Mondhygiëniste Praktijk voor Mondzorg en Preventie

01/01/2024

Het jaar 2024 is zojuist begonnen!

Ik wens iedereen een fantastisch mooi jaar toe, met veel liefde, gezondheid en voorspoed.

Dankbaar in het afgelopen jaar voor het vertrouwen van al mijn patiënten om samen te komen tot een gezonde mond.

Dankbaar ook voor alle mooie reviews die ik mocht ontvangen.

Graag ontmoet ik u weer in dit nieuwe jaar!

En bent u nog geen patiënt, maar wilt u ook een gezonde stralende mond in 2024! Contact mij! U bent van harte welkom.

Denise List, mondhygiëniste

www.mondhygienistepraktijklelystad.nl
of bel of email mij
06-38789013
[email protected]

10/11/2023

Morgen is het zover!
Sint Maarten. Altijd weer een leuk feestje voor de kinderen. Met hun lichtjes aan in de lampion langs de deuren om, na het zingen van de Sint Maarten liedjes, als beloning een snoepje te krijgen. Vaak komen zij met een tas vol snoepjes thuis.
Een traditie die naar mijn mening moet blijven. Ik wens dat ook dit jaar het Sint Maarten feest voor ieder kindje een hele gezellige avond zal zijn. Laten we hopen dat het weer ook een beetje mee zit.

Als mondhygiëniste ben ik niet tegen snoep. Het bestaat en je kunt dit niet laten verdwijnen. Wel kan ik wat tips geven om hier wijs mee om te gaan.

De avond van Sint Maarten, na het ophalen, mogen de kindjes best snoepen. Hoeveel zij dit mogen doen laat ik aan u over. Het advies is om dit op 1 moment te laten plaatsvinden en voor het naar bed gaan goed de tanden te poetsen, door u als ouder, of als uw kindje dit al zelf kan, zelf laten doen, of wellicht samen doen.

Maar dan is er vaak nog veel snoep over.
Hier een paar tips.
Je kunt afspreken dat zij in de avond het snoep inleveren en dat zij de volgende ochtend daarvoor iets anders krijgen. Denk aan een klein cadeautje.

Ook kunt u het snoep in een doosje doen en afspreken dat zij de komende week uit dit doosje ,op 1 moment op de dag ,een paar snoepjes mogen nemen. Uw kindje zal waarschijnlijk niet in de gaten hebben dat er daarna nog meer snoep over is. U kunt met het overige doen wat u wilt, maar blijven geven aan de kindjes is niet zo verstandig. Dan wordt dit een regelmaat en/of een gewoonte.

Weet ook dat in snoep veel suiker zit, het is niet handig om de snoepjes ( op Sint Maartenavond na) in de avond te geven. De kindje krijgen daarvan een energiestoot en dat kan het naar bed gaan om te slapen beïnvloeden. De aanmaak van het slaaphormoon bij de kleintjes wordt door suikers verminderd. Ze gaan weer in de actieve stand.

En natuurlijk suikers zijn niet goed voor het gebit. Het is een bron voor gaatjes. Dus nogmaals mijn advies ga hier wijs mee om.

Misschien heeft u nog andere tips, laat mij deze weten.

In ieder geval wens ik u en uw kinderen een heel fijn Sint Maarten Feest toe.

En weet dat uw kinderen kosteloos naar de mondhygiëniste mogen gaan. Voorkomen is beter dan genezen.
Ieder kind is welkom in mijn praktijk, dan gaan we samen zorgen voor een mooi en gezond gebit. Neem gerust contact met mij op.

Bel mij of stuur een email :
[email protected]
06-38789013
www.mondhygienistepraktijklelystad.nl

Tot gauw.
Denise List
Mondhygiëniste

28/12/2022

Als eerst mijn dank aan al mijn patiënten die mij ook in 2022 het vertrouwen hebben gegeven om samen te komen tot een vitale en gezonde mond.

Het nieuwe jaar staat bijna voor de deur.
Ik wens u allen een hele gezellige Oud en Nieuw avond toe!

Een mooi voornemen voor 2023?
Gaan voor een gezond en stralend gebit.

Laten we ons daar samen sterk voor maken.

Alles wordt duurder. Ook in het nieuwe jaar zullen de kosten voor uw tandheelkundige behandeling weer stijgen.

Maar ik ga u een beetje helpen!

ACTIE!

Laat u de mondhygiëne behandeling in de eerste 3 maanden (januari, februari en maart) van 2023 door mij uitvoeren, dan zal ik het tarief van 2022 voor u hanteren.

Wilt u hier gebruik van maken? Neem dan gerust contact met mij op.

Met dentale groet,

Denise List
Mondhygiëniste

De beste kwaliteit zorg voor uw mond.
De praktijk staat weer open voor nieuwe patiënten! U bent wel

22/10/2022

Doe uzelf en/of uw gezinsleden niet te kort!

Heeft u een tandartsverzekering?

Dan is het heel verstandig om te bekijken of u voor dit jaar nog budget over heeft voor een mondhygiëne behandeling.

Mocht er een budget over blijven, dan vervalt deze aan het einde van dit jaar. Budget waar u nu nog gebruik van kunt maken.

