Clínicas Suavemed

Clínicas Suavemed SUAVEMED - Termas São Vicente
SUAVEMED - Castelo de Paiva

04/09/2026

A saúde mental faz parte da nossa saúde. E, tal como acontece com outras áreas, cuidar dela não deve ser uma preocupação apenas quando surge um problema.

Muitas pessoas adiam a procura de apoio porque acreditam que "ainda não é grave". Mas a verdade é que a Psicologia também pode ser um espaço para parar, refletir, ganhar ferramentas e prevenir que pequenas dificuldades se tornem maiores.

Neste Dia do Psicólogo, lembramos que pedir ajuda não é um sinal de fraqueza. É uma escolha consciente de cuidar de si e do seu bem-estar.

Se sente que chegou a altura de dar esse passo, as nossas psicólogas estão aqui para o acompanhar. 💙

Quando alguém recebe um diagnóstico relacionado com a tiroide, é comum começar a procurar respostas na alimentação.Rapid...
31/08/2026

Quando alguém recebe um diagnóstico relacionado com a tiroide, é comum começar a procurar respostas na alimentação.

Rapidamente surgem listas de alimentos "proibidos", dietas específicas e recomendações contraditórias. Mas a verdade é que não existe uma única alimentação adequada para todas as pessoas com alterações da tiroide.

Cada diagnóstico é diferente e fatores como o tipo de doença, a medicação, o estado nutricional e os objetivos de cada pessoa devem ser tidos em consideração.

Por isso, antes de eliminar alimentos ou iniciar suplementos por iniciativa própria, procure orientação junto de um profissional de saúde. Uma alimentação equilibrada e adaptada às suas necessidades é, na maioria dos casos, a melhor estratégia. 💙

Por detrás de cada consulta existe uma equipa dedicada a cuidar de pessoas. 💙Conhecimento, experiência e um compromisso ...
27/08/2026

Por detrás de cada consulta existe uma equipa dedicada a cuidar de pessoas. 💙

Conhecimento, experiência e um compromisso diário em proporcionar um acompanhamento próximo, personalizado e de confiança.

Porque, para nós, cada paciente é único e merece ser acompanhado com o cuidado e a atenção que procura. ✨

24/08/2026

Depois de uma cirurgia de implantes, existem alguns cuidados que podem fazer toda a diferença na recuperação. 🦷✨

Por vezes, são precisamente os hábitos mais simples que têm maior impacto no processo de cicatrização e no sucesso do tratamento.

Por isso, seguir as recomendações da equipa clínica e esclarecer qualquer dúvida é sempre a melhor opção. 💙

Muitas pessoas associam o bruxismo apenas ao desgaste dos dentes. No entanto, as suas consequências podem ir muito além ...
20/08/2026

Muitas pessoas associam o bruxismo apenas ao desgaste dos dentes. No entanto, as suas consequências podem ir muito além disso. 🦷

Dor na mandíbula, tensão nos músculos da mastigação, dores de cabeça ou desconforto no pescoço são alguns dos sintomas que podem surgir em quem aperta ou range os dentes de forma frequente.

Nestes casos, a osteopatia pode ser uma importante aliada no alívio destas tensões, complementando o acompanhamento realizado pelo médico dentista.

Na Suavemed, acreditamos que olhar para o problema de forma integrada permite proporcionar um acompanhamento mais completo e personalizado. 💙

17/08/2026

Na Suavemed trabalhamos diariamente para cuidar de sorrisos... mas às vezes somos nós que não conseguimos parar de sorrir. 😄💙

Nem todas as gravações correm à primeira e, pelo meio, há sempre espaço para algumas gargalhadas e momentos que merecem ficar registados. 🎬✨

Porque acreditamos que um sorriso genuíno faz diferença, dentro e fora da consulta. 🦷😊

Nem sempre a saúde mental dá sinais evidentes.Por vezes, manifesta-se através de um cansaço constante, de uma irritabili...
13/08/2026

Nem sempre a saúde mental dá sinais evidentes.

Por vezes, manifesta-se através de um cansaço constante, de uma irritabilidade que parece surgir sem motivo, da dificuldade em desligar ou da perda de vontade para fazer coisas que antes lhe davam prazer.

É fácil desvalorizar estes sinais e pensar que "vai passar". No entanto, quando começam a fazer parte da rotina e a interferir no seu bem-estar, merecem ser ouvidos.

Pedir ajuda não significa que não é capaz. Significa apenas que está a dar à sua saúde mental a mesma importância que daria a qualquer outra área da sua saúde. 💙

A segurança de cada paciente começa muito antes do tratamento. 🦷A preparação dos materiais, os processos de desinfeção e...
10/08/2026

A segurança de cada paciente começa muito antes do tratamento. 🦷

A preparação dos materiais, os processos de desinfeção e esterilização e o cumprimento rigoroso das normas de segurança fazem parte da rotina diária da nossa equipa.

São etapas fundamentais para garantir que cada consulta decorre com a máxima qualidade, segurança e confiança. 💙 🤝

03/08/2026

Sorrir com confiança nem sempre é algo que valorizamos... até ao momento em que deixamos de o fazer. 🦷💙

Por detrás de cada tratamento existe um objetivo que vai muito além dos dentes: ajudar cada pessoa a sentir-se confortável ao sorrir, falar e viver o seu dia a dia.

É por isso que trabalhamos todos os dias para encontrar as soluções mais adequadas às necessidades de cada paciente, sempre com proximidade, rigor e dedicação. ✨

Porque um sorriso saudável faz toda a diferença. 😊

Sorrir é um gesto simples, mas tem um impacto enorme na forma como nos sentimos e nos relacionamos com os outros. 😊🦷Muit...
27/07/2026

Sorrir é um gesto simples, mas tem um impacto enorme na forma como nos sentimos e nos relacionamos com os outros. 😊🦷

Muitas vezes, basta sentirmo-nos confortáveis com o nosso sorriso para ganharmos mais confiança no dia a dia. Por isso, cuidar da saúde oral não é apenas uma questão estética. É também uma forma de cuidar do seu bem-estar e da sua qualidade de vida. 💙

Hoje deixamos-lhe um lembrete simples:

Sorria!

SorrisoSaudável BemEstar

Endereço

Agra/S. Martinho De Sardoura 4550/791
Castelo De Paiva
4550-791

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 17:30

Telefone

+351918170619

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