Delicadent - Klinika Stomatologiczna

Delicadent - Klinika Stomatologiczna KLINIKA STOMATOLOGICZNA POZNAŃ 🦷

Delicadent to nowoczesna klinika stomatologiczna w samym sercu Jeżyc.

To niezwykłe miejsce, które powstało z pasji i potrzeby serca. W Delicadent z czułością zaopiekujemy się Tobą i Twoimi najbliższymi ✨ WYKONUJEMY ZABIEGI:

👉🏻 stomatologiczne,
👉🏻 ortodontyczne
👉🏻 chirurgiczne.

✨ Nasze zabiegi są bezbolesne, a cały nasz personel stawia sobie za główny cel, by pacjent czuł się maksymalnie zrelaksowany i zaopiekowany.

✨ Klinika Delicadent jest zaopatrzona w najnowoc

ześniejszą aparaturę. Cennik oraz więcej informacji znajdą Państwo na naszej stronie http://delicadent.pl/
W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości zachęcamy do kontaktu!

21/11/2025

Czasami na zdjęciach rentgenowskich moich pacjentów znajduję taki obraz😱

‼️To EGZOSTOMA‼️, efekt zbyt silnej pracy mięśni.

🔸Kiedy zaciskasz zęby, napinasz żwacze albo oddychasz głównie przez usta, Twoje mięśnie pracują jak na siłowni. .
🔸Kość zamiast się poddać, zaczyna się bronić. Reaguje mikronapięciami i przeciążeniami, tworząc dodatkowy fragment kości, coś w rodzaju „naturalnego wzmocnienia konstrukcji”.

Dlatego, jeśli znajdę egzostomię, nie zostawiam jej bez kontroli.
Przez minimum 3 lata co roku należy wykonać:
👉 badanie kontrolne,
👉 zdjęcie kontrolne,
👉 ocenę okluzji

‼️Nieprawidłowości w zgryzie, brak stabilnej relacji szczęki z żuchwą i zaburzona okluzja bardzo często tworzą warunki do przeciążenia kości i pojawienia się takich zmian.

🦷Lecząc pacjenta:
- poprawiam stabilność i równowagę w zgryzie,
- redukuję napięcia mięśni żucia.

🤲W moim zespole ściśle współpracuję z fizjoterapeutką stomatologiczną.
Razem:
- pracujemy nad prawidłową pracę języka,
- przywracamy prawidłowy tor oddychania.

💪🏻Ty musisz zadbać o codzienne nawyki: niezaciskanie i świadome rozluźnianie.
Również Cię w tym wspieramy❗️

… wtedy kość dostaje jasny sygnał: „Możesz przestać się bronić”.
To właśnie ta poprawa świadczy o tym, że przyczyna została uchwycona, a cały układ żucia wraca do równowagi.

‼️Egzostoma to nie tylko „guzek”.
To komunikat od ciała, że czas zadbać o zgryz, napięcia i sposób, w jaki pracują Twoje mięśnie.



✨ Zadbaj o równowagę w układzie żucia
📸 Umów się na diagnostykę — to pierwszy krok do poprawy pracy mięśni, oddechu i relacji szczęki z żuchwą.



👇 Daj znać w komentarzu:
❓ Czy wiedziałeś o egzostomie?
❓ Czy wiedziałeś, że mięśnie i przeciążenia tak bardzo mogą wpływać na kość?

25/10/2025

☀️5 kilometrów jesiennego biegu.
Przepiękny medal, oddech, słońce i fantastyczna atmosfera.

Dla mnie to więcej niż sport. Sprawdzam w praktyce tego, o czym na co dzień mówię pacjentom:
🍁TECHNIKI ODDECHOWE.
🍂RÓWNOWAGA MIĘDZY NAPIĘCIEM, A ROZLUŹNIENIEM.
🍁UWAŻNE OBSERWOWANIE SWOJEGO CIAŁA

Bo czasem najpiękniej regeneruje właśnienie ruch.

