Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:00 Dinsdag 08:30 - 17:00 Woensdag 08:30 - 17:00 Donderdag 08:30 - 17:00 Vrijdag 08:30 - 16:00

Tandartspraktijk Monnickendam

Startpagina
Nederland
Monnickendam
Tandartspraktijk Monnickendam

In onze praktijk zijn persoonlijke betrokkenheid en aandacht voor preventie de sleutelwoorden.

Dankzij ons kleine team zult u altijd dezelfde, vertrouwde gezichten zien. Al onze patiënten, van jong tot oud, bezoeken gemiddeld 2x per jaar de tandarts, de

20/04/2026

Ook de achterste kiezen verdienen aandacht.

De achterste kiezen worden tijden het poetsen van de tanden vaak vergeten. Juist bij de achterste kiezen blijven makkelijk etensresten en tandplak zitten, omdat deze plekken lastig schoon te maken zijn. Daar ontstaan vaak als eerste problemen.

Neem bij het poetsen daarom bewust extra tijd voor de kiezen achterin. Controleer ook af en toe of je alle vlakken goed meeneemt.

17/04/2026

Goed spoelen na het poetsen is niet nodig.

Veel mensen spoelen hun mond na het poetsen met water. Daarbij spoel
je ook een deel van de werkzame stoffen uit de tandpasta weg, zoals
fluoride.

Spuug de tandpasta uit, maar spoel je mond daarna niet met water.

13/04/2026

Tandsteen ontstaat uit tandplak.

Als tandplak niet goed wordt verwijderd, kan het verharden tot tandsteen.
Tandsteen hecht zich aan de tanden en kan niet meer door poetsen
worden verwijderd. Het kan ook irritatie aan het tandvlees veroorzaken.

Goed poetsen en reinigen tussen de tanden helpt de vorming van
tandsteen te beperken.

10/04/2026

Kleine aanpassingen in je routine kunnen een groot verschil maken.

Mondverzorging zit vaak in vaste gewoontes. Soms doe je dingen
automatisch, zonder er echt bij stil te staan. Door kleine aanpassingen te
maken, zoals beter tussen de tanden te reinigen, kun je je gebit beter
beschermen.

Sta af en toe stil bij je routine en bekijk wat je beter kan doen.

06/04/2026

Rustig poetsen werkt vaak beter dan snel poetsen.

Wanneer er snel gepoetst wordt, is de kans groter dat sommige plekken
worden overgeslagen. Tandplak verwijder je niet door snelheid, maar door
aandacht en herhaling. Door rustig te poetsen, bereik je alle oppervlakken
beter.

Poets systematisch en verdeel je gebit in delen, zodat je niets overslaat.

03/04/2026

’s Avonds poetsen is een belangrijk moment voor je gebit.

Overdag wordt je gebit continu blootgesteld aan eten en drinken, waardoor
tandplak zich kan ophopen. Tijdens de nacht neemt de speekselproductie af,
waardoor je gebit minder goed beschermd is tegen bacteriën en zuren. Daarom is
het belangrijk dat je gebit schoon de nacht ingaat.

Poets elke avond zorgvuldig en neem de tijd om alle tanden en kiezen goed
schoon te maken.

30/03/2026

Een versleten tandenborstel reinigt minder goed.

Na verloop van tijd gaan de haren van een tandenborstel uit elkaar staan.
Hierdoor wordt het lastiger om tandplak goed te verwijderen, waardoor de
reiniging minder effectief wordt. Veel mensen gebruiken hun tandenborstel
langer dan aanbevolen, en dat kan invloed hebben op de mondgezondheid.

Vervang je tandenborstel daarom minimaal elke drie maanden.

27/03/2026

Het aantal eetmomenten op een dag is belangrijk voor je gebit.

Niet alleen wat je eet, maar ook hoe vaak je eet, heeft invloed op je gebit. Elke
keer dat je iets eet, ontstaat er een zuuraanval in je mond. Als dit vaak gebeurt,
dan heeft het gebit weinig tijd om te herstellen. Zo kan het tandglazuur langzaam
verzwakken.

Eet of drink niet vaker dan 7x per dag en zorg dat er altijd twee uur tussen
eetmomenten zit.

23/03/2026

Tandenknarsen gebeurt vaak zonder dat je het merkt.

Veel mensen knarsen of klemmen hun tanden zonder dat ze dit zelf doorhebben.
Meestal gebeurt dit tijdens het slapen. Dit kan zorgen voor slijtage van het gebit
en klachten aan de kaakspieren. Tandenknarsen wordt vaak pas ontdekt wanneer
er klachten ontstaan.

Bespreek je klachten altijd tijdens een controle.

20/03/2026

Fluoride helpt je tanden te beschermen.

Fluoride maakt het tandglazuur sterker en helpt je tanden beter bestand te zijn
tegen zuren. Op deze manier verklein je de kans op gaatjes. Fluoride is een
belangrijk onderdeel van je dagelijkse mondverzorging en zit in de meeste
tandpasta’s.

Gebruik daarom twee keer per dag een tandpasta met fluoride.

16/03/2026

Water drinken helpt om je gebit te beschermen.

Water helpt om voedselresten weg te spoelen en ondersteunt tegelijk
speekselproductie. Speeksel speelt een belangrijke rol bij het neutraliseren van
zuren en het beschermen van het tandglazuur.

Door voldoende water te drinken, draag je bij aan een gezonde mond.

13/03/2026

Een frisse adem begint bij een schone mond.

Een minder frisse adem ontstaat vaak door bacteriën op de tong en tussen de
tanden. Wanneer deze bacteriën zich ophopen kunnen ze een onaangename geur
veroorzaken. Daarom is belangrijk om ook de tong schoon te maken en dagelijks
tussen de tanden te reinigen.

Alleen je tanden poetsen is niet genoeg om de mond echt schoon te houden.

Adres

Swaensborch, 11d
Monnickendam
1141VZ

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:00
Dinsdag	08:30 - 17:00
Woensdag	08:30 - 17:00
Donderdag	08:30 - 17:00
Vrijdag	08:30 - 16:00

Website

https://www.tandartspraktijkmonnickendam.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Tandartspraktijk Monnickendam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.