Stomatologia Paulina Zaborniak-Malczenko

06/01/2026

zaawansowana próchnica 😷🤭

03/01/2026

Zdrowe zęby to nie tylko szczoteczka i pasta 🪥
To cały zestaw codziennych decyzji, które podejmujemy często zupełnie automatycznie.

Po pierwsze: to, co jemy i jak często jemy 🍽️
Każdy posiłek, zwłaszcza zawierający cukry, zmienia pH w jamie ustnej. Bakterie rozkładają cukry i wytwarzają kwasy, które osłabiają szkliwo. Im częściej podjadamy między posiłkami, tym częściej szkliwo jest wystawione na działanie kwasów. Dlatego lepiej zjeść konkretny posiłek niż „coś małego” co godzinę.

Po drugie: cukier jest tam, gdzie się go nie spodziewamy 🍞🥩
Znajduje się nie tylko w słodyczach, ale też w przetworzonym jedzeniu, napojach, sokach, a nawet w wędlinach. Dla bakterii nie ma znaczenia, czy to „fit przekąska” czy deser — liczy się cukier i czas jego kontaktu z zębami.

Po trzecie: twarde jedzenie działa na korzyść zębów 🥕🍎
Marchewka, jabłko czy orzechy pomagają mechanicznie usuwać osad z powierzchni zębów i pobudzają ślinę, która naturalnie chroni szkliwo. To dobre wybory na przekąskę, jeśli naprawdę musimy coś zjeść między posiłkami.

Po czwarte: kwaśne napoje wymagają chwili przerwy 🥤
Cola, energetyki, soki cytrusowe mocno zakwaszają środowisko w jamie ustnej. Po ich wypiciu najlepiej przepłukać usta wodą 💧 i odczekać chwilę przed szczotkowaniem, aby nie osłabiać szkliwa.

Po piąte: dieta nie zastąpi higieny, ale bardzo ją wspiera 🧩
Pełnowartościowe jedzenie bogate w wapń, fosfor i witaminę D3 wspiera zęby i kości, ale codzienna higiena nadal jest podstawą. Dobra szczoteczka, odpowiednia pasta, nitkowanie i czyszczenie przestrzeni międzyzębowych to absolutna baza.

To wszystko łączy się w jedną całość — bez skrajności i bez mitów.

01/01/2026

Szanowni Państwo, informujemy, że płatności za wizyty w naszym gabinecie przyjmujemy wyłącznie gotówką lub BLIK-iem (przelew na numer telefonu gabinetu )
Dzięki temu unikamy dodatkowych opłat i prowizji, które są przy płatności kartą . Dziękujemy za zrozumienie i zapraszamy na wizytę

23/12/2025

Prolonged Thumb-Sucking Effects

Thumb-sucking beyond age 4–5 is not just a habit—it can influence jaw growth and tooth position. Constant pressure alters the balance between lips, tongue, and developing bones.

Over time, this may lead to open bite, protruding front teeth, narrow upper jaw, speech difficulties, and increased orthodontic needs later in childhood.

Early dental guidance matters. Gentle habit-breaking strategies, positive reinforcement, and timely dental visits can protect normal oral development and reduce long-term treatment complexity.

12/12/2025

Z radością informujemy, że z dniem 19 grudnia
do Naszego Zespołu w Centrum Stomatologii
na ul. Szczebrzeskiej dołączy
doktor Elzbieta Zajkowska-Wlaź - specjalista chirurgii stomatologicznej 🦷🦷🦷

Doktor będzie zajmowała się usuwaniem chirurgicznym w każdy piątek popołudniu oraz co druga sobotę miesiąca 😊😊😊

W przyszlosci planujemy, aby była możliwość ekstrakcji chirurgicznych również w inne dni
🤗🤗🤗

Serdecznie zapraszamy do zapisów i poznania nowej specjalistki ! 🙂🙂🙂

12/12/2025

Zachęcamy też do wystawiania opinii na Google w Naszym drugim gabinecie Centrum Stomatologii Zaborniak-Malczenko na ul Szczebrzeskiej 64 😊
W gabinecie zrobisz to w bardzo prosty sposób wystarczy zeskanować kod QR lub zbliżyć telefon 🫣

12/12/2025

Zachęcamy do wystawiania opinii na Google 😊
W gabinecie zrobisz to w bardzo prosty sposób wystarczy zeskanować kod QR lub zbliżyć telefon 🫣

07/12/2025

24/10/2025

Z radością informujemy, że z dniem 1 grudnia
do Naszego Zespołu w Centrum Stomatologii
na ul. Szczebrzeskiej dołączy
doktor Joanna Rogała 🦷🦷🦷

Dzięki temu wydłużamy godziny przyjęć i w godzinach popołudniowych będzie jeszcze łatwiej umówić się na wizytę .

Serdecznie zapraszamy do zapisów i poznania nowej specjalistki ! 🙂🙂🙂

07/10/2025

🚨Oddychanie przez USTA zniekształca twarze dzieci!

🚨FUNDAMENT ZDROWIA to oddychanie przez nos‼️
✅Dzięki temu mózg dziecka jest prawidłowo dotleniony a maluszek może się prawidłowo rozwijać.
✅Jego serce jest prawidłowo dotlenione i pracuje prawidłowo.
✅Oddychanie dziecka przez nos daje możliwość prawidłowego rozwoju szczęk dziecka a co za tym idzie twarzy.

✅Tego nie należy NEGOWAĆ ❗️
✅Temu trzeba się przyglądać i reagować!

Rodzice nie zdają sobie sprawy, że to oni powodują, że ich dzieci są skazane na nadmierne używanie Medycyny Estetycznej.

NIE CZEKAJ REAGUJ❗️‼️
ORTODONCJA FUNKCJONALNA

ZACISKANIE SZCZĘK 🚨 PROBLEMY EMOCJONALNE🚨 NIEPRAWIDŁOWY ROZWÓJ CZASZKI🚨 NIEATRAKCYJNY PROFIL TWARZY🚨