26/11/2022
El sarro, es el principal motivo de la pérdida de dientes y la única manera de evitarlo es manteniendo una buena higiene bucodental.
Es muy importante que sigas estos tips para intentar evitar la aparición del sarro en los dientes. 👆🦷
✅ Un buen cepillado
Se deben limpiar los dientes de forma circular y ejerciendo una ligera presión, detrás de los incisivos y en la parte superior.
✅ Usar hilo dental
Es importante completar la limpieza con hilo dental, por la noche, antes de irse a dormir.
✅ Corrige tu apiñamiento
Si tienes dos o más dientes apiñados unos sobre otros, debes saber que eres más proclive a acumular sarro entre tus dientes que cualquier otra persona.
✅ Llevar una correcta alimentación
evitar los alimentos azucarados, el café y el té negro en exceso y el tabaco.
✅ Acudir al dentista
La limpieza dental en una clínica dental es importante que se haga por lo menos una vez al año.
✅ Evita los métodos caseros
El bicarbonato, los enjuagues con limón, el carbón activo… no ayudan a evitar la aparición del sarro en los dientes.
