29/06/2026
🚨5 coisas que eu nunca faria enquanto dentista:
1. Nunca iria dormir, ou deixaria o meu filho ir dormir, sem lavar os dentes
Enquanto dormimos, o fluxo de saliva (protetor natural dos dentes) diminui, e tudo o que comemos durante o dia f**a a alimentar as bactérias que causam as cáries.
2. Nunca usaria uma pasta sem flúor ou branqueadora
O flúor serve para fortalecer o esmalte e remineralizá-lo face à exposição ao ácidos provenientes da dieta ou das bactérias. As pastas branqueadoras não branqueiam verdadeiramente os dentes, e funcionam causando abrasão na superfície dos dentes. Podem também causar sensibilidade.
3. Nunca esqueceria de usar fio dentario, principalmente antes de ir dormir
Pela mesma razão da escovagem antes de dormir ser a mais importante. O fio dentário é a melhor forma de remover a comida que f**a presa entre os dentes. A escova não consegue remover, nem alcançar essa zona dos dentes.
4. Nunca deixaria que me tirassem um dente sem que fosse o último recurso, ou fosse um dente sem função.
Hoje em dia existem técnicas e materiais que permitem salvar dentes que antes seriam para extrair. Não existe melhor dente, nem melhor raiz, do que a original.
5. Nunca perderia um dente, sem planear substituí-lo.
Na eventualidade de ter mesmo de perder um dente, deve-se sempre pensar na opção de o substituir. Cada dente cumpre uma função específ**a na boca e a sua perda vai causar uma reação em cadeia que vai prejudicar os outros dentes ao seu redor. A melhor forma de substituir é com implantes dentários, mas existem outras opções viáveis.
