11/10/2025
Nie od dziś wiadomo, że sport ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie, także zdrowie jamy ustnej. Regularny wysiłek fizyczny poprawia odporność, dzięki czemu organizm lepiej radzi sobie z infekcjami bakteryjnymi w jamie ustnej. Zmniejsza się podatność na stany zapalne dziąseł i infekcje przyzębia.
Sport to też mniejsze ryzyko chorób ogólnych wpływających na jamę ustną, np cukrzycy typu 2, otyłości, nadciśnienia i chorób serca.
Osoby aktywne mają lepszą odporność, zdrowszą dietę i większą świadomość zdrowotną.
Do aktywności sportowych zachęcamy naszych pacjentów poprzez własny przykład.
Nasz doktor Tomasz Kruszec jest też biegaczem.
W ubiegłą sobotę brał udział w mistrzostwach stomatologów w biegach górskich w Węgierskiej Górce, gdzie wywalczył 3 miejsce🥉.
A już w najbliższą niedzielę krakowski półmaraton. Kibicujemy 👍