30/05/2020
🚨Recomendación importante!! ✔
Seguro que siempre has escuchado a tu dentista hablar sobre la importancia de cambiar tu cepillo de dientes cada tres meses, pero la mayoría de las veces se nos olvida y seguimos con el cepillo de dientes durante 5 o 6 meses hasta que decidimos cambiarlo cuando lo vemos en mal estado.✅
Los cepillos dentales acumulan gérmenes y bacterias, que aumentan con el tiempo y más si no se seca el cepillo correctamente. Muchos estudios demuestran que después de tres meses de uso regular (al menos lavándote los dientes dos veces al día), un cepillo se desgasta y pierde eficacia para eliminar la placa de los dientes y encías en comparación con un cepillo en buen estado. ✅
A su vez, es importante cambiar el cepillo de dientes después de un resfriado, gripe, infección bucal o de garganta, debido a que los gérmenes pueden esconderse en las cerdas del cepillo y reactivar la infección. Aún si no has estado enfermo, los hongos y bacterias se pueden desarrollar en las cerdas del cepillo.✅
Es importante recordar, que lo importante no es solo cambiar el cepillo periódicamente, si no tratar de cuidarlo mientras lo estamos utilizando. Puedes empezar asegurándote de que esté seco entre un uso y otro, ya que las bacterias, gérmenes y hongos aprovechan el entorno húmedo para desarrollarse y van aumentando con el tiempo. ✅
En conclusión, como es difícil recordar cuándo compramos el cepillo de dientes, al menos sí es necesario que estemos pendientes de su aspecto exterior para percibir en qué momento sus cerdas empiezan a abrirse y perder consistencia. ✅
¿Recuerdas cuándo fue la última vez que cambiaste tu cepillo de dientes? 🙄🤔
