16/10/2026
Quando pensamos em alimentação e saúde oral, lembramo-nos depressa dos doces. O café adoçado que f**a na secretária ou o sumo que vamos bebendo durante a tarde passam mais facilmente despercebidos.
A quantidade de açúcar importa, e a frequência com que os dentes f**am expostos também. Por isso, uma bebida açucarada que acompanha várias horas do dia merece atenção.
Há ainda outro fator: a acidez. Mesmo sem açúcar, algumas bebidas podem contribuir para o desgaste do esmalte.
Neste Dia Mundial da Alimentação, deixamos uma proposta simples: observe o que costuma beber entre refeições e faça da água simples a sua escolha habitual.
Se tiver dúvidas sobre uma bebida que faz parte da sua rotina, fale connosco na próxima consulta. Cuidar da saúde oral também passa por encontrar hábitos que consiga manter.
📍 Mimus Clínica Dentária, Ermesinde
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