Bent u op zoek naar een goede mondhygiëniste in Lelystad die ruim de tijd voor u neemt, waar kwaliteit en aandacht voorop staat?

Bent u angstig of ziet u tegen een mondhygiëne behandeling op?
Dan ben ik er voor u!

Er zijn geen wachtlijsten en u kunt binnen 1 week al behandeld worden.

Wist u dat uw mondhygiëne behandeling ook in de avond en op zaterdag kan plaats vinden?

Neem gerust contact met mij op!
Praktijk voor Mondzorg en Preventie
+31 6 38789013
www.mondhygienistepraktijklelystad.nl

Tot gauw!
Denise List
Mondhygiëniste

Bent u op zoek naar een goede mondhygiëniste in Lelystad die ruim de tijd voor u neemt, waar kwaliteit en persoonlijk aandacht voorop staat?

12/10/2022

Als vrijwilliger ben ik al meer dan 30 jaar betrokken bij het samenwerkings verband Flevotand bij de GGD.

Gisteren hebben we weer een productieve vergadering gehad.

Wat wij doen?
Samen kijken we naar bepaalde doelgroepen zoals bijvoorbeeld kinderen, ouderen en vluchtelingen. Er wordt onderzoek gedaan naar het dentale welbevinden binnen deze doelgroepen.

Wat is bijvoorbeeld de status van het kindergebit. Daarbij worden er op scholen onderzoeken gedaan en voorlichtinglessen gegeven door heel Flevoland heen. De scholen kunnen ook zelf inschrijven voor voorlichtingslessen of gebruik maken van de leskist vol met informatie, lesmateriaal, tandenborstels enz.

Dit onderzoek heeft recentelijk in Lelystad plaatsgevonden. Hier bleek dat Lelystad ongeveer 10 % onder het landelijk gemiddelde van gave tanden en kiezen zit. Om dit te veranderen worden er verschillende campagnes uitgevoerd.

Zo ook bij mij in de praktijk.
Zie ook mij bericht over het belang van voorkomen is beter dan genezen voor kinderen. Weet dat u als ouder al heeft betaald voor de zorg van een goed gebit bij uw kind in uw basiszorgverzekering. Het is verder voor u kosteloos.

Nogmaals nodig ik u uit om uw kinderen door mij te laten nakijken, te leren poetsen, het gebit te reinigen, te beschermen ,voorlichting te geven over de mondhygiëne als ook over voeding.

Ook worden er onderzoeken gedaan naar de gebitstoestand bij thuiswonende ouderen. Hoe kunnen we dit verbeteren. Wat hebben zij nodig om naar de mondhygiëniste of tandarts te gaan.
Voorlichting is er de laatst tijd gegeven op de dag van de ouderen door heel Flevoland heen. Om een beter beeld van deze doelgroep te krijgen hebben we een stappenplan gemaakt.

Veel ouderen komen bij al bij mij. Een regelmatige behandeling bevorderd ook de algehele gezondheid. U als ouderen bent van harte welkom om in de praktijk te laten bekijken wat ik voor u kan betekenen.

U ziet op vele vlakken zijn wij actief bezig om de dentale gezondheid in Flevoland in kaart te brengen en strategieën te bedenken zodat iedereen in Flevoland de mogelijkheid heeft om een gezond gebit te krijgen of te behouden.

Ik ben blij dat ik mijn steentje kan bijdragen aan deze denktank.
In de toekomst zal ik u hier verder over informeren.

Voel u vrij om contact met mij op te nemen!

[email protected]
+31 6 38789013
Of bezoek mijn website: mondhygienistepraktijklelystad.nl

11/09/2022

VOORKOMEN IS BETER DAN GENEZEN.

Wist u dat u via uw zorgverzekering premie betaald voor de gezondheid en welzijn van uw kind(eren)?

Wist u dat u ook de mondgezondheid van uw kind(eren)hier onder valt.

U betaald dus niets extra voor het bezoek bij mij als mondhygiëniste voor uw kind(eren) tot 18 jaar.

Bent u dat gezeur over dat tandenpoetsen ook zo moe?
De kinderen werken niet mee, zeggen dat zij gepoetst hebben, geven een grote mond. Herkenbaar? Dit kan echt anders.

En ja als ouders gun je de kinderen toch een mooi, gezond en gaatjes vrij gebit. Wat als ik u daarbij kan helpen!

Onderstaand treft u de mogelijkheden aan:

Voorlichting over het kindergebit vanaf het prille begin
Hoe ontwikkeld het kindergebit zich, hoe is het wisselproces
Hoe als ouders om te gaan met het poetsen van de kinderen.
Hoe af te komen van het gezeur thuis over het poetsen.
Voorlichting aan kinderen over het poetsen, eetgedrag enz.
Het reinigen van het kindergebit (ja ook kinderen hebben plaque, verkleuringen en tandsteen)
Het geven op indicatie van een fluoride behandeling.
De mogelijkheid om in diepe groeven van de blijvende kiezen een laagje( sealing) te leggen.
Of antwoord op uw vragen over het kindergebit.

