Dr Rasha Omar Zein

17/10/2026

06/10/2026

كيف بشتغل الحشوات التجميلية خلال جلسة واحدة بدون حف او برد #القدس

29/09/2026

،
وليس كل ما يخطر ببالك يستحق أن تصدقه. 🌿

الماضي يهمس، والألم يثقل، والقلق يرسم لك مستقبلًا لم يأتِ بعد،
والناس تتكلم، وأنت تحملين كلماتهم كأنها حقائق.

لكن الأفكار مثل الحجارة: إن حملتها أتعبتك، وإن تركتها سقطت.

تعلّمي أن تغمضي عينيك، وتتنفسي بعمق،
وتقولي لكل فكرة تؤذيك: مررت من هنا، لكن لن تسكني.

فالعقل حديقة، وما تسمحين له بالدخول هو ما سينمو فيه.
اختاري بذرة سلام، وارمي الباقي حيث مكانه.

🌱 أفكار تستحق أن تُرمى

25/09/2026

مش لأننا ما بنحترم وقت المريض…
بس لأن كل حالة إلها وقتها، ومش دايمًا بنقدر نعرف من البداية قديش رح تاخد وقت ،إحنا بنحاول نعطي كل مريض حقه،
فنتمنى منكم شوية تفهّم وصبر…
لأن ورا كل دقيقة زيادة، في دكتورة عم تشتغل وتعطي كل ما عندها. 🦷🤍 #القدس

20/09/2026

هناك نعمة خفية اسمها “خارج المنافسة”
حين تختار أن تعيش بلا مقارنة؛
لا يهمك أن تتفوق أكثر، ولا أن تبدو أجمل،
ولا أن تظهر بأنك أسعد من غيرك،
تعيش ببساطة وصدق،
فتصبح حياتك أعمق، وعشرتك أرقى،
وقلبك أهدأ وأجمل. 🌷 #القدس

10/09/2026

عشان هيك بحكيلكم دايما ما تصدقوا كلشي بتشوفوا على السوشيل ميديا 😂😂 #القدس

05/09/2026

إمّا دقائق تهتمّ بتنظيف أسنانك، أو ساعات علاج في المستقبل #القدس

05/09/2026

اليوم جبتلكم الجواب النهائي لكل حد مش حابب يوصل طبيب الاسنان .. مين بده الحل ابعتله ياه 🥰

04/09/2026

ولسى عند نفس الرأي 🫣