dia-a-dia 😁

Seja carnaval ou não, o seu sorriso não tem de ser mascarado. Confie nos nossos serviços 💚

14/02/2023

Hoje celebramos o amor! 🥰
E existe alguma relação mais fiel do que a nossa pasta e escova de dentes? Vamos cultivar este amor pelo menos três vezes ao dia. É a nossa recomendação para um "namoro" saúdavel com a sua saúde oral 💚

No entanto, é importante lembrar que a frequência e a técnica de escovação podem variar dependendo das necessidades individuais, e é sempre aconselhável consultar um dentista para obter orientação personalizada.

08/02/2023

Fomos notícia na edição de segunda-feira do jornal Diário de Leiria ❗
Mais uma vez fomos destacados na secção de economia pelos cinco anos realizados e a implementação do novo serviço de harmonização facial. Já ouviu falar? 😊

Pode também ler a notícia em formato online:
👉 https://www.diarioleiria.pt/noticia/93965

02/02/2023

A nossa clínica dentária é notícia no Jornal de Leiria 😍
E com ela uma grande novidade: o novo serviço de harmonização facial❗️

Marque já a sua consulta através de número de telefone ou email.

Clínica dentária da Gândara dos Olivais, em Leiria, abriu portas a 30 de Janeiro de 2018