MAAKT U ALS OUDER DAAR VOOR UW KIND AL GEBRUIK VAN?

Zelf merk ik in de praktijk dat ouders niet op de hoogte zijn van alle mogelijkheden.Dat is jammer.

Neem contact met mij op om alle mogelijkheden te bespreken.

Hier al enkele adviezen:

Poetsen vanaf het eerst doorbrekende tandje?
Mijn advies: veel eerder!

Vanaf dag één komt er voeding naar binnen, bijvoorbeeld moedermelk en later andere producten.
Deze kunnen blijven hangen in de mondholte.
Poets daarom vanaf het begin de kaakwalletjes en eventueel de tong. Kom langs en laat je informeren, wat wanneer, waarom en hoe.

Voordeel is ook dat je kindje eraan is gewend dat het tandenpoetsen bij het ritueel hygiëne hoort.
Als je hier later mee start zie ik vaak dat een kind denkt JAAA daag, maar dat wil ik niet en gaat protesteren. Gezeur tot gevolg.

Als ouders napoetsen? Tot wanneer?

Ja graag, de kinderen hebben nog niet de juiste motoriek om dit geheel zelf te doen.
Hoe dit te doen zonder protesten? Kom langs dan geef ik je deze informatie.
Tot wanneer? Dat is een beetje kind afhankelijk, kijk wanneer je kind eraan toe is om zelf te willen leren poetsen. Meestal is het tot 10 jaar napoetsen.

Naast mijn werk als mondhygiëniste ben ik ook gecertificeerd leefstijl en vitaliteit coach.
Tijdens de behandelingen geef ik ook informatie over voeding.

Nog geen afspraak bij mij gemaakt? Doen!

Uiteraard kunt u als volwassene ook voor uw zelf een afspraak maken.

Bel, app mij op nummer 06-38789013,
Of via de website: www.mondhygienistepraktijklelystad.nl

08/07/2022

Heerlijk! De vakantietijd is aangebroken, lekker genieten! Ik wens jullie allemaal een hele fijne vakantie.

Tip: vergeet vooral je tandenborstel niet mee te nemen en af en toe eens te denken aan je tanden. Zij zijn namelijk niet met vakantie, wees lief voor ze!

Toch nu een afspraak? Er zijn momenteel geen wachttijden. Bezoek de website om een afspraak te maken of bel mij op 06-38789013.

https://www.mondhygienistepraktijklelystad.nl

Met dentale groetjes,
Denise List

30/04/2022

HET IS ZOVER! De website is online!🎉

Op verzoek van veel patiënten is de website er nu ook. Neem gerust een kijkje, ik hoor graag jullie feedback en uiteraard zijn jullie allemaal welkom in de praktijk.

Bent u op zoek naar een goede mondhygiëniste in Lelystad die ruim de tijd voor u neemt, waar kwaliteit en aandacht voorop staan?

Bent u angstig of ziet u tegen een mondhygiëne behandeling op? Dan ben ik er voor u!

Er zijn geen wachtlijsten en u kunt binnen 1 week al behandeld worden.

Neem gerust contact met mij op.

www.mondhygienistepraktijklelystad.nl
Email: [email protected]
Mobiel: 06-38789013

Bent u op zoek naar een goede mondhygiëniste in Lelystad die ruim de tijd voor u neemt, waar kwaliteit en persoonlijk aandacht voorop staat?

29/12/2021

Het nieuwe jaar staat bijna voor de deur.
Ik wens jullie allemaal een hele gezellige Oud en Nieuw avond toe!

Een goed voornemen voor 2022?
Gaan voor een gezond en stralend gebit.

Laten we ons daar samen sterk voor maken.
Weet dat het voor kinderen tot 18 jaar gratis is.
Ook uw eigen risico wordt hier niet voor gebruikt.

Ik hoop u allen te mogen begroeten in 2022.

Met dentale groet,
Denise List
Mondhygiëniste

12/12/2021

Het is bijna Kerst! Om er op tijd bij te zijn ontvangen jullie hierbij mijn Kerstwens voor 2021. Maak er vooral een gezellig feest van met aandacht, liefde en begrip voor elkaar.

Er zijn nog een aantal plekjes beschikbaar in de maand december, ook tussen Kerst en Oud en Nieuw is het nog mogelijk om een afspraak te maken voor een behandeling.

Gezellig Kerstdagen!
Met dentale groet,
Denise List
Mondhygiëniste

06/12/2021

Nog even een berichtje in deze drukke maand december.
Heeft u een tandartsverzekering en deze dit jaar nog niet helemaal gebruikt? Misschien toch verstandig dit even na te kijken.
In de maand december kunt u bij mij nog terecht voor een mondhygiëne behandeling. Ook tussen Kerst en Oud en Nieuw.

Wist u dat de behandeling ( poetsinstructie en voorlichting en het reinigen van de tanden) voor kinderen tot 18 jaar gratis zijn?
Voor alle kinderen een mooie en gezonde mond!
Dat is toch een mooi voornemen voor 2022!

Neem gerust contact met mij op!
Praktijk voor Mondzorg en Preventie.
06-38789013

Tot gauw!
Denise List
mondhygiëniste