IMD Évora - Instituto Médico Dentário de Évora

09/10/2026

“Ele já lava os dentes sozinho!”

É uma frase que ouço muitas vezes nas consultas.

E sim — é óptimo que uma criança queira e consiga assumir essa responsabilidade.

Mas há uma diferença importante entre conseguir escovar os dentes sozinho e conseguir escová-los eficazmente sozinho.

A destreza manual vai-se desenvolvendo progressivamente e, durante alguns anos, muitas crianças ainda precisam que um adulto observe, corrija ou complete a escovagem.

Por isso, em vez de pensar apenas “já tem idade para lavar sozinho”, vale mais perguntar:

“Está realmente a conseguir limpar bem todos os dentes?”

Deixe a criança participar e ganhar autonomia. Mas observe. Oriente. E, quando necessário, termine a tarefa.

A autonomia não se ensina retirando toda a ajuda de uma vez.
Constrói-se gradualmente. 🪥

E esta é também uma boa razão para não comparar demasiado os nossos filhos: duas crianças com a mesma idade podem ter níveis de destreza e autonomia diferentes.

Na dúvida, observe a escovagem — não apenas a idade.

Guarda este post para mais tarde e envia-o a um pai ou mãe que esteja precisamente nesta fase.

Du Alvoeiro | Médica Dentista
OFM · Ortodontia · Saúde Oral Infantil

A DGS reforça que a escovagem é uma responsabilidade da família e deve ser realizada duas vezes por dia com dentífrico fluoretado; a supervisão/correcção da técnica é também valorizada nas orientações de saúde oral infantil.

09/10/2026

“Ele já lava os dentes sozinho!”

É uma frase que ouço muitas vezes nas consultas.

E sim — é óptimo que uma criança queira e consiga assumir essa responsabilidade.

Mas há uma diferença importante entre conseguir escovar os dentes sozinho e conseguir escová-los eficazmente sozinho.

A destreza manual vai-se desenvolvendo progressivamente e, durante alguns anos, muitas crianças ainda precisam que um adulto observe, corrija ou complete a escovagem.

Por isso, em vez de pensar apenas “já tem idade para lavar sozinho”, vale mais perguntar:

“Está realmente a conseguir limpar bem todos os dentes?”

Deixe a criança participar e ganhar autonomia. Mas observe. Oriente. E, quando necessário, termine a tarefa.

A autonomia não se ensina retirando toda a ajuda de uma vez.
Constrói-se gradualmente. 🪥

E esta é também uma boa razão para não comparar demasiado os nossos filhos: duas crianças com a mesma idade podem ter níveis de destreza e autonomia diferentes.

Na dúvida, observe a escovagem — não apenas a idade.

Guarda este post para mais tarde e envia-o a um pai ou mãe que esteja precisamente nesta fase.

Du Alvoeiro | Médica Dentista
OFM · Ortodontia · Saúde Oral Infantil

A DGS reforça que a escovagem é uma responsabilidade da família e deve ser realizada duas vezes por dia com dentífrico fluoretado; a supervisão/correcção da técnica é também valorizada nas orientações de saúde oral infantil.

Eduarda Alvoeiro Diniz - Médica Dentista

05/10/2026

🇵🇹 5 de Outubro | Implantação da República

Hoje celebramos Portugal e a nossa história.

A equipa do IMDÉvora deseja a todos um bom feriado, com tempo para descansar, sorrir e estar junto de quem mais importa. 🤍



IMD Évora

04/10/2026

03/10/2026

O QUE É QUE UM DENTISTA VÊ QUANDO OLHA PARA UM SORRISO? 🦷

À primeira vista, dentes.

Mas, na verdade, pode ver muito mais.

Pode reparar numa pequena alteração que ainda não incomoda.
Num hábito que está a influenciar o crescimento.
Numa gengiva que pede atenção.
Numa forma de respirar.
Numa mordida que está a mudar.
Num medo escondido atrás de um sorriso tímido.

E pode perceber que, muitas vezes, tratar não é apenas resolver um problema. É saber reconhecê-lo antes de ele se tornar um problema.

É por isso que a Medicina Dentária não começa — nem termina — no dente.

Hoje, no Dia Mundial do Dentista, deixamos um agradecimento especial a todos os que exercem esta profissão com conhecimento, responsabilidade e, sobretudo, com pessoas à sua frente e não apenas bocas para tratar.

E a si deixamos uma pequena sugestão:

Da próxima vez que sorrir ao espelho, não olhe apenas para os dentes.
Pergunte-se antes: há quanto tempo não olho verdadeiramente pela minha saúde oral?

🦷 3 de Outubro | Dia Mundial do Dentista

20/06/2026

MITO ou VERDADE? 🤔

❌ “Os alinhadores invisíveis são apenas para adolescentes.”
MITO!

Cada vez mais adultos escolhem alinhadores invisíveis para corrigir o alinhamento dentário de forma confortável, discreta e adaptada ao seu dia a dia.

✔️ São removíveis para comer e para a higiene oral.
✔️ Permitem um tratamento praticamente imperceptível.
✔️ Podem corrigir muitas situações de desalinhamento, sempre após uma avaliação clínica individual.

Nunca é tarde para investir no seu sorriso. Um sorriso alinhado não é apenas uma questão estética: pode facilitar a higiene oral, contribuir para uma melhor função mastigatória e aumentar o bem-estar e a confiança.

Tem dúvidas sobre se este tratamento é indicado para si? Fale connosco e agende uma avaliação.

📍 IMDÉvora – Porque um sorriso saudável não tem idade.

20/03/2026

Hoje celebramos quem sempre esteve ao nosso lado… até nas primeiras idas ao dentista 🦷💙

Pai é aquele que ensina, protege — e lembra (mil vezes 😅) de escovar os dentes antes de dormir.

Neste Dia do Pai, agradecemos todos os sorrisos partilhados, os conselhos sábios e o cuidado que passa de geração em geração.

Porque um sorriso saudável também é herança. ✨

Feliz Dia do Pai!

09/03/2026

E estas são algumas das nossas grandes Mulheres que sorriem todos os dias por a fazer sorrir a si… mais feliz, confiante e dona de uma magia que brilha em cada sorriso genuíno de uma Mulher! 🌸

03/03/2026

Porque o nosso trabalho não é só na consulta… Mas também! 🤍