25/05/2026
Cukier to prawdziwy raj dla bakterii 😬🍬
Po zjedzeniu słodkich przekąsek bakterie w jamie ustnej produkują kwasy, które osłabiają szkliwo i mogą prowadzić do próchnicy 🦠⚠️
Największe zagrożenie dla zębów to: 👇
🍩 Częste podjadanie słodyczy
🥤 Słodkie napoje gazowane i energetyki
🍭 Lepkie cukierki długo pozostające na zębach
🍫 Brak higieny po słodkich przekąskach
Jak chronić swój uśmiech? 😁✨
✅ Szczotkuj zęby minimum 2 razy dziennie
✅ Pij wodę zamiast słodzonych napojów
✅ Nie zapominaj o nitkowaniu
✅ Regularnie odwiedzaj stomatologa
Pamiętaj 💙
Nie musisz całkowicie rezygnować ze słodyczy — kluczem jest umiar i odpowiednia higiena jamy ustnej 🍰🪥
📞 Umów wizytę kontrolną: 61 832 47 70