05/06/2026
الصرير على الأسنان (Bruxism) هو ضغط أو طحن الأسنان بشكل لا إرادي، وغالبًا يحدث أثناء النوم، لكنه قد يحدث أيضًا أثناء اليقظة.
الأعراض الشائعة
• سماع صوت احتكاك الأسنان أثناء النوم.
• ألم أو تعب في عضلات الفك عند الاستيقاظ.
• حساسية أو ألم في الأسنان.
• صداع، خاصة في منطقة الصدغين.
• تآكل الأسنان أو تشققها مع الوقت.
• ألم أو طقطقة في مفصل الفك.
الأسباب المحتملة
• التوتر والقلق النفسي.
• اضطرابات النوم.
• بعض الأدوية (مثل بعض مضادات الاكتئاب).
• سوء إطباق الأسنان في بعض الحالات.
• التدخين، والكافيين بكميات كبيرة، أو الكحول.
ماذا يمكن فعله؟
• تقليل التوتر وتحسين عادات النوم.
• تجنب المنبهات (القهوة، مشروبات الطاقة) قبل النوم.
• مراجعة طبيب الأسنان لتقييم وجود تآكل أو ضرر للأسنان.
• قد يوصي طبيب الأسنان بواقي ليلي (Night Guard) لحماية الأسنان أثناء النوم.
وممكن نقص فيتامين دال يكون من الأسباب 😇
طبيبة أسنان 👩🏻⚕️
سكرية نوع أول 💉
تجميل وجه لاجراحي 👩🏻⚕️✨
للحجز والاستفسار تواصلو معي
0598470089📞
📍 رام الله شارع ركب عمارة طنوس الطابق ٢ عيادة دكتور داود مناصرة
طولكرم بالحجز المسبق 👩🏻⚕️
