04/04/2023
Mga pagkakamali sa pag-aalaga ng ngipin
- Ang pag-inom ng mga soft drink na walang asukal ay hindi nakakasama sa ngipin: Bagama't ang mga ito ay mga soft drink na walang asukal, ang acid sa mga produktong ito ay napakataas pa rin (pH ay humigit-kumulang 3.2). Kapag isinama sa mga additives ng pampalasa tulad ng lemon, orange, strawberry, atbp., ang mga produktong ito ay maaari pa ring makasira ng enamel ng ngipin na katulad ng mga karaniwang matamis na soft drink.
Magsipilyo kaagad ng iyong ngipin pagkatapos kumain: Pagkatapos kumain, ang iyong bibig ay mapupuno ng acid. Ang pagsipilyo kaagad pagkatapos ay nangangahulugang tinutulungan mo ang acid na gumana nang mas mahirap, na nagiging sanhi ng mas mabilis na pagkasira ng ngipin.
Magsipilyo ng iyong mga ngipin sa shower: Habang nasa shower, ang mga nakatagong bahagi tulad ng panloob na ngipin o ang lugar ng dila ay madalas na hindi napapansin. Higit pa rito, ang bakterya mula sa tubig sa shower ay maaaring makuha sa iyong mga brush, na ginagawa itong mas madumi. Sa katagalan, ang pagkilos ng pagsipilyo ng iyong ngipin sa shower ay maaaring magdulot ng maraming problema sa ngipin.
Mas maganda ang hard-bristled brush: Sa katunayan, ang brush na may stiff bristles ay hindi mas mahusay sa pag-alis ng plaque kaysa sa soft-bristle brush. Kapag isinama sa pagsipilyo ng masyadong masinsinan, ang ganitong uri ng brush ay magdudulot ng maraming kakulangan sa ginhawa habang nagsisipilyo.
- Pumunta lamang sa dentista kapag nabulok ang ngipin, masakit ang ngipin: Isa ito sa mga maling akala ng maraming tao. Mayroong maraming mga problema sa ngipin na umuunlad nang malikot, lalo na ang periodontitis. Ang huli na pagtuklas ng mga problema sa ngipin ay aabutin ka ng mas maraming pera at oras upang gamutin.
