18/08/2026
El hilo dental no consiste simplemente en pasarlo una vez y listo. En los dientes posteriores, es importante limpiar ambas superficies de cada diente: la cara distal del diente de adelante y la cara mesial del diente de atrás.
👉 Desliza suavemente el hilo entre los dientes.
👉 Abraza el diente formando una “C”.
👉 Limpia de arriba hacia abajo la superficie del diente de adelante.
👉 Luego repite el movimiento sobre la superficie del diente de atrás.
👉 Y continúa con cada espacio hasta completar toda la boca.
Esto ayuda a retirar la placa y los restos de comida de lugares donde el cepillo no puede llegar, reduciendo el riesgo de caries entre los dientes, inflamación de las encías y mal aliento.
Y sí… cuando un paciente aprendes a utilizar correctamente el hilo dental y lo convierte en un hábito diario, eso es una victoria. 🥹🦷
La prevención empieza en casa. Tu odontólogo puede enseñarte la técnica, pero el resultado depende de que la conviertas en parte de tu rutina.
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