Dziś wszystko pasowało idealnie: jesień, bieg, relaks i spokojna głowa. 🌬️

💚A Ty? Kiedy ostatnio dałaś_łeś swojemu ciału przestrzeń, żeby po prostu odetchnąć?

oddechowe

22/10/2025

Wiesz, co potrafi zniszczyć nawet najbardziej precyzyjne i kosztowne leczenie protetyczne?
Nie materiały. Nie technika.

😱Tylko NIEPRAWIDŁOWE NAPIĘCIA MIĘŚNI i POSTAWA CIAŁA

💀Gdy mięśnie nie pracują symetrycznie, niektóre są osłabione, inne zbyt napięte, działają na kości w niewłaściwy sposób, powodując MIKROPRZESUNIĘCIA KOŚCI CZASZKI.

To wystarczy, żeby w ciągu miesięcy lub lat perfekcyjnie wykonane rekonstrukcje zaczęły pękać, przemieszczać się, powodować ból.

💪🏻Dlatego zanim odbuduję zgryz, zanim założę licówki czy korony, muszę najpierw wyeliminować nieprawidłowe nawyki zgryzowe i przygotować mięśnie żucia do nowej sytuacji.

⚙️Właśnie po to jest SZYNOTERAPIA i fizjoterapia, aby:
•przywrócić prawidłowy tor ruchu żuchwy,
•przygotować stawy i mięśnie do stabilnej odbudowy
•zrównoważyć napięcia mięśni.

👍🏻Tylko gdy ciało i zgryz są w równowadze, efekty mogą być trwałe przez lata‼️

✨Jeśli planujesz rekonstrukcję zgryzu, zacznij od podstaw.
📆Umów się na konsultację ..
Sprawdź, czy Twoje mięśnie i stawy są gotowe na odbudowę‼️
🔗Link znajdziesz w bio

05/10/2025

Bieganie to świetny sposób na relaks, ale jeśli stawiasz stopy nieprawidłowo, może to wpływać na stan Twoich zębów i stawów skroniowo-żuchwowych. Ciało działa jak jedna sieć . Napięcia z dołu wędrują w górę aż do twarzy i żuchwy.

1. Zła praca stóp
Przy każdym kroku stopa uderza w podłoże zbyt twardo lub masz zbyt sztywne łydki, może to powodować napięcie karku i żychwy
Taśmy: tylna taśma powierzchniowa
Efekt: sztywność karku, bóle głowy, zaciskanie zębów

2. Asymetria kroku
Jeśli jedna noga stawia krok krótszy, a druga dłuższy lub mocniej obciążasz jedną stronę, ciało zaczyna się skręcać wzdłuż osi. Jedna strona pracuje mocniej, w efekcie zęby po jednej stronie kontaktują się szybciej.
Taśmy: taśma spiralna - łączy stopy z przeciwległym barkiem i twarzą
Efekt: zaciskanie zębów po jednej stronie, nierówne ścieranie, przeciążenie stawu

3. Zbyt krótki lub zbyt długi krok
Krótki krok powoduje napięcie w ciele, długi krok odbywa się kosztem stabilności ciała.
Taśmy: tylna powierzchniowa + przednia głęboka
Efekt: sztywność mięśni karku i stawu skroniowo-żuchwowego, większe ryzyko zaciskania zębów

4. Nieprawidłowy oddech
Oddychanie ustami z uniesionymi barkami aktywuje mięśnie szyi i klatki piersiowej, przez co twarz i żuchwa stają się napięte. Dla biegaczy to ważne, bo każde napięcie w górnej części ciała zwiększa ryzyko zaciskania zębów i bólu stawów.
Taśmy: przednia taśma głęboka
Efekt: napięcia w żuchwie, zaciskanie zębów

5. Brak regeneracji
Brak równowagi między treningiem a odpoczynkiem powoduje narastające napięcia w całym ciele.
Taśmy: wszystkie współpracujące
Efekt: nocne zaciskanie zębów, bóle głowy, sztywność stawu


Jak sobie pomóc:
• Konsultacja stomatologiczna i terapia (szyna + fizjoterapia) pomaga przywrócić prawidłowe ustawienie żuchwy i zmniejszyć zaciskanie zębów.
• Rozciąganie bioder, pośladków, łydek
• Ćwiczenia oddechowe przez nos
• Obserwuj swoje ciało - napięta żuchwa po bieganiu to sygnał, że warto działać..

