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16/10/2026

É só assinar aqui 👀🤣

14/10/2026

A escovagem diária é essencial para manter uma boa saúde oral, mas, por si só, não garante uma proteção completa contra as cáries.

Existem vários fatores que podem contribuir para o seu aparecimento, mesmo quando existe uma rotina de higiene oral:

🪥 Escovagem incorreta: escovar os dentes não significa necessariamente que todas as superfícies estejam a ser bem limpas.

🦷 Falta de fio dentário: a escova não consegue alcançar eficazmente os espaços entre os dentes, onde se podem acumular restos alimentares e placa bacteriana.

🍬 Consumo frequente de açúcares: os açúcares alimentam as bactérias que produzem ácidos responsáveis pela desmineralização do esmalte.

💧 Pouca saliva: a saliva ajuda a neutralizar os ácidos e a proteger os dentes.

Lembre-se que mais importante do que escovar muitas vezes é escovar corretamente, utilizar fio dentário e manter consultas regulares com o seu médico dentista!

A prevenção começa nos pequenos hábitos do dia a dia!

12/10/2026

🦷 Sempre quis alinhar os dentes, mas a ideia de usar um aparelho convencional fez com que adiasse essa decisão?

O aparelho invisível veio mudar a forma como olhamos para os tratamentos ortodônticos, permitindo corrigir o alinhamento dos dentes de forma discreta, confortável e sem grandes alterações à sua rotina.

Para além de serem praticamente impercetíveis, os alinhadores podem ser removidos durante as refeições e a higiene oral, tornando o dia a dia muito mais simples.

E sabia que, através do planeamento digital, é possível visualizar uma previsão da evolução do seu sorriso antes mesmo de iniciar o tratamento? Ter o sorriso que sempre desejou pode ser mais simples do que imagina!

📲 Agende a sua avaliação e descubra se o aparelho invisível é a solução mais indicada para si.

11/10/2026

Cuidar da sua saúde oral também é cuidar de si!

O Outubro Rosa relembra-nos a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do cancro da mama. Mas sabia que a saúde oral também desempenha um papel importante no seu bem-estar?

Durante os tratamentos oncológicos, podem surgir alterações na boca, como secura, maior sensibilidade, feridas e um risco acrescido de infeções. Por isso, manter bons hábitos de higiene oral e realizar consultas regulares de medicina dentária é fundamental para prevenir complicações e preservar a qualidade de vida.

💗 Neste Outubro Rosa, lembre-se: cuidar da sua saúde é olhar para todos os detalhes, incluindo o seu sorriso!

09/10/2026

👀🤣

07/10/2026

O aparelho invisível permite corrigir o alinhamento dos dentes de forma discreta, confortável e adaptada ao dia a dia.

Por ser removível, pode ser retirado durante as refeições e facilita a escovagem e a utilização do fio dentário, tornando a higiene oral mais simples ao longo do tratamento.

Além da componente estética, os alinhadores são planeados de forma personalizada, acompanhando progressivamente o movimento dos dentes até à posição pretendida.

Quer saber se o aparelho invisível é indicado para o seu caso? 📲Marque a sua avaliação e conheça as diferentes possibilidades de tratamento.

05/10/2026

Do outro lado da bata com a Dra. Mariana Dias. ✨

04/10/2026

Durante a gravidez, o organismo passa por diversas alterações hormonais que também podem influenciar a saúde oral.

O aumento dos níveis de estrogénio e progesterona pode intensificar a resposta inflamatória das gengivas à placa bacteriana, favorecendo o aparecimento de gengivite gestacional, caracterizada por vermelhidão, inchaço e sangramento durante a escovagem.

Por isso, durante a gravidez, é especialmente importante manter uma higiene oral rigorosa, utilizar fio dentário diariamente e realizar consultas de acompanhamento com o médico dentista.

🧡 Cuidar da saúde oral durante a gravidez é também uma forma de cuidar do bem-estar da mãe e do bebé.

03/10/2026

Por trás de cada consulta, existe conhecimento, dedicação e responsabilidade com a saúde de cada paciente.

Hoje é dia de reconhecer quem transforma técnica em cuidado e faz do consultório um espaço de confiança.

Feliz Dia Mundial do Dentista a todos os profissionais que fazem a diferença todos os dias. 🧡

02/10/2026

A limpeza dentária e a prevenção representam um pequeno investimento quando comparadas com os tratamentos que podem ser necessários quando a saúde oral é deixada de lado. 🦷

Cuide hoje do seu sorriso para evitar problemas no futuro!

📲 Agende a sua avaliação na Climest!
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Endereço

Rua Desembargador Oliveira Pinto 26 Estarreja ESTARREJA
Estarreja
3860-363

Website

http://sites.google.com/site/cmdestarreja

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Categoria

Médicos dentista e consultório dentário