05/06/2026
Masz aparat ortodontyczny? Świetnie,jesteś na drodze do pięknego uśmiechu 😁 Ale pamiętaj: teraz higiena ma jeszcze większe znaczenie!
1️⃣ Szczotkuj zęby po każdym posiłku - aparat zatrzymuje więcej resztek jedzenia.
2️⃣ Używaj szczoteczek międzyzębowych - docierają tam, gdzie zwykła szczoteczka nie daje rady.
3️⃣ Sięgaj po irygator lub nić dentystyczną - pomagają dokładnie oczyścić przestrzenie między zębami.
4️⃣ Unikaj twardych i lepkich pokarmów - mogą uszkodzić aparat.
5️⃣ Regularnie odwiedzaj ortodontę i higienistkę - kontrola to podstawa.
Dbając o aparat, dbasz o efekt końcowy leczenia. Nie odkładaj tego na później 😉
aparat ortodontyczny, higiena jamy ustnej, mycie zębów, ortodoncja, zdrowe zęby