🔥NIE TYLKO LECZENIE W GABINECIE SIĘ LICZY!
Pokazuję, jak na co dzień chronić zęby i stawy skroniowo-żuchwowe.
⚡️Chcesz dowiedzieć się więcej? Zaobserwuj mnie!

27/09/2025

Zaciskanie zębów to nie tylko problem zębów czy stawów skroniowo-żuchwowych. Prowadzi do przewlekłego napięcia mięśni twarzy i szyi, które przez powięzie, czyli tkankę łączną otaczającą mięśnie, może PRZENOSIĆ NAPIĘCIE W DÓŁ, aż do miednicy‼️
🟣Gdy zaciskasz zęby nie oddychasz prawidłowo (ale o tym w innej rolce). Jeśli oddech staje się płytki ,przepona nie pracuje w pełnym zakresie, a przepona i mięśnie dna miednicy to zespół:
• przy wdechu przepona przesuwa się w dół i lekko rozluźnia dno miednicy,
• przy wydechu przepona wraca w górę, a dno miednicy się aktywuje i stabilizuje.
To naturalne współdziałanie utrzymuje równowagę ciśnienia w jamie brzusznej , odpowiadające m.in. za kontrolę nad pęcherzem. Płytki oddech zaburza tę równowagę, a dno miednicy zamiast pracować rytmicznie, ciągle się napina. Przewlekłe napięcie zaburza jego elastyczność. Mięśnie stają się „sztywne”, nie reagują właściwie przy nagłym kaszlu, śmiechu czy bieganiu. Efektem może być nietrzymanie moczu.
🟣Układ nerwowy łączy twarz z miednicą ‼️
Nerw trójdzielny , który odpowiada za czucie i ruch w obrębie twarzy, szczęki i żuchwy. Wysyła on sygnały do pnia mózgu, a tam jego jądra łączą się z innymi ośrodkami nerwowymi , które kontrolują układ autonomiczny. A układ autonomiczny zawiaduje pracą narządów wewnętrznych: serca, jelit i pęcherza.Układ autonomiczny dzieli się na dwie części:
• współczulny uruchamia reakcję „walki lub ucieczki”, mobilizuje ciało do działania,
• przywspółczulny działa jak hamulec, odpowiada za odpoczynek

Zaciskanie zębów może zaburzać równowagę między tymi układami, przewlekle pobudzając układ współczulny. To może spowodować:
•zwiększone napięcie mięśni gładkich, w tym w obrębie pęcherza i zwieraczy,
•mogą pojawić się parcia naglące i trudnościami w utrzymaniu moczu.
TO WAŻNA INFORMACJA‼️Sama fizjoterapia uroginekologiczna może być niewystarczająca. Niekiedy niezbędny będzie stomatolog, wspierający w walce z zaciskaniem zębów ‼️

26/09/2025

Dziś zamykam WIELOMIESIĘCZNY proces kompleksowej rekonstrukcji zgryzu. 🦷
Pacjent, który zaciskał zęby i bardzo zniszczył przez to swój zgryz, będzie mógł teraz cieszyć się swoim uśmiechem.
Za nami miesiące pracy,od implantologii, przez wymianę wypełnień, odbudowy zębów różnymi technikami, aż po PRECYZYJNE PRZYGOTOWANIE ZGRYZU . Wszystko po to, aby dziś móc przejść do etapu, na który pacjent czekał najbardziej, PROTETYCZNEJ ODBUDOWY ESTETYCZNEJ 😁

Dzięki solidnym fundamentom wiemy że za pięknym efektem stoi perfekcyjna funkcja i zdrowie, budowana i kontrolowana na poszczególnych etapach leczenia.
To wiele miesięcy szynoterapii, fizjoterapii. To też efekt współpracy Pacjenta‼️
💬 Dajcie znać w komentarzach, czy chcecie zobaczyć „przed i po” oraz cały proces, który doprowadził nas do tego momentu!

