12/12/2023
Zbliżające się wielkimi krokami święta Bożego Narodzenia to czas radości, spotkań z bliskimi i... jedzenia słodyczy. Pierniki, czekoladki, ciasteczka — to tylko niektóre z przekąsek, które pojawiają się na świątecznych stołach.☺
Takie słodkości mogą być wyzwaniem dla naszych zębów. Zawarty w nich cukier sprzyja powstawaniu próchnicy, a kwasy, które powstają podczas ich trawienia, mogą osłabiać szkliwo. 😞
Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zachować zdrowe zęby nie tylko podczas świąt:
🔵Myj zęby dwa razy dziennie przez dwie minuty, używając pasty z fluorem i szczoteczki o miękkim włosiu. Podczas mycia skup się na wszystkich ich powierzchniach.
🔵Używaj nici dentystycznej, aby usunąć resztki jedzenia i płytkę nazębną z przestrzeni międzyzębowych.
🔵Pij duże ilości wody, która zmyje z powierzchni zębów resztki jedzenia, cukier oraz szkodliwe kwasy.
Jeśli po świętach poczujesz, że Twoje zęby wymagają kontroli, umów się na wizytę do Dentica Stomatologia!
Nasi specjaliści pomogą Ci zachować zdrowy uśmiech na długie lata. https://dentica.com.pl