05/12/2021
Aunque en su mayoría son nuestros favoritos, no todos saben que estos alimentos pueden contribuir a manchar la dentadura; incluso podrían generar caries👉🏻
La buena noticia es que no tienes que censurar la ingesta de este tipo de alimentos-bebidas, sino que seas consciente de sus consecuencias por lo que se recomienda un consumo moderado (si se quiere mantener un buen color de dentadura) y siempre es recomendable realizar un buen cepillado y enjuague bucal 👈🏻
🍷Vino 🍷Tanto el tinto como el blanco, hacen del vino uno de los grandes enemigos de los dientes blancos. Si consumes periódicamente vino, tus dientes se pueden oscurecer con un ligero tono púrpura.
☕Café ☕ Es una de las que más daño ocasiona a la coloración natural de los dientes, se debe a su alta concentración de cromógenos.
🥤Refrescos, gaseosas, bebidas azucaradas y energéticas 🥤 Su alto contenido en azúcares los convierte en un claro enemigo de los dientes. Además de mancharlos, contribuye a generar caries.
🫖 Té 🫖 Los taninos están muy presentes en esta bebida lo que contribuye a tintar la dentadura. La variedad más dañina es el té negro, que ocasiona un toque amarillento a tus dientes.
🫐🍇Frutas y verduras de color intenso 🍇🫐 En este grupo encontramos los arándanos, las moras, las cerezas y verduras como la remolacha. En su caso, el problema reside en su potente pigmento que se adhiere a la pieza dental y es capaz de mancharla.
🍭🍬Caramelos 🍬🍭 La alta cantidad de colorantes y de azúcares que suelen presentar, ocasiona tanto daños en la coloración de cualquier dentadura como un alto riesgo de caries.
🚬Tabaco🚬 Es uno de los grandes responsables de las manchas sobre la dentadura. El tabaco y más concretamente su nicotina ocasiona graves daños al esmalte dental.
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