11/09/2025

Do tego wpisu zainspirowała mnie moja nowa pacjentka.
Ta była pełna emocji wizyta. Bolesna mieszanka wstydu i strachu. Jej historia to lata ocen, krytycznych komentarzy. Wstyd przed pokazaniem zębów, nawet lekarzowi, był tak ogromny, że paraliżował każdy krok w stronę leczenia . I wtedy pomyślałam…ile osób nosi w sobie taki ciężar? Ocena, krytyka…ale przecież nie znamy tych lat chorób,trudnych doświadczeń, strachu. Często te osoby otaczają troską innych, a zapominają o sobie. JESTEM ŻEBY POMÓC ! Nie krytykuję! Nie oceniam !Jestem wdzięczna za zaufanie. Przed nami długa droga, ale już pojawił się pierwszy uśmiech. Może niebawem, jeśli pacjentka wyrazi zgodę, pokażę Wam efekty . Zrobimy prawdziwą metamorfozę uśmiechu !
uśmiechu

11/09/2025

Zatrzymaj się na chwilę!
Czujesz czasem wewnętrzny niepokój? Może wydaje Ci się, że to emocje albo stres w głowie.
A tak naprawdę to często napięcia w Twoim ciele, które bez Twojej świadomości przekładają się na układ nerwowy.

Napięte mięśnie powodują zmęczenie, rozdrażnienie, czasem nawet poczucie lęku czy przytłoczenia.
Postanowiłam o tym tutaj napisać, ponieważ zbyt często widzę jak moi pacjenci nieuświadamiając sobie napięć w obrębie głowy i szyi, latami noszą w sobie niepotrzebne emocje. One nie muszą być duże! One nie muszę być spektakularne! Jednak sącząc się powolutku odbierają pełną radość życia.

Dlatego mam dla Ciebie wyzwanie:
Zacznij obserwować swoje ciało. Zauważaj napięcia. Rób przerwy. Rozluźniaj je krótkimi ćwiczeniami i świadomym oddechem.

Bo kiedy nauczysz się świadomie rozluźniać ciało, odzyskasz spokój i energię, których teraz często Ci brakuje.

W kolejnych materiałach pokażę Ci konkretne techniki oddychania ,które Ci w tym pomogą.

Spokojne ciało to spokojna głowa

11/09/2025

Dawno temu, gdy zaczynałam jeździć na motocyklu, stres sprawiał, że zaciskałam zęby. 🏍️
Chcę Ci pokazać, że to naturalna reakcja ciała. W stresie mięśnie się napinają, a najczęściej właśnie mięśnie żucia.

Problem w tym, że gdy to trwa zbyt długo, niszczysz swoje zęby, stawy… i urodę. 🦷✨

Dlatego zatrzymaj się na chwilę. Zauważ, co robi Twoje ciało, gdy siedzisz godzinami w biurze, wykonujesz często te same czynności, ćwiczysz na siłowni czy stawiasz czoła trudnym sytuacjom.

Bądź dobry dla swojego ciała. Świadomie je rozluźniaj. Dbaj o nie ! Ono naprawdę ciężko pracuje dla Ciebie każdego dnia. Napisz w komentarzu, czy też łapiesz się na tym, że zaciskasz zęby w stresie. 💬🦷 Zróbmy razem pierwszy krok do większej świadomości ciała!

Adres

Ulica Poznańska 5
Poznan
60-848

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 19:00
Wtorek 10:00 - 19:00
Środa 10:00 - 19:00
Czwartek 10:00 - 19:00
Piątek 10:00 - 19:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Delicadent - Klinika Stomatologiczna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij